Моя Поваренная Книга Все Рецепты  




Первые блюда
Борщ с курицей от Иришки

Информация:

2011-02-22 Автор: Иришка255
Создан: 22.02.2011 (2011-02-22)
Время подготовки: 45
Время приготовления: 45
Количество порций: 12
Тип: Рецепты без сахара
Событие: Дети
Русская кухня

Ингредиенты

Мясо,картофель,лук,морковь,свекла,капуста,томат.паста,зелень,масло подсолнечное,лавр.лист,соль по вкусу.
Состав:
На 1 порцию (471.2 г.):
Калории:  174 ккал.
Жиры:  3.2 г.
Углеводы:  21.6 г.
Белки:  14.6 г.
полный состав


Ингредиенты из расчёта калорийности:

[?]Капуста белокочанная (346.0 грамм)
[?]Лук репчатый (94.0 грамм)
[?]Овощи: Картофель (1094.0 грамм)
[?]Морковь, необработанная (108.0 грамм)
[?]Овощи: Свекла, свежая (115.0 грамм)
[?]Масло подсолнечное (12.0 грамм)
[?]Петрушка, необработанная (52.0 грамм)
[?]Курица, бройлеры или цыплята, мясо, сырые (627.0 грамм)
[?]Продукты из помидоров, консервированные, томатная паста, с добавлением соли (176.0 грамм)
[?]Вода, проточная, городская (3030.0 грамм)

Как Приготовить

Мясо отварить,добавить картошку,когда закипит кинуть порезан.капусту,сделать зажарку.Презать лук,потереть морковь,свеклу и запрвит все томат.пастой.Все варить до готовности и за 5 мин. до выключения добавить зелень.

Зарегистрируйся! И ты сможешь добавлять рецепты в Избранное.

 









 
Оцените рецепт

Вы готовили этот рецепт?
Да Нет

сохранить


Комментарий к рецепту: Напоминаем тебе, что в блогах, на форумах и комментариях портала "Диета Онлайн" запрещены оскорбления и мат.


Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Гороховое пюре с жареным лучком
350 грамм сухого лущеного гороха 1 большая или 2 небольшие луковицы (150 грамм) 2 столовые ложки оливкового масла (30 грамм) 1 литр воды (плюс ещё стакан воды - он упарится)
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика