привет девченки!! я так вообще без вкусняшек не могу, но ем их чуточку, сутреца съела и норм, к вечеру уже не тянет, завидую тем кто вообще к =сахару= равнодушен))

Fuzzz пишет 30.11.2016 в 09:25 (ссылка):

Спасибо! на весах сегодня 77,3. -200г то бишь, даже несмотря на сгущенку

Uza10775, привет! У меня после готсей тоже тяжело возврат в нормальное питание плохо получается)) и тоже ломка по сладкому. Не падай духом ;)

вес то же. 77,5

Два дня после гостей в чувства прийти не могу. Стараюсь не жрать, но прям хочется. Два дня безумно хочется сладкого. у меня все время был недобор углей и перебор жиров. Так вот эти два дня безумно хотелось сладкого. ела вчера чуточку, а сегодня в обед открыла таки банку сгущенки с мыслью съесть пару ложечек с чаем. ага! Сожрала пол-банки, остановиться не могла в коридор,ясен пень, не вписалась, но душу отвела. вечером поела только салат из свеклы с чесноком. не похудела, но и прибавить не должна...

Выходные прошли СЃ гостями...поэтому вес чуток скакнул вверх((( 77,5. РЅСѓ теперь СЃ новыми силами РІ Р±РѕР№. РђР¶ РІ гости РЅРµ хотела идти,чеб РЅРµ  наджраться. РЅРѕ пришлось идти Рё , конечно, наелась как слон

Хочу на необитаемый остров)))

Uza10775, если "медленно, но верно" относилось к расширению коридора. То тут на самом деле не факт, что будет медленнее :) так что оч советую попробовать))

я тоже груша) и да, хорошо там, где нас нет))) мы завидуем ногам яблок, а яблоки нашим талиям))

AHHA86 пишет 25.11.2016 в 23:08 (ссылка):

да ладно я счас вообще вся большая.беее

да уж бочка на ножках))

ну зато ноооги

Р° Сѓ меня тип фигуры яблоко: живот Рё СЂСѓРєРё толстые, Р° РЅРѕРіРё Рё РїРѕРїР° красота))) 

Fuzzz пишет 25.11.2016 в 20:42 (ссылка):

Спасибо! да, ты права, лучше медленно, но верно!

Я стараюсь готовить себе че-нибуд полезное и легкое. но далеко не всегда получается. Семья большая, дел ужс как много. не успеваю. доча с рук не слазит. Ну ничего, полегче будет, буду еще правильней питаться...

AHHA86 пишет 25.11.2016 в 19:31 (ссылка):

Хи, я не ведьма))) просто бывают разные типы фигуры. у меня груша. Поэтому живот всегда был в порядке. зато жопень и ляхи не очень то стройные))) Даже когда я стройняшка была, все равно бедра прям такие широкие...Рост 169

Uza10775, привет)) о, как я удачно зашла на фотки))) ты такая стройная после 1й и 2й дочек была!! загляденье! ты обязана все вернуть :) гоу-гоу! :)

Подумай про коридор. Я когда начала худеть, тоже худела на 1500 калорий. Ну и сыта в общем-то была, и сладости вмещались... А этим летом с 65 с гораздо меньшим количеством гв я худела на 1800-1900! Вот недавно относительно понизила себе коридор до 1700-1800. Не повторяй моих ошибок, кушай больше! Будет меньше хотеться и меньше срывов. � организм будет благодарен :) в особенности если это будут не бутеры с колбасой)))

РўС‹ ведьма!!?)) Сѓ меня такого животика Рё РґРѕ СЂРѕРґРѕРІ РЅРµ было((  РєСЂР°СЃРѕС‚РєР° ты!! какой Сѓ тебя СЂРѕСЃС‚

Uza10775 пишет 25.11.2016 в 11:57 (ссылка):

Ура! Дождалась, наконец, когда можно уже вставить фотки!

Для мотивации пущей повставляю. ну и для знакомства, так сказать)))

Это я в 2010 году. Старшей дочке 5 лет

Это 2011, вторую дочь родила

Это 2013, тут еще ничего, но уже начала поправляться

а сейчас кошмар...ща поищу,вставлю...

О! Эта тетя-мотя я в день выписки:

Ну и вот еще красавишна

Детки рождались 3090, 3700 и третья 4500. Живот каждый раз был огромный, но в первые две беременности вообще обошлось без растяжек, а в третий не выдержал животик и чуток появились. но, в принципе, не критично, бывает гораздо хуже...Так что похудеть и снова буду красавица)))