|
|
 |
|
Это_Надя
Diet-Баллов: 44401
Сообщений: 2618
Город: У Белого Моря
12.11.2009 7:14
|
Лена, спасибо за приглашение - загляну обязательно!
Всё могу в укрепляющем меня Господе!
|
sherline
Diet-Баллов: 10767
Сообщений: 3977
Город: Харьков
11.11.2009 16:57
|
Девочки, привет всем, кто заглянул! действительно, близится Рождествеский пост, о нем и подготовке к нему я завела новую темку на этом же форуме, так называется "Готовимся к Рождественскому посту". заглядывайте и туда тоже, может, найдете что интересное.
я - Лена,рост 170.вес 22.05.11 - 83,9; сейчас - 79,0. хочу 70. мои инструменты - здоровое питание, бег и йога.
двое детей от очень разных мужей (21 и 10).
жить здесь и сейчас !
/community/post.php?topic_id=18917
|
Это_Надя
Diet-Баллов: 44401
Сообщений: 2618
Город: У Белого Моря
10.11.2009 15:08
|
Здравствуйте, девчата!
Действительно, в марте будет Великий пост, только он ещё в феврале начаться должен. А всего в году 4 поста многодневных. Ближайший - Рождественский, об этом Маринка_Никишина сообщила. Ну и летом два поста - Петров и Успенский.
Всё могу в укрепляющем меня Господе!
|
Маринка_Никишина
Diet-Баллов: 2233
Сообщений: 7
26.10.2009 9:10
|
Нет,следующий пост - Рождественский.Который будет длиться с 28 ноября по 6 января. |
AminaElisabeth
Diet-Баллов: 19617
Сообщений: 4854
24.10.2009 1:41
|
следуюшии пост пасхальный строгии, хочу выдержать, тяжело стало... пора очистить душу
Дай мне Бог силы изменить что я могу.
счастье полезно для здоровья
166см- сейчас 62,5
Цель I - 59 кг
цель II - 55кг
До Б 57
ВСЕГО 27 лет )))
Дочь 24/05/2011
|
всв22
Diet-Баллов: 1672
Сообщений: 176
26.2.2009 13:33
|
Да нет, просто готовятся. Я вот тоже рецепты собираю заранее
|
Dasha_22rus
Diet-Баллов: 13566
Сообщений: 2723
Город: Бийск
24.2.2009 17:22
|
А что некоторые уже постятся???? Пост же со 2го марта!!???
Даша, 22 года, рост - 171 см, вес - неизвестен. =)
К августу буду 55 кг 100пудово! =)
|
maolik
Diet-Баллов: 11044
Сообщений: 1123
24.2.2009 13:28
|
Привет!!! девченки можно с вами;))
расскажите, что вы обычно готовите в пост.
Ни одно желание не даётся человеку отдельно от силы позволяющей его осуществить.....
Оля,27, 161 см.
Моему сладкому сыночку 2г11мес
02.10.2013 -75,7 кг
10.02.2014-73,2кг
Срыв-это предательство своей мечты!
|
Dasha_22rus
Diet-Баллов: 13566
Сообщений: 2723
Город: Бийск
24.2.2009 12:50
|
Привет всем!!!! Я с вами!!!! 
Даша, 22 года, рост - 171 см, вес - неизвестен. =)
К августу буду 55 кг 100пудово! =)
|
natalich
Diet-Баллов: 26423
Сообщений: 3511
24.2.2009 11:52
|
Девочки, приветики! Я тоже собираюсь соблюдать пост. Очень бы хотелось дойти до конца. Ни разу не удавалось.Надеюсь вместе у нас получится.
77,5......61,8
ЦЕЛЬ ДОСТИГНУТА!!! ВКЛЮЧЕН ПОДДЕРЖИВАЮЩИЙ РЕЖИМ!!! КОРИДОР 64,0 - 62,0
|
Lenikk
Diet-Баллов: 4395
Сообщений: 542
Город: Днепропетровск
23.2.2009 13:33
|
Девченки, привет!
Хочу присоединиться к вам и попоститься со 2 марта.
Вместе веселей.
|
gardenia12
Diet-Баллов: 47325
Сообщений: 571
Город: Донецк
21.2.2009 0:17
|
Я хочу! девчонки, я с вами! В предыдущий пост только 2 недельки получилось. Надеюсь, в этот раз выйдет!
Диета - это период голодовки, предшествующий росту веса.
168 см, 44 кг.
