Моя Поваренная Книга Все Рецепты  




Салаты и Закуски
Постная Капуста с морковью без подсолнечного масла

Информация:
2012-03-15 Автор: Vikavit
Создан: 15.03.2012 (2012-03-15)
Время подготовки: 3
Время приготовления: 15
Количество порций: 3
Тип: Низкожировые рецепты
Русская кухня

Ингредиенты
Капуста
Морковь
Сахар
Соль
Уксус или лим.сок

0 голосов
Состав:
На 1 порцию (178.3 г.):
Калории:  69.4 ккал.
Жиры:  0.2 г.
Углеводы:  13.7 г.
Белки:  2.8 г.
полный состав


Ингредиенты из расчёта калорийности:
[?]Капуста белокочанная (440.0 грамм)
 [?]Морковь, необработанная (57.0 грамм)
 [?]Сахар-песок (15.0 грамм)
 [?]Соль поваренная пищевая (15.0 грамм)
 [?]Уксус яблочный (8.0 грамм)

Как Приготовить
Нашинковать капусту, натереть морковку, помять руками, чтоб выделился сок.Добавить соль, сахар, уксус, перемешать салат готов.Будет ещё лучше если немного настоиться)

Зарегистрируйся! И ты сможешь добавлять рецепты в Избранное.

 







По событию:
Пикник, День рождения, Свадьба, Вечеринка, Дети

По кухне:
Русская, Азиатская, Итальянская, Мексиканская, Французская, Немецкая, Индийская, Испанская

По типу:
Вегетарианские,
Низкожировые,
Низкоуглеводные,
Низкокалорийные,
Без сахара
  
Оцените рецепт

Вы готовили этот рецепт?
Да Нет

сохранить


Комментарий к рецепту: Напоминаем тебе, что в блогах, на форумах и комментариях портала "Диета Онлайн" запрещены оскорбления и мат.
Добавить комментарий
Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!
500 000 человек уже с нами.
 

Ругайте нас! В помощь новичкам. "Диета Онлайн" вконтакте и одноклассниках.

Все обновлённые темы.

Свежие сообщения Открытые группы
Мои закрытые группы
Любимые темы
Мои темы
Игры


Здоровый рецепт
Гороховое пюре с жареным лучком
350 грамм сухого лущеного гороха 1 большая или 2 небольшие луковицы (150 грамм) 2 столовые ложки оливкового масла (30 грамм) 1 литр воды (плюс ещё стакан воды - он упарится)
pochemuchka
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика