Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Личные Журналы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, худой_хамяк, Extrano, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
SvetlanaMelnyk_Мой дневник_Худею к юбилею

 
    
 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Lelya11 пишет 20.03.2015 в 17:29 (ссылка):

svetlanamelnyk, привет, у нас параметры похожи, а как худеешь, я что то вес с мертвой точки сдвинуть не могу

Привет! Параметры не совем похожи, я толще))

Я худею на правильном питании (стараюсь, хотя не всегда выходит) и спорт (фитнес) 3-4 раза в неделю.  

И у меня вес стоит, вот уже несколько месяцев подряд в своем весе, плюс минус 2-3 кг. Я уже не знаю, что делать.

Мне девочка из гоночки сбросила книжку почитать Теория и практира жиросжигания, вот читаю, возможно вес пойдет на спад.

А ты как худеешь?

Света. 29 лет. Рост - 165 см
Начало 10.03 - 70,2 кг
Вес на 11.03 - 68,8 кг
Цель до 28.05 (ДР 30 лет) - 60 кг, ИМТ - 22.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

svetlanamelnyk, привет, у нас параметры похожи, а как худеешь, я что то вес с мертвой точки сдвинуть не могу

Оленька.
29 лет, рост 170, вес 66, на дионе почти 2 года

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Вес 67,5 кг, ИМТ 24,8.

За 8 дней сбросила 1,3 кг

Замеры: ОТ - 78 см, ОЖ - 92 см (-2,5 см), ОБ - 100 см (-1 см), ОН - 58 см (-0,5 см), ОИ - 36 см.

 

Света. 29 лет. Рост - 165 см
Начало 10.03 - 70,2 кг
Вес на 11.03 - 68,8 кг
Цель до 28.05 (ДР 30 лет) - 60 кг, ИМТ - 22.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет всем! Я не новенькая, я просто завела новый дневник.

Вот уже который месяц я топчусь на месте, вес скачет +-2 кг. Так вот решила действовать.

Начало 10.03 - 70,2 кг, мой ИМТ 25,8.

Вес сегодня уже  68,8 кг, это минус 1,4 кг, понимаю, что это водичка ушла.

Цель до 28.05 (ДР 30 лет) - 60 кг, ИМТ - 22.

Мои замеры: ОШ - 33 см, ОР - 31 см, ОГ - 97 см, ОПГ - 80 см, ОТ - 78 см, ОЖ - 94,5 см,  ОБ - 101 см, ОН - 58,5 см, ОИ - 36 см, ОЗ - 16 см.

Света. 29 лет. Рост - 165 см
Начало 10.03 - 70,2 кг
Вес на 11.03 - 68,8 кг
Цель до 28.05 (ДР 30 лет) - 60 кг, ИМТ - 22.
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Рыба жареная обыкновенная
Рыба короп Мука Соль
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.