Сейчас читаю книгу Ниши «Система здоровья Ниши. Правила очищения». И там целая глава посвящена печени. ( Подробнее смотри в группе «Система здоровья Кацудзо Ниши»). Так там вот что написано про бессонницу «При ослаблении печени человек испытывает бессонницу, часто видит множество сновидений, у него портится настроение, вплоть до депрессии. Появляется дрожание рук и ног. Ногти становятся тонкими и ломкими, а их бледный, тусклый цвет говорит о нарушении работы печени».
О нарушениях работы печени знаю не понаслышке, испытала все на себе, причем врачи ничем не помогли и даже плохие анализы крови им ничего не подсказывали очень долго. Пока не попала к врачу « от бога». Так что советую искать хорошего врача и выяснять причины твоей бессонницы. Причин то может быть много и разных. Но начать советую с печени, а еще лучше – с проверки на наличие глистов ( они нарушают работу печени очень существенно).
