Напиток бодрости: кофе.
Что содержит одна чашка кофе, помимо удовольствия от вкуса и аромата?
Диета онлайн - статьи и рекомендации от профессионалов.
 |
|
|
| И ты сможешь добавлять статьи в Избранное и получать Diet-Баллы. | ||||
Diet-Баллов: 3808 |
6-ое января 2015 23:04 Пила, пью и буду пить! |
|
Diet-Баллов: 26315 |
9-ое сентября 2013 9:32 Пью хороший крепкий заварной кофе 1-2 чашки в день. Растворимый кофе - для меня не существует, вряд ли там что есть от настоящего кофе. Молоко и сливки никогда в кофе не добавляю, теряется вкус и аромат кофе, ну и камни в почках мне совершенно не нужны. |
|
Diet-Баллов: 3908 |
17-ое сентября 2012 20:56 Люблю заварной кофе Starbucks , но часто пью и растворимый. из растворимого кофе мне очень нравится Mocate Extra Crema и Cafe Creme. |
|
Diet-Баллов: 47911 |
14-ое сентября 2012 22:46 Пью 1 большую чашку вареного некрепкого кофе с утра - помогает бодриться на работе. Но пью с сахаром и молоком. Если нечего есть(не успела взять из дома),то это помогает забыть о еде почти до обеда. А если надо слабительного, то к кофе добавляю кусочек сыра. Вобщем, многофункциональный продукт и полезный. |
|
Diet-Баллов: 27938 Город: Москва |
14-ое сентября 2012 16:01 Irene_Snegovik От одной-двух чашек кофе в дени ничего не будет.То есть целлюлит свисать не будет,и зубы не станут канареечного цвета : ) В малых зонах он даже полезен,например помогает подстегнуть обмен веществ. |
|
Diet-Баллов: 8939 |
14-ое сентября 2012 14:48 пью кофе 1 раз в день утром. Иногда пропускаю, когда высплюсь. Совсем отказаться не могу, т.к низкое давление. 90/60при росте 180, всю жизнь так, кофеином иногда спасаюсь. Но беспокоят вопросы: -действительно ли это так вредно, что настолько сужаются сосуды и усугубляется целлюлит или это миф? -насколько сильно желтеют зубы или это только при чрезмерном употреблении? у кого какой опыт, поделитесь пожалуйста |
|
Diet-Баллов: 24761 Город: |
14-ое сентября 2012 7:17 :-)) заменила кофе на цикорий после 14.00...общего,конечно, только горьковатый привкус и похожий запах. Тонна полезностей для организма - без сомнения.Однако. Когда глядишь в 7 утра за окно, а там - +8 и ливни, ничего не согревает и пробуждает лучше тело и разум, чем добрая порция горячего дымящегося кофе по-турецки. Можно было бы и по-русски, но...7 утра... |
|
Diet-Баллов: 158 |
14-ое сентября 2012 6:07 Кофе можно заменить на цикорий. В тысячу раз полезнее и вкус очень схож. Хотя сама очень люблю кофе, особенно поутрам. |
|
Diet-Баллов: 8263 |
14-ое сентября 2012 0:18 у меня от него только стул расстраивался |
|
Diet-Баллов: 8263 |
14-ое сентября 2012 0:17 я только пару дней как отказалась от кофе. |
|
Diet-Баллов: 5421 |
13-ое сентября 2012 20:48 Кофе не пью. И запах и вкус кофе мне неприятны. Увы. Пыталась полюбить, не вышло. |
|
Diet-Баллов: 99 |
13-ое сентября 2012 9:53 Кофе пью и люблю с утра но без сахара |
|
Diet-Баллов: 7225 Город: Харьков |
6-ое августа 2012 18:27 Кофе пью не часто и только заварной но не могу без сахара. |
|
Diet-Баллов: 3930 Город: Москва |
16-ое июня 2012 9:48 Я кофе пью тоннами. Не могу ничего поделать! |
|
Diet-Баллов: 11761 |
13-ое апреля 2012 18:20 я кофе не пью, иногда цикорий |
|
Diet-Баллов: 1781 |
13-ое февраля 2012 14:02 В кофе обязательно нужно добавлять немного молока или сливок, во избежание вымывания кальция. |
|
Diet-Баллов: 4902 |
10-ое марта 2011 8:46 Выпиваю в день 2 чашечки кофе (125 гр каждая). Пью только молотый, на работе варю в кофемашине, дома в турке. Без кофе жизни нет, увы я зависима. Но! никогда не пью с молоком или с сахаром, просто черный кофе, иногда могу закусить черным горьким шоколадом. |
|
Diet-Баллов: 3861 Город: Новосибирск |
28-ое декабря 2010 3:27 растворимый кофе это вообще не кофе, там химия сплошная! никому не советую его пить. |
|
Diet-Баллов: 37182 |
21-ое августа 2010 11:09 Читала где-то, что у тех, кто пьет в день 2-3 небольшие чашки кофе, меньше риск получить рак печени. Так или нет - не знаю, но кофе - прекрасный напиток, надо только не перебарщивать |
|
Diet-Баллов: 6464 Город: +2 часа |
2-ое августа 2010 9:14 А я не понимаю вкуса чая, поэтому пью растворимый кофе. Как быть с ним? Думаю там и в помине нет кофеина ))) |
|
Diet-Баллов: 16 |
11-ое июля 2010 16:00 не могу определить для себя какой сорт кофе лучшеблагодарна буду если поделитесь опытом перепробовала много чего-ничего не нравится-поняла для себя что нравится запах свежесмолотого кофе - а вот вкус все время оставляет желать лучшего.... |
|
Diet-Баллов: 209 |
29-ое июня 2010 8:06 Очень согласна с Ludmila1982. Два месяца как бросила курить и кофе не пью. Раньше мучалась от головных болей, не могла заснуть по ночам, а утром с трудом просыпалась. |
|
Diet-Баллов: 551 |
4-ое июня 2010 20:29 Кофе пью один раз утром добавляю имбирь очень бодрящий напиток.Но только утром. |
|
Diet-Баллов: 845 Город: Ярославль |
2-ое июня 2010 14:19 Зависимость есть согласна с этим. Пила, пью и думается мне буду пить дальше - я живу на нем просто. Бросала пить кофе совсем продержалась неделю - замучили сильные головные боли. Вернулась теперь живу радуюсь. |
|
Diet-Баллов: 1012 Город: Берлин |
1-ое июня 2010 21:04 хаха)) в немецкоязычных странах кофе с водкой? точно не в Германии) |
|
Diet-Баллов: 18 |
1-ое июня 2010 19:15 А, что делать, если я не пью чай совсем, а без растворимого кофе не могу жить. Я кладу 1 чайную ложку с верхом на две трети стакана кипятка и добавляю треть стакана молока. Также не приемлем кофе с сахаром. Просто кофе с молоком, но от 2 до 5 чашек в день. Начав здесь на сайте диету я начинаю по-немногу убавлять количество выпиваемых стаканов и перехожу на 1% молоко, хотя раньше употребляла 3% магазинное и 4,5 -5% чисто из под коровы. Без кофе чувствую себя вяло. Привычка-вторая натура. Может быть кто-то что-то посоветует? |
|
Diet-Баллов: 76 Город: Санкт-Петербург |
1-ое июня 2010 11:13 когда курила пила очень много кофе,зубы действительно были желтые, потом бросила курить и кофе перестала пить, очень этому рада самочувствие прекрасное и без кофе все это самообман а энергию очень хорошо дает комплекс всего: питание, сон, упражнения. |
|
Diet-Баллов: 31 Город: Иркутск |
31-ое мая 2010 15:02 А если я не пью кофе? Теряю ли я что-нибудь в этом плане? Могу выпить кофе раз в полгода, а может и еще реже... |
|
Diet-Баллов: 75599 |
31-ое мая 2010 14:37 Пью кофе с молоком и с ложечкой сахара 2 раза в день - на завтрак и на ужин. Медленно, смакуя и наслаждаясь.Раньше пила много, но забеременев и начитавшись отзывов о кофе резко урезала свою норму до двух раз в день. |
|
Diet-Баллов: 102 |
31-ое мая 2010 12:09 а тем,у кого зависимость,что делать?я пью кофе с детства,помногу, по 8-15 чашек в день,когда как. лицо и правда темное, зубов нет , зато есть ясная голова и быстрая реакция. и еще у меня изначально низкое давление.как без кофе его повысить? кстати, читала,что растворимый кофе содержит больше кофеина, чем натуральный. и еще кофе убыстряет обмен веществ и притупляет чувство голода.для похудения самое то) |
|
Diet-Баллов: 3421 |
31-ое мая 2010 8:13 А я пью кофе только когда уже совсем невмоготу. Не знаю, как там у регулярных кофеманов, но меня от него действительно ВСТАВЛЯЕТ!)В основном применяю кофе крупного помола для скраба - прочитала, что от растяжек помогает. А насчет потребления кофе внутрь опять-таки читала, что женщинам нежелательно - целлюлит вызывает и мужские гормоны активизирует... Хотя, кто его знает, сейчас что угодно можно прочитать про что угодно! :) |
|
Diet-Баллов: 20790 |
30-ое мая 2010 16:41 *Прихлебывая кофе*, ох, я такая кофеманка. Пробовала как-то в виде эксперимента продержаться 2 недели, получилось даже, но когда снова начала его пить - ВСТАВЛЯЛО так! )Зубы желтеют, это да, насчет морды не согласна ) |
|
Diet-Баллов: 24761 Город: |
30-ое мая 2010 15:28 Кофе стал не столько утренним, сколько напитком для настроения...оч. улучшает настроение! |
|
Diet-Баллов: 10966 Город: Москва |
30-ое мая 2010 14:16 зубы от него сереют и морда желтеет, дамы |
|
Diet-Баллов: 832 Город: Los Angeles |
30-ое мая 2010 9:20 хлещу кофе сутками.черный без сахара только.тоже уже кажеца что зависимость:(но люблю очень.уж лучше чем алко по-любому) |
|
Diet-Баллов: 19253 Город: Москва |
29-ое мая 2010 23:33 Ну, так как я отекаю, то это самый мой напиток. И в планировщик могу его заносить, как воду. М не восполнять после него жидкость не надо. |
|
Diet-Баллов: 707 |
29-ое мая 2010 23:30 Кофе самый мой любимый напиток. Просыпаешься утром, идешь на кухню,завариваешь кофе....Какой запах, какой вкус! А все домашние еще спят.А я одна на уютной кухне с любимой чашечкой кофе.Что может быть прекрасней! |
|
Diet-Баллов: 1672 |
29-ое мая 2010 18:47 А я добавляю в кофе цикорий. Он очень полезный. А без кофе зеваю на работе. Тоже зависимость, наверное. Нужно избавляться...Человек, не имеющий зависимостей-счастливый. |
|
Diet-Баллов: 844 |
29-ое мая 2010 18:00 странно ,у меня никогда не было кофейной зависимости)вообще не очень -то его люблю) |
|
Diet-Баллов: 16899 Город: Донецк, Украина |
29-ое мая 2010 12:45 Я не могла представить жизни без кофе, отказалась от него сравнительно недавно. Пью по утрам только имбирный чай. Кофе очень редко, 1-2 раза в неделю. Советую лучше зелёный чай. Чайный кофеин "теин" действует на организм намного мягче. Чувствую себя теперь намного лучше. Всегда думала, что без кофе не разлеплю глаза по утрам, а оказалось, что как раз он и был причиной моего вялого состояния и резких смен настроения. |
|
Diet-Баллов: 27537 |
29-ое мая 2010 11:46 растворимый кофе имеет вкус кофе только после добавления в него ароматизатора, а так- это порошок без запаха и вкуса(((я люблю кофе, и отказываться от него не собираюсь, пью без сахара и заваренный в кружке, покупаю кофе не дешевле 6 уе за пачку. |
|
Diet-Баллов: 788 |
29-ое мая 2010 10:19 *Ушла пить кофе*Вот,а думала, что выдержу без него хотя бы месяц))) |
|
Diet-Баллов: 31825 |
29-ое мая 2010 9:19 без чашки утреннего кофе я не человек. В течение дня обычно хроошо чай, а вот утром - только кофе. |
|
Diet-Баллов: 5491 Город: Самара |
29-ое мая 2010 7:45 Растворимую фигню стараюсь не пить, а вот от свежесваренного никогда не откажусь, особенно с горьким шоколадом))) |
|
Diet-Баллов: 8323 Город: Новосибирская область |
29-ое мая 2010 7:29 очень люблю кофе натуральный, особенно "монтана". |
|
Diet-Баллов: 6089 |
29-ое мая 2010 6:28 а я вот растворимый люблю, и еще мокачино себе делаю: ложка кофе, ложка какао порошка, но это конечно только в экстренных случаях |
|
Diet-Баллов: 11432 Город: Владивосток |
29-ое мая 2010 1:04 а я так вобще утром не могу)) кофе на самом деле придает бодрость! |
|
Diet-Баллов: 40492 Город: Москва |
29-ое мая 2010 0:57 Все-таки интересно, вредно ли пить черный кофе на голодный желудок? |
|
Diet-Баллов: 19651 Город: Москва |
29-ое мая 2010 0:30 Обожаю кофе, только не растворимый. |
|
 |