Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Мотивация
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, fluidica, ЭльфМила, Extrano, rodrighes
    Тема:
Стараемся худеть на правильном питании!!!!

 
    
 
  Всего Страниц (30):    30292827262524первая 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Стала уважать мужчин, которые качаются. А ведь не курят, не пьют, правильно питаются, следят за здоровьем, соблюдают режим.  Это, на мой взгляд, мужская религия преодоления. 

Любой план, независимо от того, насколько он плох, решительно претворенный в жизнь, лучше, чем бездействие. - Американский пехотный устав.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Любой план, независимо от того, насколько он плох, решительно претворенный в жизнь, лучше, чем бездействие. - Американский пехотный устав.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Любой план, независимо от того, насколько он плох, решительно претворенный в жизнь, лучше, чем бездействие. - Американский пехотный устав.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

“Послушай, толстуха!”… именно так начиналось письмо спортсменки, которое буквально взорвало Интернет!

Это невероятно! Письмо стройной спортсменки толстой девушке, которая занималась с ней в зале, буквально взорвал интернет! Многие пользователи тут же не поленились оставить свои комментарии. Узнайте и вы, почему это письмо вызвало такую бурную реакцию

“Да, ты. Ты, которая пытается не замечать меня, когда мы пересекаемся во время бега. Ты, которая не может оправиться от одышки. Ты медлительна, тебе трудно дышать, и твои попытки двигаться выглядят жалко.

Ты не можешь бежать без остановки больше 10 минут и беспрестанно останавливаешься, чтобы глотнуть воды. Пот течет с тебя ручьем, и на тебе не осталось ни одного сухого места. Ты выжата как лимон и стараешься ни с кем не разговаривать. Я хочу, чтобы ты знала одну вещь:

Ты ПОТРЯСАЮЩАЯ!

Если бы ты взглянула на меня хотя бы краешком глаза, то не могла бы не заметить то глубокое уважение и благоговение, которые я испытываю по отношению к тебе. Ты положила начало изменениям, путь к которым заставляет содрогнуться даже меня. В подарок в конце пути ты получишь новое здоровье, новую внешность, уверенность в себе и совершенно новое для тебя чувство свободы. Помни, все, что ты делаешь сегодня, стоит завтрашнего результата!

Твои перемены уже постепенно начинают проявляться: ты больше не хочешь и не можешь лежать тюфяком на диване, каждый твой тяжелый вздох делает легче следующий, каждое движение к мечте, каждая тренировка и отказ от вредной пищи приближает тебя к твоей собственной улучшенной версии тебя. К той красивой и здоровой девушке, которая знает, что нет ничего невозможного.

Ты для меня — герой. Если бы ты только на несколько минут вытащила из ушей наушники и оглянулась, то заметила бы, с каким восторгом смотрят на тебя и твою решительность окружающие спортсмены. Они то уж точно знают, как тяжело тебе начинать… Они знают, сколько людей обещают себе начать новую жизнь с понедельника и оставляют эти обещания «до лучших времен». А ты, ты нашла в себе силы прийти сюда и начать заниматься, несмотря ни на что.

Ты сильнее чем думаешь, и в твоих силах не только открыть новые горизонты для себя и своего будущего, но и вдохновить множество людей. Лично меня ты уже вдохновила! Когда ты достигнешь своей цели, я первая буду аплодировать тебе стоя. Помни это!”

Любой план, независимо от того, насколько он плох, решительно претворенный в жизнь, лучше, чем бездействие. - Американский пехотный устав.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Любой план, независимо от того, насколько он плох, решительно претворенный в жизнь, лучше, чем бездействие. - Американский пехотный устав.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Oresta3 пишет 13.10.2016 в 11:11 (ссылка):

Молодец!!! После похыдения мне удавалось держивать вес два года, плюс в беремености не разелась, и когда родила , пока кормила. А потом... ну вопщем опять я сдесь. 

 Желаю вам долгово весо контроля. 

Спасибо! Я задумалась над этим серьезно, когда похудевшие подруги стали поправляться. smile Опять  считаю калории, немного увеличила коридор. А там посмотрим.  Одежду большого размера выкинула, новую купила - надо держаться. smile

    Желаю успешного похудения!

Любой план, независимо от того, насколько он плох, решительно претворенный в жизнь, лучше, чем бездействие. - Американский пехотный устав.
  Всего Страниц (30):    30292827262524первая 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Чизкейк с вишнями
Сок одного лимона (70 мл) Воды 200 мл Вишни 150 гр 4 белка 500 гр мягкого творога (Савушкин продукт нежный обезжиренный - идеален!!! Всего 42,4 ккал на 100 гр) 2 баночки активии натуральной Желатина 20 гр Сахарозаменитель по вкусу (12 таблеточек для сладкоежек :D )
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2016 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.