Наслаждаюсь жизнью!!!
|
всв22
Diet-Баллов: 1672
Сообщений: 176
20.2.2009 17:48
|
Привет Stihiya, я хочу поститься. правда до этого ни разу не пробовала. Надеюсь все получится!
|
Stihiya
Diet-Баллов: 4806
Сообщений: 272
6.2.2009 11:55
|
Девочки, привет.
Кто планирует придерживаться поста со 02 марта 2009 года? |
Нектарина
Diet-Баллов: 13650
Сообщений: 1309
2.12.2008 17:56
|
А почему ты выбрала сыроедение?
76---72-----66!------59 +17
было/сейчас/май09-10 будет!
все, что мне нравится, либо противозаконно, либо безнравственно, либо ведет к ожирению.
|
БАРХАТ
Diet-Баллов: 40892
Сообщений: 8974
Город: Сбросила на ДИОН всё -26,5кг
2.12.2008 2:56
|
наверное попытаюсь еще разок )))
32 года/172см id=6049
01.01.08=90кг
17.08.08=87начало актив.ЗОЖ на ДИОН
31.03.10=63,5кг(-26,5кг)
02.01.11=90кг-перед родами(+26 за берем)
09.01.11=82кг
16.12.11=72,4/-9,6
с23.02.15=102.6/+30,2 MAX вес
На дион с 23.02.2008
В ЗОЖ похудении(харбор)с2004
|
Нектарина
Diet-Баллов: 13650
Сообщений: 1309
2.12.2008 1:23
|
Бархат,это же очень сложно так поститься-сыроедение. В этот пост разрешается вкушение рыбки Вот и вкушай ее на ЗДОРОВЬЕ А то и пост не выдержишь,и организму можешь навредить! Да и ты права про качество продуктов-все-таки не такие они полезные как летом
76---72-----66!------59 +17
было/сейчас/май09-10 будет!
все, что мне нравится, либо противозаконно, либо безнравственно, либо ведет к ожирению.
|
БАРХАТ
Diet-Баллов: 40892
Сообщений: 8974
Город: Сбросила на ДИОН всё -26,5кг
1.12.2008 21:55
|
У меня не получается в этот раз. Хотя я не один предрождественский пост уже выдержала. Я хотела на сыроедение по время поста перейти...даже не знаю, отложить сыроедение на лето, когда будет полно фруктов свежих и овощей...(не привозных, воском натертых...)
32 года/172см id=6049
01.01.08=90кг
17.08.08=87начало актив.ЗОЖ на ДИОН
31.03.10=63,5кг(-26,5кг)
02.01.11=90кг-перед родами(+26 за берем)
09.01.11=82кг
16.12.11=72,4/-9,6
с23.02.15=102.6/+30,2 MAX вес
На дион с 23.02.2008
В ЗОЖ похудении(харбор)с2004
|
Ирушка
Diet-Баллов: 26465
Сообщений: 1523
1.12.2008 18:42
|
По первым дням еще сложно судить получится ли выдержать весь пост или нет. Пока что все идет нормально без особых трудностей, тем более что семья поддерживает особо не напрягает с готовкой.
Единственное не как не соберусь пойти в церковь, вот сейчас прочитала статью с молитвами и включу их в свой рацион.
Ирина, 30 лет.Из 105 кг в 70 кг.размер 58 в 48
рост 172 см
Цель №1 100 кг - 11 февраля 95 кг - 15 марта
Цель №2 90 кг - 12 апреля 85 кг- 11 мая
Цель №3 80 кг - 08 июля
Цель №4 70 кг
ЛЖ /community/post.php?topic_id=4729
|
gardenia12
Diet-Баллов: 47325
Сообщений: 571
Город: Донецк
28.11.2008 20:05
|
Пока супер: любимые орехи, цельнозерновые хлопья, фрукты, овощи со мной, а что еще надо?:) Единственное - творога не хватает( И белков сегодня не добрала, завтра надо будет фасоль приготовить.
Диета - это период голодовки, предшествующий росту веса.
168 см, 44 кг.
Наслаждаюсь жизнью!!!
|
БАРХАТ
Diet-Баллов: 40892
Сообщений: 8974
Город: Сбросила на ДИОН всё -26,5кг
28.11.2008 19:22
|
ну как первый день?!
32 года/172см id=6049
01.01.08=90кг
17.08.08=87начало актив.ЗОЖ на ДИОН
31.03.10=63,5кг(-26,5кг)
02.01.11=90кг-перед родами(+26 за берем)
09.01.11=82кг
16.12.11=72,4/-9,6
с23.02.15=102.6/+30,2 MAX вес
На дион с 23.02.2008
В ЗОЖ похудении(харбор)с2004
|
gardenia12
Diet-Баллов: 47325
Сообщений: 571
Город: Донецк
27.11.2008 15:08
|
С завтрашнего дня пост! Хорошо, что я не пропустила, как всегда!:)) Ну что, постимся вместе???
Диета - это период голодовки, предшествующий росту веса.
168 см, 44 кг.
Наслаждаюсь жизнью!!!
|
БАРХАТ
Diet-Баллов: 40892
Сообщений: 8974
Город: Сбросила на ДИОН всё -26,5кг
15.11.2008 20:15
|
...а у меня тоже редко очень получаеся. Даже в пост, но в следующий раз, да и вообще по-жизни, буду чаще стараться!
32 года/172см id=6049
01.01.08=90кг
17.08.08=87начало актив.ЗОЖ на ДИОН
31.03.10=63,5кг(-26,5кг)
02.01.11=90кг-перед родами(+26 за берем)
09.01.11=82кг
16.12.11=72,4/-9,6
с23.02.15=102.6/+30,2 MAX вес
На дион с 23.02.2008
В ЗОЖ похудении(харбор)с2004
|
Нектарина
Diet-Баллов: 13650
Сообщений: 1309
15.11.2008 0:21
|
Бархат, в пост получается чаще ходить и на службы- и там исповедываться и причащаться. Но если есть необходимость,то можно ходить в любое время.
76---72-----66!------59 +17
было/сейчас/май09-10 будет!
все, что мне нравится, либо противозаконно, либо безнравственно, либо ведет к ожирению.
|
БАРХАТ
Diet-Баллов: 40892
Сообщений: 8974
Город: Сбросила на ДИОН всё -26,5кг
12.11.2008 20:54
|
Девушки, а Вы перед постом ходите на службу, исповедуетесь?!
32 года/172см id=6049
01.01.08=90кг
17.08.08=87начало актив.ЗОЖ на ДИОН
31.03.10=63,5кг(-26,5кг)
02.01.11=90кг-перед родами(+26 за берем)
09.01.11=82кг
16.12.11=72,4/-9,6
с23.02.15=102.6/+30,2 MAX вес
На дион с 23.02.2008
В ЗОЖ похудении(харбор)с2004
|
БАРХАТ
Diet-Баллов: 40892
Сообщений: 8974
Город: Сбросила на ДИОН всё -26,5кг
20.10.2008 20:53
|
Да. Нектарина, обмениваться всей информацией - обязательно!
Протозвездочка, дело в том, что новый год, единственный день, когда я скорее, не буду держать пост, сделаю на один день паузу, так как это мой самый любимый праздник, думаю, что ничего страшного...зато потом стрстная неделя перед рождеством!
32 года/172см id=6049
01.01.08=90кг
17.08.08=87начало актив.ЗОЖ на ДИОН
31.03.10=63,5кг(-26,5кг)
02.01.11=90кг-перед родами(+26 за берем)
09.01.11=82кг
16.12.11=72,4/-9,6
с23.02.15=102.6/+30,2 MAX вес
На дион с 23.02.2008
В ЗОЖ похудении(харбор)с2004
|
Нектарина
Diet-Баллов: 13650
Сообщений: 1309
20.10.2008 16:43
|
Просто очень многие постяться,что бы похудеть У меня получаеться наоборт но а так это замечательно что собираешься поститься- будем поддерживать друг друга и обмениваться меню
76---72-----66!------59 +17
было/сейчас/май09-10 будет!
все, что мне нравится, либо противозаконно, либо безнравственно, либо ведет к ожирению.
|
Protozvezda
Diet-Баллов: 16557
Сообщений: 3799
20.10.2008 1:44
|
Девочки,
неужели и на новый год постный стол сможете, а?
