Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Личные Журналы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, худой_хамяк, Extrano, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
Я смогу! Я стану другой!

 
    
 
  Всего Страниц (3):    321 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Итак, я снова тут =) =( я набрала вес=( 75 кг 

Второй день. Калории и БЖУ  в "коридоре". Привес в 400 грамм. Я не понимаю, что с моим организмом. Эти 5 кг набрала буквально за последние пару месяцев. Старею? гормоны? 

Фитнесс - три раза в неделю с лета. ВОт тогда вес и начал ползти. Вместе с объемами. Думаю, я стала есть больше - решила, раз я занимаюсь спортом, то могу и лишнего съесть, потом в зале отработаю. Но видать калорийность пищи не рассчитала. И возраст уже не тот - обмен веществ все медленее и медленее. 

Продолжаю биться!

Дай мне сил и терпения, Боже!

Я - Наташа! Моему сынуле 8 лет, а доце - 15 =)
77, 0 кг -
27.11.16 -
Только упорство помогло улитке доползти до ковчега.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Итак, снова в путь. Вес тот же - 72,1smile радует, что смогла удержать. К лету хочу - 66 кг.

Диетничаю уже второй день, а есть уже так сильно хочется!!! причем не от голода, а от депрессии. События в стране, экономика .... все это оптимизма не добавляет. Плюс весенний авитаминоз. Держусь, как могу, чтобы совсем не впасть в уныние. Поэтому и пожевать тянет что-то вкусненькое, чтобы поднять себе настроение. Держусь. 

Я - Наташа! Моему сынуле 8 лет, а доце - 15 =)
77, 0 кг -
27.11.16 -
Только упорство помогло улитке доползти до ковчега.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Здравствуте!

Быстрый и краткий отчет.

Вес - 71.3 (+100  гр). Учитывая, что я заболела, вчера была температура, всю ночь горела, выпила литры воды... понятно, откуда 100 гр. Но и перед этим был странный отвес...

Хотелось бы к воскресенью увидеть на весах 69 smile

Я - Наташа! Моему сынуле 8 лет, а доце - 15 =)
77, 0 кг -
27.11.16 -
Только упорство помогло улитке доползти до ковчега.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Здравствуйте всем!

Я приболела - заразилась от сына, так что вот такой чай с лимоном теперь часто в моем меню. Нужно туда добавить имбирь.

Вес сегодня - 71,2 (отвес 1 кг) smile вначале сама не поняла, как так, а потом дошло - начались кд, вода ушла. Коридор соблюдаю. Еще напишу.

Я - Наташа! Моему сынуле 8 лет, а доце - 15 =)
77, 0 кг -
27.11.16 -
Только упорство помогло улитке доползти до ковчега.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Я - Наташа! Моему сынуле 8 лет, а доце - 15 =)
77, 0 кг -
27.11.16 -
Только упорство помогло улитке доползти до ковчега.
  Всего Страниц (3):    321 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Котлеты из говядины (Сно)
Говядина Яйцо Молоко Цельнозерновой хлеб 1 кусок
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2017 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.