Главная Обо Мне Питание Фитнес Задачи Отчёты Блог Контроль Веса Настройки Диет-баллы Помощь  


Переход ко всем блогам  
Это один из постов блога, который ведёт lorosd

Посмотреть всю ленту целиком.
 
< 30 минут первый уровень фитнес. 10-ое сентября 2012   13:09  >
это тебе не самой заниматься, почти живое общение.
+ Оставить комментарий

 
koshka-irisha
Diet-Баллов: 10512
diet-почта

+ Ответить
10-ое сентября 2012   15:11
Я тоже люблю так заниматься ) Люблю заниматься ходьбой с Лесли.Если хочешь дам ссылку.
 
lorosd
Diet-Баллов: 8176
diet-почта

+ Ответить
10-ое сентября 2012   19:19
дай, пожалуйста, интерестно посмотреть.
 
koshka-irisha
Diet-Баллов: 10512
diet-почта

+ Ответить
11-ое сентября 2012   21:46
Быстрая ходьба с Лесли Сансон - Форум
http://women-club.do.am/forum/28-976-1
скачай себе 1 и 2 мили
 
lorosd
Diet-Баллов: 8176
diet-почта

+ Ответить
11-ое сентября 2012   22:21
Спасибо!
Ходить 1-2 мили в день?
 
koshka-irisha
Diet-Баллов: 10512
diet-почта

+ Ответить
12-ое сентября 2012   12:18
либо 1 либо 2 мили, начни с 1 мили и так целую неделю, а потом когда тебе будет уже легко 1 милю пройти перейдешь на 2 мили, но не торопись.
 
Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!
500 000 человек уже с нами.
 

Опрос: тема следующего вебинара Группа поддержки платных услуг Ругайте нас! В помощь новичкам. "Диета Онлайн" вконтакте и одноклассниках.

Все обновлённые темы.

Свежие сообщения Открытые группы
Мои закрытые группы
Любимые темы
Мои темы
Игры


Здоровый рецепт
котлетка из куриного филе
филе куриное лук репчатый зелень яичный белок специи
оксанчик19
 

На правах рекламы

Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2014 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика