всем привет!

Tatiana47 Л-карнитин "работает" только при сильных физических нагрузках. �наче он бесполезен. Не действует. Почитайте о нем в интернете - очень много информации. К тому он противопоказан при гипотериозе - это в аннотации.

Девушки, здравствуйте! Кто-нибудь принимал L-карнитин (витамин В11)? Его активно рекламируют для увеличения скорости обмена. Ваше мнение?

Витамины РіСЂСѓРїРїС‹ Р’ показаны всем лицам СЃ лишним весом, этих витаминов всем РЅРµ хватает, Р° РїСЂРё лишнем весе особенно. Внутримышечное введение витаминов всегда более эффективо. Столица! РЎС…РѕРґРё РІ интернет. Задай РІ гугле "Друзьяк Как продлить быстротечную жизнь". Скачай Рё читай. РўС‹ будешь очень удивлена, Р° если начнешь принимать то, что там написана, то станешь Р·РґРѕСЂРѕРІРѕР№. Если РЅРµ сумеешь скачать, то пиши РјРЅРµ СЃРІРѕР№ электронный адрес, СЏ тебе вышлю.

Девочки, привет!

Хочу поделиться своми результатами приема витаминов. Правда врач мне их назначил по другому поводу, но эффект есть однозначно. Делаю себе уколы внутримышечно витаминов В1, В6 и В12, каждый день по одному витамину, курс 30 дней. Плюс дополнительно пью йод-актив.

Результат за две недели - минус 1,5 кг., удалось сдвинуться с плато, которое длилось последние полгода. К тому кожа стала менее сухой, меньше выпадают волосы, даже вроде отрастают новые))). Появился тонус, улучшилось настроение.

Раньше пила витамины в таблетках, но эффекта собого не видела, вероятно потому, что они у меня не усваивались. Уколы для меня оказались просто спасением.

Его оказалось купить очень непросто. РќРѕ РїРѕРєР° вообще прекратила пить витамины - появляется РЅР° коже  аллергическая реакция. Сейчас перерывчик сделаю Рё постепенно СЃРЅРѕРІР° начну РЅРѕ РґСЂСѓРіРёРµ уже Геримас Женшень, потом если будет нормально то Рё РҐСЂРѕРј куплю.

Не зря говорится, кто ищет - тот найдет. Вот ты и нашла. Ну и как тебе, какой эффект? Напиши.

maatis ! Хром и Витамины группы В активно участвуют в жировом обмене, способствуют выходу жира из жировых клеток.

maatis!У нас у всех не хватает витаминов. � тем, кто хочет уменьшить вес в первую очередь надо пить витамины и микроэлементы.Летом- каникулы.

maatis ! Я тоже написала, какие витамины я пью. Ну и еще Л-тироксин 100. А тебе назначии ТАНАКАН - это растение Гинго Билоба. Уучшает мозговое кровообращение.

�нгигеда! Ты права! Витамины нужно пить ВСЕМ! У нас у всех недостаток витаминов. А уж если испытываешь недомогания - прямая дорога в аптеку за витамино-минеральными комплексами. А при заболеваниях ( гипотиреоз и прочие - дозировки витаминов должны быть больше, особенно витаминов группы В и витамина С. Во многих книгах по питанию пишут об этом. Смотрите и читайте. Спросите врачей.