В субботу утром я весил рекордные 85.3 кг, в субботу же вечером встречался с друзьями, выпил белого вина, съел сухариков и орешков, на утро воскресенья вес был 87.0, сходил в бассейн, кушал умеренно и все ж таки вышел на вес 86.3 на утро понедельника. Вывод пить вредно, не пить я в депрессию впаду и начну жрать, значит пьем умеренно и лучше сильно не закусывая.