МНЕ НРАВИТСЯ!
правда нравится)
нравится чувствовать подтянутость, бодрость, ненаполненность желудка, свободу, легкость!
это все только самое начало, я знаю, дальше будет лучше! но уже сейчас приятно. и это чувство приятности позитивно сказывается на всем остальном - общении, работе, настроении!
мне нравится заниматься спортом!! т.е. и легкий комплекс вечерних упражнений и "сидение" в тренажерке. раньше порой надоедало, что-то через силу шло, а сейчас нет. Конечно это связано с (по сути) перерывом, общей несложности, но, как мне еще кажется, тем, что я больше к себе прислушиваюсь.
Это вообще очень полезная штука - к себе прислушиваться! во всем! жизнь преподносит самые приятные сюрпризы и все чудесным образом расставляет "правильно"!
Удачи мне! и в похудении и в прислуживании к себе)
ПС. надо зафиксировать как-то уровень для дальнейшего сравнения...
|