Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Форум группы: Я новенькая:)) Всем привет!
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., dietka, rodrighes  -  показать группу
    Тема:
Всем привет)

 
     Только участники группы могут отвечать в этой теме.
 
Автор
Сообщение

ссылка

Послать личное сообщение

Привет всем!Меня зовут Наталья,мне 29.Вот решилась взяться наконец то за себя,и на этот раз всерьез!Мой вес 81,рост 164,хочу вес 60. Уже сбросила 4 кг(весила 85),осталось совсем ничего!со всеми очень приятно познакомиться!всем удачи в нашем нелегком,но очень важном деле!smile

ссылка

Послать личное сообщение

Приветик всем!!!Я первый день на сайте и рада что я не одна со своей вечно толстеющей проблемой.Очень хочу что б вы меня поддержали ,а я в свою очередь обязательно поддержу вас.Когда чувствуеш поддержку ,то намного легче справится со всеми трудностями ,мой муж не верит мне что я похудею но я обязательно докажу ему это надеюсь вы мне поможите.Мой рост 165 см ,а вес 78 кг.smile

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Всем приветик! Вот на днях нашла этот сайт и теперь вечерами только и читаю и читаю. Мне кажеться, что я уже худею))) пока еще не привыкла общаться в форумах smile просто голова кругом. Надеюсь что у меня все получится. Буду благодарна любому совету.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Всем привет! Я новенькая))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет!!!!

Нет ничего невозможного!!!!!!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

привет! я - новенькая ;)

всю жизнь борюсь с лишним весом ... поправляюсь даже от запаха пищи ... купила велотренажёр, надеюсь сбросить 4 - 8 кг ... и затем их не набрать!

Любишь - не любишь... хочешь сахара?! (с)))

70--68--------60

Волшебная на всю голову :)) рыба (id=52079)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет! Я новенькая. Решила что надо худеть правильно и навсегда! Недавно впав в отчаяние и в очередной равз обратившись в инет за ответами, набрела на ДиОн! Целое сообщество серьезно настроенных людей меня воодушевило! Всю свою сознательную жизнь борюсь с лишним весом, когда мне было 17 лет, при росте 171 см я весила 60 кг и была не довольна своим весом, теперь же  я за этот вес и борюсь, так как сейчас (мне 26 лет) поправилась до 77 кг, постоянные перепады веса, ужас как надоело все это! Надеюсь на лучшие результаты...и к отпуску получу свои заветные 60 кг! =))) Всем УДАЧИ!

Перед нами задача - стать стройными, а не худыми!
Рост 171 см
Возраст 30 лет
Вес начальный 77
Вес желаемый 57 :)
Я - Натуличка =)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Всем привет!! И я не исключение...тоже новенькая.....Ищу здесь поддержки...т.к. со своим весом борюсь всю свою жизнь..Поставила себе цель похудеть на 10 кг. до апреля
 при росте 173 вешу 80 кг. А ещё 1.5 месяца назад я весила 75 кг. После праздников отойти не могу. Вот наткнулась на портал ДиОн, очень понравился. Теперь буду стараться.. Надеюсь на вашу помощь и поддержку...

Отчаяние – это когда бреешься, прежде чем встать на весы
90 двигаюсь к заветным 70

ссылка

Послать личное сообщение
приветик всем я тоже новенькая,очень хочеться похудеть,но я уже потерела надежду,мой рост 156,а вес 65,подскажите как  калории считать,что то никак не разберусь,