В начале было слово. Потом слово за слово и началось!
|
БАРХАТ
Diet-Баллов: 40892
Сообщений: 8974
Город: Сбросила на ДИОН всё -26,5кг
20.10.2008 1:38
|
почему только тело? я, например худею и так...., не находясь на посту, именно подержать пост для очищения души
32 года/172см id=6049
01.01.08=90кг
17.08.08=87начало актив.ЗОЖ на ДИОН
31.03.10=63,5кг(-26,5кг)
02.01.11=90кг-перед родами(+26 за берем)
09.01.11=82кг
16.12.11=72,4/-9,6
с23.02.15=102.6/+30,2 MAX вес
На дион с 23.02.2008
В ЗОЖ похудении(харбор)с2004
|
Нектарина
Diet-Баллов: 13650
Сообщений: 1309
20.10.2008 0:18
|
Это прекрасно ,что вы решили попоститься А какая цель поста ( для вас)? Если для похудения,то это скорее диета Ведь смысл поста (даже телесного) намного глубже!
76---72-----66!------59 +17
было/сейчас/май09-10 будет!
все, что мне нравится, либо противозаконно, либо безнравственно, либо ведет к ожирению.
|
БАРХАТ
Diet-Баллов: 40892
Сообщений: 8974
Город: Сбросила на ДИОН всё -26,5кг
18.10.2008 23:11
|
Кстати, спасибо и вам, я тут подумала над этим вопросом и тоже, наверное буду поститься )))
32 года/172см id=6049
01.01.08=90кг
17.08.08=87начало актив.ЗОЖ на ДИОН
31.03.10=63,5кг(-26,5кг)
02.01.11=90кг-перед родами(+26 за берем)
09.01.11=82кг
16.12.11=72,4/-9,6
с23.02.15=102.6/+30,2 MAX вес
На дион с 23.02.2008
В ЗОЖ похудении(харбор)с2004
|
gardenia12
Diet-Баллов: 47325
Сообщений: 571
Город: Донецк
18.10.2008 21:43
|
Спасибо большое!:) Обязательно буду поститься!
Диета - это период голодовки, предшествующий росту веса.
168 см, 44 кг.
Наслаждаюсь жизнью!!!
|
БАРХАТ
Diet-Баллов: 40892
Сообщений: 8974
Город: Сбросила на ДИОН всё -26,5кг
18.10.2008 18:25
|
Следуюший пост:
Рождественский (Филиппов) пост
28 ноября - 6 января
В конце осени, за 40 дней до великого праздника Рождества Христова, Церковь призывает нас к зимнему посту. Он называется и Филиппов, потому что начинается после дня, посвященного памяти апостола Филиппа, и Рождественский, ибо бывает перед праздником Рождества Христова.
Этот пост установлен для того, чтобы нам принести Господу благодарственную жертву за собранные земные плоды и приготовиться к благодатному единению с родившимся Спасителем.
Устав о пище совпадает с уставом Петрова поста, до дня святителя Николая (19 декабря).
Если праздник Введения во храм Пресвятой Богородицы выпадает на среду или пятницу, то разрешается рыба. После дня памяти Святителя Николая и до предпраздненства Рождества разрешается рыба в субботу и воскресенье. В предпраздненство нельзя есть рыбу во все дни, в субботу и воскресенье - пища с маслом.
В сочельник нельзя вкушать пищу до появления первой звезды, после чего принято вкушать сочиво - вареные в меду зерна пшеницы или отварной рис с изюмом. Источник текста
32 года/172см id=6049
01.01.08=90кг
17.08.08=87начало актив.ЗОЖ на ДИОН
31.03.10=63,5кг(-26,5кг)
02.01.11=90кг-перед родами(+26 за берем)
09.01.11=82кг
16.12.11=72,4/-9,6
с23.02.15=102.6/+30,2 MAX вес
На дион с 23.02.2008
В ЗОЖ похудении(харбор)с2004
|
БАРХАТ
Diet-Баллов: 40892
Сообщений: 8974
Город: Сбросила на ДИОН всё -26,5кг
18.10.2008 18:22
|
Вот смотри, тут все посты 2008 года
32 года/172см id=6049
01.01.08=90кг
17.08.08=87начало актив.ЗОЖ на ДИОН
31.03.10=63,5кг(-26,5кг)
02.01.11=90кг-перед родами(+26 за берем)
09.01.11=82кг
16.12.11=72,4/-9,6
с23.02.15=102.6/+30,2 MAX вес
На дион с 23.02.2008
В ЗОЖ похудении(харбор)с2004
|
gardenia12
Diet-Баллов: 47325
Сообщений: 571
Город: Донецк
18.10.2008 13:08
|
подскажите, пожалуйста, когда следующий пост и что можно по каким дням есть...
Диета - это период голодовки, предшествующий росту веса.
168 см, 44 кг.
Наслаждаюсь жизнью!!!
|
