Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Личные Журналы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, худой_хамяк, Extrano, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
Было 137, будет 57 ! ! !

 
    
 
  Всего Страниц (2):    21 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Ну вот и результат за месяц.
Минус 5,9 кг!
Со 137,9 до 132.
137.9кг (01.11.14г.) ----------------- 132.0 (01.12.2014г.) ----------------- 57 (стремлюсь)
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
Носорог плохо видит, но при его размере и весе это не его проблема)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

_Domino_ пишет 24.11.2014 в 13:57 (ссылка):

Дама-мадама, ну ты умничка)))даже свое что-то придмала, я вот с марта 13го года со 130 до 76 похудела,но систематизировать,обобщить не могу(,сейчас опять 82может мышцы ?

а так что-то подрасслабилась, не могу собраться

Ну раз есть положительный результат, есть и знания как его добиться. А все знания можно обобщить и систематизировать. Я в этот раз так и сделаю)
137.9кг (01.11.14г.) ----------------- 132.0 (01.12.2014г.) ----------------- 57 (стремлюсь)
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
Носорог плохо видит, но при его размере и весе это не его проблема)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Coyote пишет 25.11.2014 в 07:11 (ссылка):

Дама-мадама пишет 25.11.2014 в 02:30 (ссылка):

А как ты поймешь на обычных бытовых, что у тебя отвесило жир или мышцы??? А если не важно за счет чего отвесы, то я и без весов рассчитаю на сколько похудею от исходного веса, допустим за неделю, зная суточную калорийность и физическую нагрузку. А через неделю взвешусь и дальше подкорректирую рацион в сторону уменьшения, для дальнейшего похудения.

Да не можешь ты знать ни калорийности ни нагрузки. Там разброс погрешность таковы, что дисбалан определить который разница двух близких значений совершенно невозможно расчетным путем. Только по факту отвесов привесов по весам. Пятый год здесь об этом говорим, и снова и снова возникает тема расчета похудения без обратной связи. Никто уже на это не вдется кроме тех кто планирует худеть на 1 кг в неделю. там никакой расчет не нужен, поскольку дисбаланс закладываемый превышает все мыслимые и немыслимые погрешности. Вот и рулят низкокалорийные диеты. И здесь на дионе одна ученая дама опять уже успокоившийся народ начинает соблазнять похудением на НКП. Но раз пишишь о коррекции через неделю значит знаешь за обратную связь. Тогда о чем вообще говорим? При малых дисбалансах, достаточности белка и низких скоростях похудения уходит преимущественно жир. Значит весов достаточно. Другое дело, что жиромер отсекает воду с отеками, но это тоже не факт что совершенно надежно с точностью до 100 г, оттого как по циклу будет болтать до килограмма-полутора. И даже если путем каких-то ухищрений удастся отслеживать только тжир и по нему корректировать калорийность, что тебе до этого? Мышцы полюбому будут уходить попутно, а также связанная вода и соединительные ткани, соответственно все сведется к изменению масштаба - вместо отвесов 400 г по общему весу придется планировать 300 г по жиру.

Мне не жир важно отслеживать, мне важно мышцы не терять сильно. При похудении в прошлый раз были периоды, когда вроде бы плато, вот там мне и помогла приятельница с анализатором. У меня как оказалось замещение шло жировой на мышечную ткань, оттого и отвесы были мизерные раз в неделю, а то и в две. С психу даже калорийность суточную урезала, пока не поняла что с организмом творится. Возможно не правильно для здоровья, но отслеживала в основном норму калорийности и белков, углеводы и жиры иногда не дотягивала.Тренировки 3 раза в неделю, каждый день ходила помногу. В целом был хороший результат и полезный личный опыт, поэтому сейчас на советы со стороны смотрю чаще сквозь пальцы. Но тебе отдельное спасибо за дельные советы и рассуждения. Башковитый ты в вопросах похудения, даже очень. Хоть и любишь провоцировать.
137.9кг (01.11.14г.) ----------------- 132.0 (01.12.2014г.) ----------------- 57 (стремлюсь)
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
Носорог плохо видит, но при его размере и весе это не его проблема)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Дама-мадама пишет 25.11.2014 в 02:30 (ссылка):

А как ты поймешь на обычных бытовых, что у тебя отвесило жир или мышцы??? А если не важно за счет чего отвесы, то я и без весов рассчитаю на сколько похудею от исходного веса, допустим за неделю, зная суточную калорийность и физическую нагрузку. А через неделю взвешусь и дальше подкорректирую рацион в сторону уменьшения, для дальнейшего похудения.

Да не можешь ты знать ни калорийности ни нагрузки. Там разброс погрешность таковы, что дисбалан определить который разница двух близких значений совершенно невозможно расчетным путем. Только по факту отвесов привесов по весам. Пятый год здесь об этом говорим, и снова и снова возникает тема расчета похудения без обратной связи. Никто уже на это не вдется кроме тех кто планирует худеть на 1 кг в неделю. там никакой расчет не нужен, поскольку дисбаланс закладываемый превышает все мыслимые и немыслимые погрешности. Вот и рулят низкокалорийные диеты. И здесь на дионе одна ученая дама опять уже успокоившийся народ начинает соблазнять похудением на НКП. Но раз пишишь о коррекции через неделю значит знаешь за обратную связь. Тогда о чем вообще говорим? При малых дисбалансах, достаточности белка и низких скоростях похудения уходит преимущественно жир. Значит весов достаточно. Другое дело, что жиромер отсекает воду с отеками, но это тоже не факт что совершенно надежно с точностью до 100 г, оттого как по циклу будет болтать до килограмма-полутора. И даже если путем каких-то ухищрений удастся отслеживать только тжир и по нему корректировать калорийность, что тебе до этого? Мышцы полюбому будут уходить попутно, а также связанная вода и соединительные ткани, соответственно все сведется к изменению масштаба - вместо отвесов 400 г по общему весу придется планировать 300 г по жиру.

Система похудения МИНУС ФУНТ не лучшая и не худшая. Она единственная. Simply clever
За определение гламурными журналами Минус фунта как самой гуманной секретной диеты моделей Койот ответственности не несет

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Coyote пишет 24.11.2014 в 16:46 (ссылка):

Дама-мадама пишет 24.11.2014 в 09:12 (ссылка):

Если так рассуждать, то весы вовсе не нужны. Темп похудения знаешь, норму калорийности суточную высчитал. Раз в месяц замерился и молодца.

Не понимаешь сути контролируемого похудения. Нельзя считать норму калорийности, ее можно только определить опытным путем по отвесам. А поскольку эта норма постоянно меняется, то за ней нужно непрерывно бежать. А для этого ежедневно взвешиваться, чтобы не потерять информацию.

 

А как ты поймешь на обычных бытовых, что у тебя отвесило жир или мышцы??? А если не важно за счет чего отвесы, то я и без весов рассчитаю на сколько похудею от исходного веса, допустим за неделю, зная суточную калорийность и физическую нагрузку. А через неделю взвешусь и дальше подкорректирую рацион в сторону уменьшения, для дальнейшего похудения.
137.9кг (01.11.14г.) ----------------- 132.0 (01.12.2014г.) ----------------- 57 (стремлюсь)
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
Носорог плохо видит, но при его размере и весе это не его проблема)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Дама-мадама пишет 24.11.2014 в 09:12 (ссылка):

Если так рассуждать, то весы вовсе не нужны. Темп похудения знаешь, норму калорийности суточную высчитал. Раз в месяц замерился и молодца.

Не понимаешь сути контролируемого похудения. Нельзя считать норму калорийности, ее можно только определить опытным путем по отвесам. А поскольку эта норма постоянно меняется, то за ней нужно непрерывно бежать. А для этого ежедневно взвешиваться, чтобы не потерять информацию.

 

Система похудения МИНУС ФУНТ не лучшая и не худшая. Она единственная. Simply clever
За определение гламурными журналами Минус фунта как самой гуманной секретной диеты моделей Койот ответственности не несет

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Дама-мадама, ну ты умничка)))даже свое что-то придмала, я вот с марта 13го года со 130 до 76 похудела,но систематизировать,обобщить не могу(,сейчас опять 82может мышцы ?

а так что-то подрасслабилась, не могу собраться

Тоня, 25 лет,Рост 182см,вес.....
был 127,8
сейчас 81,7.идем к 80. 09.03.2013 - 127.8,
12.02.2014-81,7(ц.1(-10) - 23.04.2013,ц.2 ( -20)-31.05.2013,ц.3(99 кг)- 18.07.2013,ц.4(-30)
-23.07.2013,ц.5(-40)-18.10.13)
дневник по Id_47433

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Coyote пишет 24.11.2014 в 05:17 (ссылка):

Дама-мадама пишет 24.11.2014 в 00:52 (ссылка):

 На обычных бытовых весах не понять что уходит.

Да преувеличиваешь. При нормальных темпах уходит жир 75% + мышцы не больше 25%. + колебания веса за счет водно-соолевого баланса. В среднем за месяц все объективно, не считая ежедневных и недельных колебаний. Жироанализатор по одному измерению врет еще больше, чем весы. По крайней мере встанешь на весы 2 раза подряд вес должен быть одинаковый, а по жиру будет существенная разница. Это же электричество, влияет сухость рук, ног, плотность контактов (разрешается кстати измеряться в колготках или следках - ток ВЧ прошибает тонкую синтетику, а в центрах еще и мажут место контакта как при ЭКГ).

Если так рассуждать, то весы вовсе не нужны. Темп похудения знаешь, норму калорийности суточную высчитал. Раз в месяц замерился и молодца. Я могу и без них худеть, благо опыт есть и знания. Но психике моей спокойней с замерами объемов и взвешиванием раз в неделю. Мотивация епт. И кстати погрешность на профессиональных, полупрофессиональных весах минимальная при 2-3 взвешиваниях подряд, а вот на обычных бытовых функция определения % жировой массы бесполезна по моему, т.к. при 2-3 взвешиваниях на оных результаты могут разниться на десятки %. Сам-то взвешивался, сравнивал?
137.9кг (01.11.14г.) ----------------- 132.0 (01.12.2014г.) ----------------- 57 (стремлюсь)
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
Носорог плохо видит, но при его размере и весе это не его проблема)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Дама-мадама пишет 24.11.2014 в 00:52 (ссылка):

 На обычных бытовых весах не понять что уходит.

Да преувеличиваешь. При нормальных темпах уходит жир 75% + мышцы не больше 25%. + колебания веса за счет водно-соолевого баланса. В среднем за месяц все объективно, не считая ежедневных и недельных колебаний. Жироанализатор по одному измерению врет еще больше, чем весы. По крайней мере встанешь на весы 2 раза подряд вес должен быть одинаковый, а по жиру будет существенная разница. Это же электричество, влияет сухость рук, ног, плотность контактов (разрешается кстати измеряться в колготках или следках - ток ВЧ прошибает тонкую синтетику, а в центрах еще и мажут место контакта как при ЭКГ).

Система похудения МИНУС ФУНТ не лучшая и не худшая. Она единственная. Simply clever
За определение гламурными журналами Минус фунта как самой гуманной секретной диеты моделей Койот ответственности не несет

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Дама-мадама пишет 24.11.2014 в 00:44 (ссылка):

Я смотрю ты здесь "звезда" на дионе))) толпы беснующихся "фанаток"))) провокатор...

Обычная проплаченная театральная клака. Хотя некоторые из любви к искусству или ложно понимаемого чувства долга. Очень незначительная часть бесится оттого, что худеть не хотят и у них квази обстоятельства, а тут выясняется, что препятствий вообщем-то нет кроме лени и распущенности.

Система похудения МИНУС ФУНТ не лучшая и не худшая. Она единственная. Simply clever
За определение гламурными журналами Минус фунта как самой гуманной секретной диеты моделей Койот ответственности не несет

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

zemochka пишет 24.11.2014 в 02:19 (ссылка):

Дама-мадама пишет 24.11.2014 в 02:09 (ссылка):

zemochka пишет 24.11.2014 в 02:00 (ссылка):

Coyote, Поздравляю тебя с Днем рождения! Мне жаль, что я наговорила тебе кучу глупостей и  резкостей. Иногда ты даешь дельные советы. С праздником!