ссылка

Послать личное сообщение
всем привет! очень рада найти единомышленников. очень хочу похудеть, очень-очень!! Мне25 лет, вешу 70 кг., а когда-то, до родов 50. никто не верит, что я смогу вернуть былые формы, а так хочется!! помогите поддержите, буду очень признательна!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
всем привет,я на сайте уже вторую неделю,так что я тоже вроде как новенькая и еще не со всеми успела познакомиться:)
мне 25 лет,рост 160см,а все...ээхх...когда то была 50кг,о чем и сейчас просто мечтаю,но...позади первая беременность и плюс 28кг,конечно 13 из которых я успешно сбросила за 9 месяцев,но...наступила вторая беременность,которая в марте уже подходит к концу,тогда и начну худеть с полной силой,а сейчас только считаю ккалории и стараюсь влезать в установленный корридор,прада не всегда получается,но по крайней мере в корридор для беременных я всегда влезаю и даже еще остается чуть чуть...за неделю пребывания на сайте сбросила 600грамм,правда у мужа вчера день рождения был,я старалась изо всех сил не налегать на еду...удалось:)!!!правда желудок мой отвык уже от столького количества пищи за раз,поэтому даже чуток покапризничал,но это не беда,сегодняшнее утро снова началось с кашки(кушали с дочкой)...вообще пока я не полноценный худеющий элемент в том плане,что спортом пока заниматься не особо получается из за большого пуза,разве что с фитболом позанимаюсь,но недолго...устаю быстро,а потом принимайте меня в свои стройнеющие ряды,я с вами!!!
молодая мамочка.рост 160см.вес просто должен упасть до отметки в 50кг!!!!
мой дневник /community/post.php?topic_id=9417 жду в гости всех единомышленников!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Всем доброго дня суток! я новенькая и очень хочу постройнеть и похорошеть!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
всем привет))))вот решила, все начинаю заниматься своей фигурой!!! пусть родители и подруги говорят, что я нормальная но знаете у меня на этот счет другое мнение, потому что если вдруг с кем-то в школе начинаются терки, то лучше пусть скажут сука и тд и тп, чем корова блин жирная!!!в общем-то выгляжу я достаточно взрослой!!! мне 14 лет, а мне дают 17-19, бывает и больше!!! лицо у меня взрослое не спорю, но фигурка то тоже пухловата и не по моему возрасту!!!вешу я 66-67кг, очень хочется похудеть, но обычно кроме как мечтами это ограничивается.... вчера вот начала пресс качать, наклоны!!! пресса сделала 60, наклоны приседания и тд и тп, ну гдето часик занималась, теперь решила следить за едой, записываю сюда в рацион каждую жевачку, каждый глоток сока, и пол конфеты, хочу знать все, что к чему!!! конечно хочется чтоб все было легко и быстренько, но ведь чтобы чего то достичь, надо хорошенько постараться, надеюсь к середине апреля похудеть ну хотяб на 12 кг!!! если все получится как задумала, ну за 2,5 месяца, то буду самой счастливой на свете!! я родилась абсолютным скелетиком, мама в садике одевала две пары колготок, чтоб не думали родители другие, что меня дома плохо кормят!!!и вот бабушка решила "взяться за меня", да вот взялась блин так, что я до сих пор мучаюсь!!! подруги у меня все худющие и я на их фоне конечно же кажусь еще пухлее!!! вобщем берусь за себя!!! если кто хочет вместе со мной, ну там поддержку и делиться успехами  и неудачами, то я всегда готова)))пишите)))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет..)Принимаем тебя в наши ряды..=)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Всем ПривеТ!


Мне 26, рост 170см
Было - 82 стало - 67.5... все вернулось =(
Я страдаю не от лишнего веса, а от отсутствия самоконтроля.
Заходите в гости /community/post.php?topic_id=33043

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Ланочка-с распростёртыми объятьями..=)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Всем добрый вечер! нашла этот портал, и очень понравился! так что теперь я с Вами. только вот разберусь как тут все работает))принимайте новичка!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Всегда рады.... Только не покидай нас и всё у тебя будет хорошо!!!!)

ссылка

Послать личное сообщение
оооо спс большое)))))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

во-первых,под Свежими темами есть тема В помощь новичкам. Там есть много вопросов,которые часто задают и их там разобрали дли ответ..))))

А вот конкреттно ссылки,в которые можно вставить,залить свои фотографии,а потом добавить и поставить на аваторку-  http://foto.mail.ru а вот ещё одна 

http://radikal.ru попробуй тут. Когда уже зальётся тебе всего лишь надо будет выбрать правильного оформления код и потом зайдя сюда в Диету,в свой личный кабинет- вставить..)))Прочитай только всё по вниательней и уверенна,что всё поймёшь.)))А если что пиши ещё,подскажу,если смогу..;-)

 

 

http://foto.mail.ru

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Привет!:) Прежде всего, нужно четко нарисовать в голове для себя насколько ты хочешь похудеть и как сильно ты этого хочешь! Вот буквально увидеть себя в новом образе! Визуализация своей цели - это пол дела! А потом просто идти к своей цели! Не взирая на преграды, а их будет немало, поверь мне:)) Ну а мы поддержим и поможем!!!!
У меня все получится!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Дашко-привет!!=) Это не самое простое в жизни дело-похудение!и к нему стоит подойти подготовленным и уверенным,что тебе это нужно.Тогда результат не заставит себя ждать=) Ты только не торопись,не изнуряй себя разгрузами, слишком строгим питанием(ешь всё с пользой и в умеренных количествах), хотя твой организм сначала и будет недоволен,но в последствие покажет положительные рузультаты.Будешь стройнеть и красиветь с каждым днём и радоваться "новой"жизни... Конечно,не забывай про физические нагрузки,но их увеличивай постепенно и чтобы регулярность в них была! Но только помни,что начав это дело-должна его продолжать!! Вскоре тебе понравится и это станет неотъемлемой частью твоей жизни...))) Желаю тебе успеховЕсли что непонятно спрашивай-всегда помогу,чем смогу и конечно, делись своими впечатлениями и чем-то интересным! а то нам тоже интересно,что-то новенькое..=))))

ссылка

Послать личное сообщение
Я хотела бы похудеть, какие советы вы дали бы мне??????
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Рыба жареная обыкновенная
Рыба короп Мука Соль
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика