Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Личные Журналы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, худой_хамяк, Extrano, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
Многодетная.велком в гости.Худею с 81кг. Цель 59-60

 
    
 
  Всего Страниц (2):    21 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

привет девченки!! я так вообще без вкусняшек не могу, но ем их чуточку, сутреца съела и норм, к вечеру уже не тянет, завидую тем кто вообще к =сахару= равнодушен))

НЕ НАГРАЖДАЙ СЕБЯ ЕДОЙ - ТЫ НЕ СОБАКА!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Fuzzz пишет 30.11.2016 в 09:25 (ссылка):

Uza10775, привет! У меня после готсей тоже тяжело возврат в нормальное питание плохо получается)) и тоже ломка по сладкому. Не падай духом ;)

Спасибо! на весах сегодня 77,3. -200г то бишь, даже несмотря на сгущенкуsmile

Три дочки: 5.04.2004,15.03.2011 и 16.02.2016. 37 лет.Рост 169. Худею с 81кг. на 10.11.16 - 78,5
1 цель - 74кг к НГ
2 цель - 69кг
3 цель - 64кг
4 цель - 59кг (идеально)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Uza10775, привет! У меня после готсей тоже тяжело возврат в нормальное питание плохо получается)) и тоже ломка по сладкому. Не падай духом ;)

Люба
28 лет, ГВ, дочка родилась 25.04.2014 (КС)
Рост 170. После родов 87 кг, 26.11.2016 - 57.9 кг.
Новая цель - удержание и качество.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

вес то же. 77,5

Два дня после гостей в чувства прийти не могу. Стараюсь не жрать, но прям хочется. Два дня безумно хочется сладкого. у меня все время был недобор углей и перебор жиров. Так вот эти два дня безумно хотелось сладкого. ела вчера чуточку, а сегодня в обед открыла таки банку сгущенки с мыслью съесть пару ложечек с чаем. ага! Сожрала пол-банки, остановиться не моглаsmile в коридор,ясен пень, не вписалась, но душу отвела. вечером поела только салат из свеклы с чесноком. не похудела, но и прибавить не должна...

Три дочки: 5.04.2004,15.03.2011 и 16.02.2016. 37 лет.Рост 169. Худею с 81кг. на 10.11.16 - 78,5
1 цель - 74кг к НГ
2 цель - 69кг
3 цель - 64кг
4 цель - 59кг (идеально)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Выходные прошли с гостями...поэтому вес чуток скакнул вверх((( 77,5. ну теперь с новыми силами в бой. Аж в гости не хотела идти,чеб не  наджраться. но пришлось идти и , конечно, наелась как слон

Хочу на необитаемый остров)))

Три дочки: 5.04.2004,15.03.2011 и 16.02.2016. 37 лет.Рост 169. Худею с 81кг. на 10.11.16 - 78,5
1 цель - 74кг к НГ
2 цель - 69кг
3 цель - 64кг
4 цель - 59кг (идеально)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Uza10775, если "медленно, но верно" относилось к расширению коридора. То тут на самом деле не факт, что будет медленнее :) так что оч советую попробовать))

я тоже груша) и да, хорошо там, где нас нет))) мы завидуем ногам яблок, а яблоки нашим талиям))

Люба
28 лет, ГВ, дочка родилась 25.04.2014 (КС)
Рост 170. После родов 87 кг, 26.11.2016 - 57.9 кг.
Новая цель - удержание и качество.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

AHHA86 пишет 25.11.2016 в 23:08 (ссылка):

да уж бочка на ножках))smilesmile

да ладноsmile я счас вообще вся большая.беее

Три дочки: 5.04.2004,15.03.2011 и 16.02.2016. 37 лет.Рост 169. Худею с 81кг. на 10.11.16 - 78,5
1 цель - 74кг к НГ
2 цель - 69кг
3 цель - 64кг
4 цель - 59кг (идеально)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

да уж бочка на ножках))smilesmile

НЕ НАГРАЖДАЙ СЕБЯ ЕДОЙ - ТЫ НЕ СОБАКА!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ну зато нооогиsmile

Три дочки: 5.04.2004,15.03.2011 и 16.02.2016. 37 лет.Рост 169. Худею с 81кг. на 10.11.16 - 78,5
1 цель - 74кг к НГ
2 цель - 69кг
3 цель - 64кг
4 цель - 59кг (идеально)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

а у меня тип фигуры яблоко: живот и руки толстые, а ноги и попа красота))) 

НЕ НАГРАЖДАЙ СЕБЯ ЕДОЙ - ТЫ НЕ СОБАКА!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Fuzzz пишет 25.11.2016 в 20:42 (ссылка):

Uza10775, привет)) о, как я удачно зашла на фотки))) ты такая стройная после 1й и 2й дочек была!! загляденье! ты обязана все вернуть :) гоу-гоу! :)

Подумай про коридор. Я когда начала худеть, тоже худела на 1500 калорий. Ну и сыта в общем-то была, и сладости вмещались... А этим летом с 65 с гораздо меньшим количеством гв я худела на 1800-1900! Вот недавно относительно понизила себе коридор до 1700-1800. Не повторяй моих ошибок, кушай больше! Будет меньше хотеться и меньше срывов. И организм будет благодарен :) в особенности если это будут не бутеры с колбасой)))

Спасибо! да, ты права, лучше медленно, но верно!

Я стараюсь готовить себе че-нибуд полезное и легкое. но далеко не всегда получается. Семья большая, дел ужс как много. не успеваю. доча с рук не слазит. Ну ничего, полегче будет, буду еще правильней питаться...

Три дочки: 5.04.2004,15.03.2011 и 16.02.2016. 37 лет.Рост 169. Худею с 81кг. на 10.11.16 - 78,5
1 цель - 74кг к НГ
2 цель - 69кг
3 цель - 64кг
4 цель - 59кг (идеально)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

AHHA86 пишет 25.11.2016 в 19:31 (ссылка):

Ты ведьма!!?)) у меня такого животика и до родов не было(( smile красотка ты!! какой у тебя рост

Хи, я не ведьма))) просто бывают разные типы фигуры. у меня груша. Поэтому живот всегда был в порядке. зато жопень и ляхи не очень то стройные))) Даже когда я стройняшка была, все равно бедра прям такие широкие...Рост 169

Три дочки: 5.04.2004,15.03.2011 и 16.02.2016. 37 лет.Рост 169. Худею с 81кг. на 10.11.16 - 78,5
1 цель - 74кг к НГ
2 цель - 69кг
3 цель - 64кг
4 цель - 59кг (идеально)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Uza10775, привет)) о, как я удачно зашла на фотки))) ты такая стройная после 1й и 2й дочек была!! загляденье! ты обязана все вернуть :) гоу-гоу! :)

Подумай про коридор. Я когда начала худеть, тоже худела на 1500 калорий. Ну и сыта в общем-то была, и сладости вмещались... А этим летом с 65 с гораздо меньшим количеством гв я худела на 1800-1900! Вот недавно относительно понизила себе коридор до 1700-1800. Не повторяй моих ошибок, кушай больше! Будет меньше хотеться и меньше срывов. И организм будет благодарен :) в особенности если это будут не бутеры с колбасой)))

Люба
28 лет, ГВ, дочка родилась 25.04.2014 (КС)
Рост 170. После родов 87 кг, 26.11.2016 - 57.9 кг.
Новая цель - удержание и качество.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ты ведьма!!?)) у меня такого животика и до родов не было(( smile красотка ты!! какой у тебя рост

НЕ НАГРАЖДАЙ СЕБЯ ЕДОЙ - ТЫ НЕ СОБАКА!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Uza10775 пишет 25.11.2016 в 11:57 (ссылка):

AHHA86 пишет 25.11.2016 в 09:39 (ссылка):

а-хаsmile я вчера хотела прикольнуться: чё грешишь?))) а тут ты и вдравду)))

Злая ты женщинаsmile Несмотря на грехи, не все так плохо. сегодня взвесилась - 77кг ровно...А если бы не грешила, наверное поменьше бы было,эхsmile

НЕ НАГРАЖДАЙ СЕБЯ ЕДОЙ - ТЫ НЕ СОБАКА!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ура! Дождалась, наконец, когда можно уже вставить фотки!

Для мотивации пущей повставляю. ну и для знакомства, так сказать)))

Это я в 2010 году. Старшей дочке 5 лет

Это 2011, вторую дочь родила

Это 2013, тут еще ничего, но уже начала поправляться

 

а сейчас кошмар...ща поищу,вставлю...

О! Эта тетя-мотя я в день выписки:

Ну и вот еще красавишна smile

 

Детки рождались 3090, 3700 и третья 4500. Живот каждый раз был огромный, но в первые две беременности вообще обошлось без растяжек, а в третий не выдержал животик и чуток появились. но, в принципе, не критично, бывает гораздо хуже...Так что похудеть и снова буду красавица)))

Три дочки: 5.04.2004,15.03.2011 и 16.02.2016. 37 лет.Рост 169. Худею с 81кг. на 10.11.16 - 78,5
1 цель - 74кг к НГ
2 цель - 69кг
3 цель - 64кг
4 цель - 59кг (идеально)
  Всего Страниц (2):    21 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Энергетический коктейль
Молоко 1%-1,5% жирности 250гр, банан 150 гр (желательно очень спелый), любая ягода замороженная или свежая 100гр, мед 15гр.
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2016 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.