Моя Поваренная Книга Все Рецепты  




Итальянская кухня
Тесто для пиццы (тонкое, нежирное)

Информация:

2014-04-05 Автор: tommy_nocker
Создан: 05.04.2014 (2014-04-05)
Количество порций: 2
Тип: Низкожировые рецепты
Итальянская кухня

Ингредиенты

Ингредиенты

Мука — 1 стакан 300 мл
Сухие дрожжи — 1 ч.л.
Соль — 1/3 ч.л.
Теплая вода — 130 мл.
Оливковое масло — 1 ст. л.
Сахар — 1/2 ч.л.
Пошаговый рецепт с фото
Состав:
На 1 порцию (133.5 г.):
Калории:  479.4 ккал.
Жиры:  8.9 г.
Углеводы:  88.8 г.
Белки:  15.6 г.
полный состав


Ингредиенты из расчёта калорийности:

[?]Мука высшего сорта (125.0 грамм)
[?]Масло оливковое (12.0 грамм)
[?]Гречневая мука, из необработанной крупы (125.0 грамм)
[?]Разрыхлители теста, дрожжи, для выпечки, активные сухие (5.0 грамм)

Как Приготовить

Просеиваем муку.
Добавляем в !теплую! воду дрожжи и сахар. Перемешиваем.
Оставляем на несколько минут.
Полученную смесь смешиваем с мукой и солью. Все тщательно перемешиваем. Добавляем подсолнечное/оливковое масло. Снова перемешиваем. Тесто получается влажным.
Тонкое тесто для пиццы (как в Иль Патио) Тесто закрываем пищевой пленкой и ставим минут на 40 в теплое место. Тесто должно увеличиться вдвое.
Тонкое тесто для пиццы (как в Иль Патио) Стол посыпаем мукой и тонко раскатываем тесто. Помещаем на смазанный растительным маслом противень.
Все. Такой вот простой классный рецепт. Тесто советую смазывать томатным соусом для Болоньезе от Дольмио.


Зарегистрируйся! И ты сможешь добавлять рецепты в Избранное.

 









 
Оцените рецепт

Вы готовили этот рецепт?
Да Нет

сохранить


Комментарий к рецепту: Напоминаем тебе, что в блогах, на форумах и комментариях портала "Диета Онлайн" запрещены оскорбления и мат.


Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Борщ с курицей от Иришки
Мясо,картофель,лук,морковь,свекла,капуста,томат.паста,зелень,масло подсолнечное,лавр.лист,соль по вкусу.
 

На правах рекламы

Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2014 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика