Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Сбросить Более 40 кг.
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., ДеЛорес, fluidica, rodrighes
    Тема:
Если знаешь "зачем", можно преодолеть любое "как".Начинаю со 130 кг

 
    
 
  Всего Страниц (35):    35343332313029первая 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

smile

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ириша, ЯВИСЬ!

Марина, 153см, 34г. Хочу 47кг.
01.01.2017 - 85,3 лишние 38,3кг. ПОЕХАЛИ!
01.02.2017 - 81,7 -3,6 осталось 34,7кг
01.03.2017 - 83,2 +1,5 осталось 36,2кг
01.04.2017 - 80,6 -2,6 осталось 33,6кг
id=9678

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Присоединяюсь к скучающим ))))

Иришка?...

Саша id=55311

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Зауралочка, Ирусь, а теперь ты из подполья вылезай - полторы недели не пишешь, непорядок, я скучальsmile

29 лет,рост 177 см, начало - 111,6 кг(12.12.11),мин.80,4(21.12.14)Новый старт 28.07.2016 98 кг Сейчас 91,2 Цели 89,3-86,6-83,7-81,6-80,4-78,3-78,1- 77,0- 76,6... id=54887

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет Иришка и гости!

Желание есть и наверное даже пить отбил бы у любого вид полуголого 200-киллограммовго мужика. 

У наших соседей есть такой друг, мы иногда ходим к ним в баню и там встречаем некого А.

Это очень страшно. Как ему тяжело, как ему стыдно, но он делает вид что все ок. Печально смотреть как друзья его прячут конфеты и масло перед его приходом, понимая, что ему нельзя, ведь он приходит и всегда спрашивает "конфетку к чаю". По силуэту он ровно как этот человек из еды ниже.

Я бы ему посоветовала к психологу, но разве такое скажешь мало-знакомому человеку? Да и близкий обидиться может и начать есть еще больше.

Саша id=55311

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Зауралочка пишет 06.02.2017 в 18:26 (ссылка):

*с просторов сети, на авторство не претендую, за орфографические ошибки ответственности не несу, просто понравилась)))

smilesmilesmilesmile, а если серьёзно, совсем не смешно, как посмотрела желание есть отбило

Марина 31г.Было 120 кг дошла до 100 кг.,потом беременность-112 кг. Вес после родов
104,8 кг-09.05.16 г.
93,1 кг-09.03.17 г. домик id=56450

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

 

*с просторов сети, на авторство не претендую, за орфографические ошибки ответственности не несу, просто понравилась)))

Ира, мне 30,рост 170
Начало апрель 2016 - 131 (роды), 20.01.17 - 105,8, ГВ
http://www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=55226 -забегайте в гости:)
Быстро- это медленно, но постоянно(с)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Спасибо Иришкаsmile, меня колбасить начинает за неделю до кд, это жесть сожрать готова все, а вот когда начинаются реагирую по разному то продолжаю есть, то совсем аппетит пропадает с чем связано smile. А мой достал свинину на кости собирается запекать,вот как жить и не есть скажите)))

Марина 31г.Было 120 кг дошла до 100 кг.,потом беременность-112 кг. Вес после родов
104,8 кг-09.05.16 г.
93,1 кг-09.03.17 г. домик id=56450

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Хорошего дня, стройняшечки!smile

Каркурт, Спасибо, Мариш! Попробую что-нибудь)  Аватарка - супер! Красооооткааааsmilesmile 

правда муж достал бараньи ребра и собрался их запекать... ищу убежище, не переношу запах баранины от слова "совсем"

 

И да, девочки, не открою Америку, это пмс. Просто я не могу привыкнуть, у меня до родов не было подобных проявлений. И я забыла что задержка у меня)))) Но сегодняшние боли не дают повода для сомнений) Это он, это он, ежемесмячный синдромsmile

Ира, мне 30,рост 170
Начало апрель 2016 - 131 (роды), 20.01.17 - 105,8, ГВ
http://www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=55226 -забегайте в гости:)
Быстро- это медленно, но постоянно(с)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ириш беру тушку кальмаров очищеные ,целые, отдельно варю рис, отдельно пассерую лук и морковь люблю много, потом рис смешиваю с луком и морковью,ну есстес-но специи, соль, затем запихиваю в кальмары как перец фарширую, складываю в мультю можно просто водички налить или томат. водичку сделать воды не много, и минут 15-20 провариваю или просто на пару, потом режу и ем.))) А салат люблю такой листья салата,огурец,помидор,отварные кальмары кольцами можно порезать и заправка такую какую любишь, можно масло лимон. сок, соевый соус. или сметанка, ну на крайняк майонез, причем с последним понятно вкуснее. кальмары хорошо сочетаются ещё с яйцом,кукурозой и рисом, но такой салат уже не салат а второе блюдо))

Марина 31г.Было 120 кг дошла до 100 кг.,потом беременность-112 кг. Вес после родов
104,8 кг-09.05.16 г.
93,1 кг-09.03.17 г. домик id=56450

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Сегодня ем. Просто чувство голода не уходит. Обычно у меня УВ еле дотягивают до нижней границы - сегодня красные, и вообще все красное) кроме белков, и я это видела и продолжала есть. Можно сказать осознанно. Не знаю почему. Устаю и таким образом пытаюсь себя вознаградить? Заполняю пробелы своей пока неяркой жизни? заедаю чувство вины? время начало девятого вечера и я очень постараюсь пить воду и лечебный чай сегодня и всё. но не знаю. 

Когда была в борментале там было задание 1-го дня на завтра (а учеба до 21 часа) наесть с утра до 16 часов на 600 ккал. То есть ты такая живешь живешь, ни о чем не подозреваешь (типа кто такие калории))) ... приходишь на первое занятие, тебе выдают всю инфу по ккал и говорят что завтра с утра ты  уже должна поесть и высчитать и чтоб не голодно было и т.п.  Я наела на 630 ( о ужас)))) причем вот этот перебор был сознательным - я не вмещалась но съела маленький кусочек хлеба, вот прям жизненно он мне был необходим почему-то. И злой психолог (их как правило там 2 - добрый и злой) все время говорил мне "зачем ты съела, ЗАЧЕЕЕЕЕЕМ? почему превысила коридор?" я не могла ответить. Во-первых мне казалось что 30 ккал это не 300, не великий перебор, во-вторых в принципе те 900 что мне нарисовали были мне голодными в сравнении с обычным рационом. Видимо поэтому борменталь меня и не похудел)))) Но сейчас когда происходит вот такой жор -я вижу перед собой лицо это психолога и меня мучает вопрос какого ж хрена мы с ним не сели и не разобрались в причинах моего проступка и за что я отдала им деньги... Кстати во всей группе только 1 девочка справилась с заданием - ровно 600 ,у остальных была беда, причем разная))) У кого 200 (ибо едим мы только вечерами, завтракать не привыкли), у кого-то и 900 (потому что дома кроме колбасы ничего нет), но так рьяно приставал он только ко мнеsmile

Ира, мне 30,рост 170
Начало апрель 2016 - 131 (роды), 20.01.17 - 105,8, ГВ
http://www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=55226 -забегайте в гости:)
Быстро- это медленно, но постоянно(с)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ленусяка пишет 04.02.2017 в 16:36 (ссылка):

Делись рецептом салата. А то я просто отвариваю кальмара, режу его кольцами и так ем (даже не солю).

у меня все просто)))))) я их отвариваю, режу и добавляю морковь по-корейски - чуть стоит чтоб напитались и все. Пока на гв ела всего 1 раз, боюсь что остро. Поэтому альтернативу и ищу, да и невкусно как-то))) В новинку ничего было, а потом поднадоел

ветер-ок пишет 04.02.2017 в 17:53 (ссылка):

Привет, Иришка )))

Я обожаю кальмары, но теперь не ем, нельзя. Не обязательно делать салаты. Во-первых, можно тушку фаршировать на свой вкус. А во-вторых, я просто жарила-тушила с овощами и было вкусно! А, еще! Делала пиццу с кальмарами - ооочень вкусно.

Съешь там за меня кальмариков ))))

Саш, вот прям и написано вкусно и ничего конкретногоsmile Но я озадачусь. Прям хочу приготовить на завтра - послезавтра (муж не любит их совсем, будем вечером разговаривать как ему удобнее когда дома - чтоб он ел другую еду или на работе - чтоб вообще их не видеть)))))

 

Каркурт пишет 04.02.2017 в 19:59 (ссылка):

Иришка привет, я когда читать тебя начала аж сердце ёкнуло, я представляю какого тебе было))))))), ну что сказать молодцы))). Я тоже из морских гадов люблю только кальмаров, но готовлю их ну очень редко, тоже в основном салаты, пару раз фаршировала отварным рисом с луком и морковью.вкусно

А как едят-то их потом фаршированные? Режут? я тундраааааа вообще оказываетсяsmile

Ира, мне 30,рост 170
Начало апрель 2016 - 131 (роды), 20.01.17 - 105,8, ГВ
http://www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=55226 -забегайте в гости:)
Быстро- это медленно, но постоянно(с)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Иришка привет, я когда читать тебя начала аж сердце ёкнуло, я представляю какого тебе было))))))), ну что сказать молодцы))). Я тоже из морских гадов люблю только кальмаров, но готовлю их ну очень редко, тоже в основном салаты, пару раз фаршировала отварным рисом с луком и морковью.вкусно

Марина 31г.Было 120 кг дошла до 100 кг.,потом беременность-112 кг. Вес после родов
104,8 кг-09.05.16 г.
93,1 кг-09.03.17 г. домик id=56450

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет, Иришка )))

Я обожаю кальмары, но теперь не ем, нельзя. Не обязательно делать салаты. Во-первых, можно тушку фаршировать на свой вкус. А во-вторых, я просто жарила-тушила с овощами и было вкусно! А, еще! Делала пиццу с кальмарами - ооочень вкусно.

Съешь там за меня кальмариков ))))

Саша id=55311

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Всем здрасте.

 

Зауралочка пишет 03.02.2017 в 22:23 (ссылка):

Опять же. Люди видят не только красный. Просто красный они "быстрее" видят... Вот мое последнее платье (типа зеленое) покупалось на распродаже - чтоб былО, а в итоге оно нужнО(!) и нравится и все предыдущие не устраивают.  Итого: платьев 7, ношу 1

ООО, у меня такая проблема одни джинсы и два платья. Все. остальное носить не хочу.

В битвах жизни не всегда выигрывает
самый сильный или самый быстрый,
Но рано или поздно тот, кто побеждает,
Оказывается тем, кто считал себя на это способным.

id=46249

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Зауралочка пишет 04.02.2017 в 08:05 (ссылка):

 

и еще девочки поделитесь рецептами, пожалуйста - кто что с кальмарами делает? я кроме 1 салата ничего не делала, а он надоел уже

Делись рецептом салата. А то я просто отвариваю кальмара, режу его кольцами и так ем (даже не солю).

В битвах жизни не всегда выигрывает
самый сильный или самый быстрый,
Но рано или поздно тот, кто побеждает,
Оказывается тем, кто считал себя на это способным.

id=46249

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Вчера вечером муж вызвал меня на серьезный разговор. Все как полагается, посадил меня на диван, сам сел напротив... Смотрит на меня внимательно и говорит "Мне очень нужна твоя помощь, ПОЖАЛУЙСТА помоги мне. Мне нужно 2 недели, всего 2 недели"  что промелькгнуло за эти секунды в моей голове лучше вообще не думать... Я аккуратно так "а что нужно-то?" он отвечает "Посчитай мне калории, всего 2 недели, мне физически не успеть самому, я втянусь, просто помоги мне первое время" и так мне стало стыднооооsmile Забросила мужика совсемsmile 

А сын сегодя в 3 часа ночи решиЛ что уже выспался (я легла в 2), ну вот как бы уже утро пора вставать))) Потусил, оторвал кусок обоев и довольный прям с ним уснул в 5 утра))))) а потом я собирала мужу на работу... Взвешивали, считали... ну вобЧем зомби я сегодня и сейчас мама приедет, и вряд ли поможет мне чем-то...

Хороших выходных всем!smile

и еще девочки поделитесь рецептами, пожалуйста - кто что с кальмарами делает? я кроме 1 салата ничего не делала, а он надоел уже

Ира, мне 30,рост 170
Начало апрель 2016 - 131 (роды), 20.01.17 - 105,8, ГВ
http://www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=55226 -забегайте в гости:)
Быстро- это медленно, но постоянно(с)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Здравствуйте, красавицы!smile

Каркурт пишет 02.02.2017 в 22:56 (ссылка):

Привет Иришка что совсем достали да?

да не то слово.... завтра наверное получится нормально выйти к вам. Соскууууучилааааась!smile

 

ветер-ок пишет 03.02.2017 в 11:29 (ссылка):

Иришка, привет! Чего там фыркаешь? Ничего не делать не получится ))))

ну ПААААЧЕЕЕЕМУУУУУУ????!!!!smilesmilesmile

 

ветер-ок пишет 03.02.2017 в 11:29 (ссылка):

Тоже хочу платье новое, но это мое обычное состояние )))

И  мое обычное))) только я при этом покупаю)))  достаточно)))) и ничего не меняется - хочу еще больше по количеству))) вот заказала еще черно-белое - кружевной верх (прозрачный) и полосатый(!) низ, широкая поперечная черно-белая полоска. Я нормальная?- нет, но хочу. И не могу позволить еще одному лету моей жизни пройти мимо тупо потому что я не вешу 80 и менее кг. Нууууу... как-то так...

 

ветер-ок пишет 03.02.2017 в 11:29 (ссылка):

В шмоточную тему. А я вот не могу одеть красный цвет. Не могу. Все еще боюсь, что меня заметят, видимо. Люблю сложные цвета. Темно-фиолетовые, синие, насыщенно-зеленые и темный оттенок морской волны. 

Опять же. Люди видят не только красный. Просто красный они "быстрее" видят... Вот мое последнее платье (типа зеленое) покупалось на распродаже - чтоб былО, а в итоге оно нужнО(!) и нравится и все предыдущие не устраивают.  Итого: платьев 7, ношу 1

Ира, мне 30,рост 170
Начало апрель 2016 - 131 (роды), 20.01.17 - 105,8, ГВ
http://www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=55226 -забегайте в гости:)
Быстро- это медленно, но постоянно(с)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Иришка, привет! Чего там фыркаешь? Ничего не делать не получится ))))

В шмоточную тему. А я вот не могу одеть красный цвет. Не могу. Все еще боюсь, что меня заметят, видимо. Люблю сложные цвета. Темно-фиолетовые, синие, насыщенно-зеленые и темный оттенок морской волны. 

Тоже хочу платье новое, но это мое обычное состояние )))

Саша id=55311

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет Иришка что совсем достали да?

Марина 31г.Было 120 кг дошла до 100 кг.,потом беременность-112 кг. Вес после родов
104,8 кг-09.05.16 г.
93,1 кг-09.03.17 г. домик id=56450

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ира, мне 30,рост 170
Начало апрель 2016 - 131 (роды), 20.01.17 - 105,8, ГВ
http://www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=55226 -забегайте в гости:)
Быстро- это медленно, но постоянно(с)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Зауралочка пишет 31.01.2017 в 14:58 (ссылка):

Каркурт пишет 31.01.2017 в 15:56 (ссылка):

Приветики!!! Иришка сама хочу новый гардероб, где-то даже слышала,что если вы стройнеете это не значит,что нужно не покупать вещи пока не постройнеете, надо жить сегодня и сейчас, а горох твой прям захотелось увидеть))

Тут как посмотреть ведь. Если как на "взвешенные и счастливые" худеть - то купить не успеешь, а если как я, то можно износить успетьsmile сарафан просто сарафан) просто красный, в горох, макси) заказала с али, поэтому придет наверное к лету)))) тогда и покажу. В прошлом году мы жили у мамы, и гуляли во дворе своем (частный дом), а сейчас я живу у ЦПКиО, и одежда для прогулок нужна другая, не халат smile но почему красный сарафан я не знаю))) Хочется яркого smile 

Ярких красок, яркого лета, яркой жизни!smile 

 

Привет всем. Сама на али платье красное смотрю. Хочу заказать. Боюсь с размеров не угадать. А так хочится ЯРЧИТЬЬЬЬ. И КРАСНУЮЮЮ помаду.

В битвах жизни не всегда выигрывает
самый сильный или самый быстрый,
Но рано или поздно тот, кто побеждает,
Оказывается тем, кто считал себя на это способным.

id=46249

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Зауралочка пишет 31.01.2017 в 16:58 (ссылка):

 

Тут как посмотреть ведь. Если как на "взвешенные и счастливые" худеть - то купить не успеешь, а если как я, то можно износить успетьsmile сарафан просто сарафан) просто красный, в горох, макси) заказала с али, поэтому придет наверное к лету)))) тогда и покажу. В прошлом году мы жили у мамы, и гуляли во дворе своем (частный дом), а сейчас я живу у ЦПКиО, и одежда для прогулок нужна другая, не халат smile но почему красный сарафан я не знаю))) Хочется яркого smile 

Ярких красок, яркого лета, яркой жизни!smile 

 

такая же фигня, видимо подсознательно мы хотим чтобы нас заметили))))))))))

Марина 31г.Было 120 кг дошла до 100 кг.,потом беременность-112 кг. Вес после родов
104,8 кг-09.05.16 г.
93,1 кг-09.03.17 г. домик id=56450

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Каркурт пишет 31.01.2017 в 15:56 (ссылка):

Приветики!!! Иришка сама хочу новый гардероб, где-то даже слышала,что если вы стройнеете это не значит,что нужно не покупать вещи пока не постройнеете, надо жить сегодня и сейчас, а горох твой прям захотелось увидеть))

Тут как посмотреть ведь. Если как на "взвешенные и счастливые" худеть - то купить не успеешь, а если как я, то можно износить успетьsmile сарафан просто сарафан) просто красный, в горох, макси) заказала с али, поэтому придет наверное к лету)))) тогда и покажу. В прошлом году мы жили у мамы, и гуляли во дворе своем (частный дом), а сейчас я живу у ЦПКиО, и одежда для прогулок нужна другая, не халат smile но почему красный сарафан я не знаю))) Хочется яркого smile 

Ярких красок, яркого лета, яркой жизни!smile 

 

Ира, мне 30,рост 170
Начало апрель 2016 - 131 (роды), 20.01.17 - 105,8, ГВ
http://www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=55226 -забегайте в гости:)
Быстро- это медленно, но постоянно(с)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Приветики!!! Иришка сама хочу новый гардероб, где-то даже слышала,что если вы стройнеете это не значит,что нужно не покупать вещи пока не постройнеете, надо жить сегодня и сейчас, а горох твой прям захотелось увидеть))

Марина 31г.Было 120 кг дошла до 100 кг.,потом беременность-112 кг. Вес после родов
104,8 кг-09.05.16 г.
93,1 кг-09.03.17 г. домик id=56450

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Здравствуйте, красавицы!smile

Походила по дневничкам. Девчонки молодцы такие все за себя взялись, к лету фигурки делают, чего-то считают, занимаются, прям даже стыдно стало))) даже написать нечего.  НО! Я считаю. Пытаюсь smile а то последние 3 дня ем ночью((( и стала есть сахар, раньше не ела((( То есть вместо того чтобы убрать чай-кофе, я теперь пью его чаще и с сахаромsmile 

Макс вчера уснул в 4-м часу.  Встали в 8.  Есть категорически ничего не хочет кроме груди, ни мяса ни овощей ни каш не надо. Кормлю конечно, но съедает по 2 ложки чайных. И вроде бы smile шепотом чтоб не сглазить аллергия прошлаsmile но блин мяса хочетсяяяяяяя. Куру убрала, говядину и баранину я не ем.  Остается рыба))) скоро поплыву наверное. Вчера был минтай, сегодня щука, завтра минтай... разнообразие, однако smile

Муж. Муж такой муж))) Блин, вот прям до абсурда, так бесит что даже смешно)))) Вывод - надо занять руки. Раскрашивала картину по номерам, сейчас нет возможности потому что Макс везде лезет, так может декупаж... Надо мне часы в порядок привести и попробовать что-то новое хочется, подумаю еще. И нужно обновлять гардероб. Мало того что все вещи большие, так я еще категорически не хочу носить то что было до родов, вообще не нравится, разбираю вещи и только недоумение "я это носила? зачеееем?"  в итоге заказала себе красный сарафан в горох. ненормальная женщинаsmile 

Всем хорошего дня! 

 

ветер-ок, Саш, мне так нраввится читать твой дневничок. Прям душой отдыхаюsmile 

Ира, мне 30,рост 170
Начало апрель 2016 - 131 (роды), 20.01.17 - 105,8, ГВ
http://www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=55226 -забегайте в гости:)
Быстро- это медленно, но постоянно(с)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Вот вам до кучи )))))

Саша id=55311

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Зауралочка пишет 29.01.2017 в 17:59 (ссылка):

Я знаю в чем моя проблема - я не хочу с ним жить, вот и все. Я вижу только негатив, хотя  и человек он неплохой, и сосуществовать с ним можно. Просто не хочу. И пока желание не появится бессмысленно что-либо делать.

Привет, Иришка ))) Ну ты уже все ключи нашла, теперь надо подобрать к дверям в твоей душе / сердце/ разуме ))) И все готово! 

Даже не важно, будете вы с ним жить или нет. Это лично твои тараканы в лично твоей голове. 

Вот мой личный совет: так как мы всегда получаем то что заслуживаем, начинать надо с себя. Не разгребешь сейчас - лучше точно не будет, даже если вы разведетесь )))

Маман твоя конечно жжет. Но моя такая же ))) Тоже то внучка на нее зло смотрит, то меня обвиняет в своих проблемах. Тут тоже все зависит от тебя. Don't worry. be happy!

Саша id=55311
  Всего Страниц (35):    35343332313029первая 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Энергетический имбирный коктейль
100 гр. Меда 2 больших лимона 6 гр. молодых корней имбиря
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2017 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.