 

Номер 3 в моем дневнике))) Здрасти! Адресом не обшиблись? Я насчет поздравлений)))

Не ошиблась. Посмотри на первой страничке - у него вся аватара в цветах. Так здесь принято украшать именинников.

При чем здесь мой дневник? В его мемуарах и поздравляй его) ладно, проехали. Начинаю привыкать к его фанаткам)))
137.9кг (01.11.14г.) ----------------- 132.0 (01.12.2014г.) ----------------- 57 (стремлюсь)
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
Носорог плохо видит, но при его размере и весе это не его проблема)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Дама-мадама пишет 24.11.2014 в 02:14 (ссылка):

zemochka пишет 24.11.2014 в 02:06 (ссылка):

Дама-мадама пишет 24.11.2014 в 01:54 (ссылка):

Z

_Domino_ пишет 24.11.2014 в 01:45 (ссылка):

Дама-мадама, я для себя еще толком не вывела определенной системы, может из-за этого последнее время не могу себя настроить,но если в целом обобщить, то как сейчас любят говорить :" ПП + спорт+ много воды (4 л.)", при чем спорту  я уделяю каждый день а у тебя особенная методика?

 

Особенная))) Выверенная двумя годами экспериментов, соблюдения всех возможных диет и ограничений, даже голодание было полное 7 дней, которое закончилось всего лишь обмороком, слава богу. Не скажу что глупая была, опыта не было, на слово верить сложно, хочется практического подкрепления сказанного. Через год "скитания" по диетам составила свою программу похудения, благодаря которой похудела со 127 кг до 70 кг за год. Пару лет побыла в этом весе. Потом беременность, потом расслабилась. И вот все заново.

Привет, можно к тебе в гости? Я тоже хочу начать снова. Я сейчас в растрепанных чувствах, ты будешь делитьс своим опытом? 

 

Возможно. По итогам. Еще не решила с какой периодичностью.

Не вопрос. Не напрягайся! Спасибо, что не соврала.

Наташа, 53 года, рост 161
01.03.2015г - 136,4

topic_id=54143

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Дама-мадама пишет 24.11.2014 в 02:09 (ссылка):

zemochka пишет 24.11.2014 в 02:00 (ссылка):

Coyote, Поздравляю тебя с Днем рождения! Мне жаль, что я наговорила тебе кучу глупостей и  резкостей. Иногда ты даешь дельные советы. С праздником!

 

Номер 3 в моем дневнике))) Здрасти! Адресом не обшиблись? Я насчет поздравлений)))

Не ошиблась. Посмотри на первой страничке - у него вся аватара в цветах. Так здесь принято украшать именинников.

Наташа, 53 года, рост 161
01.03.2015г - 136,4

topic_id=54143

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

zemochka пишет 24.11.2014 в 02:06 (ссылка):

Дама-мадама пишет 24.11.2014 в 01:54 (ссылка):

Z

_Domino_ пишет 24.11.2014 в 01:45 (ссылка):

Дама-мадама, я для себя еще толком не вывела определенной системы, может из-за этого последнее время не могу себя настроить,но если в целом обобщить, то как сейчас любят говорить :" ПП + спорт+ много воды (4 л.)", при чем спорту  я уделяю каждый день а у тебя особенная методика?

 

Особенная))) Выверенная двумя годами экспериментов, соблюдения всех возможных диет и ограничений, даже голодание было полное 7 дней, которое закончилось всего лишь обмороком, слава богу. Не скажу что глупая была, опыта не было, на слово верить сложно, хочется практического подкрепления сказанного. Через год "скитания" по диетам составила свою программу похудения, благодаря которой похудела со 127 кг до 70 кг за год. Пару лет побыла в этом весе. Потом беременность, потом расслабилась. И вот все заново.

Привет, можно к тебе в гости? Я тоже хочу начать снова. Я сейчас в растрепанных чувствах, ты будешь делитьс своим опытом? 

Возможно. По итогам. Еще не решила с какой периодичностью.
137.9кг (01.11.14г.) ----------------- 132.0 (01.12.2014г.) ----------------- 57 (стремлюсь)
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
Носорог плохо видит, но при его размере и весе это не его проблема)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

zemochka пишет 24.11.2014 в 02:00 (ссылка):

Coyote, Поздравляю тебя с Днем рождения! Мне жаль, что я наговорила тебе кучу глупостей и  резкостей. Иногда ты даешь дельные советы. С праздником!

 

Номер 3 в моем дневнике))) Здрасти! Адресом не обшиблись? Я насчет поздравлений)))

137.9кг (01.11.14г.) ----------------- 132.0 (01.12.2014г.) ----------------- 57 (стремлюсь)
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
Носорог плохо видит, но при его размере и весе это не его проблема)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Дама-мадама пишет 24.11.2014 в 01:54 (ссылка):

Z

_Domino_ пишет 24.11.2014 в 01:45 (ссылка):

Дама-мадама, я для себя еще толком не вывела определенной системы, может из-за этого последнее время не могу себя настроить,но если в целом обобщить, то как сейчас любят говорить :" ПП + спорт+ много воды (4 л.)", при чем спорту  я уделяю каждый день а у тебя особенная методика?

 

Особенная))) Выверенная двумя годами экспериментов, соблюдения всех возможных диет и ограничений, даже голодание было полное 7 дней, которое закончилось всего лишь обмороком, слава богу. Не скажу что глупая была, опыта не было, на слово верить сложно, хочется практического подкрепления сказанного. Через год "скитания" по диетам составила свою программу похудения, благодаря которой похудела со 127 кг до 70 кг за год. Пару лет побыла в этом весе. Потом беременность, потом расслабилась. И вот все заново.

Привет, можно к тебе в гости? Я тоже хочу начать снова. Я сейчас в растрепанных чувствах, ты будешь делитьс своим опытом? 

Наташа, 53 года, рост 161
01.03.2015г - 136,4

topic_id=54143

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Coyote, Поздравляю тебя с Днем рождения! Мне жаль, что я наговорила тебе кучу глупостей и  резкостей. Иногда ты даешь дельные советы. С праздником!

Наташа, 53 года, рост 161
01.03.2015г - 136,4

topic_id=54143

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Z

_Domino_ пишет 24.11.2014 в 01:45 (ссылка):

Дама-мадама, я для себя еще толком не вывела определенной системы, может из-за этого последнее время не могу себя настроить,но если в целом обобщить, то как сейчас любят говорить :" ПП + спорт+ много воды (4 л.)", при чем спорту  я уделяю каждый день а у тебя особенная методика?

Особенная))) Выверенная двумя годами экспериментов, соблюдения всех возможных диет и ограничений, даже голодание было полное 7 дней, которое закончилось всего лишь обмороком, слава богу. Не скажу что глупая была, опыта не было, на слово верить сложно, хочется практического подкрепления сказанного. Через год "скитания" по диетам составила свою программу похудения, благодаря которой похудела со 127 кг до 70 кг за год. Пару лет побыла в этом весе. Потом беременность, потом расслабилась. И вот все заново.
137.9кг (01.11.14г.) ----------------- 132.0 (01.12.2014г.) ----------------- 57 (стремлюсь)
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
Носорог плохо видит, но при его размере и весе это не его проблема)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Дама-мадама, я для себя еще толком не вывела определенной системы, может из-за этого последнее время не могу себя настроить,но если в целом обобщить, то как сейчас любят говорить :" ПП + спорт+ много воды (4 л.)", при чем спорту  я уделяю каждый день а у тебя особенная методика?

Тоня, 25 лет,Рост 182см,вес.....
был 127,8
сейчас 81,7.идем к 80. 09.03.2013 - 127.8,
12.02.2014-81,7(ц.1(-10) - 23.04.2013,ц.2 ( -20)-31.05.2013,ц.3(99 кг)- 18.07.2013,ц.4(-30)
-23.07.2013,ц.5(-40)-18.10.13)
дневник по Id_47433

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

_Domino_ пишет 23.11.2014 в 17:24 (ссылка):

Дама-мадама пишет 19.11.2014 в 05:47 (ссылка):

Начало положено 1 ноября 2014г. - 137,9 кг.

По прошествии 18 дней, результат - 133,2 кг.

Я стала легче на 4,7 кг!!! Ура !!!

Умничка! я сама начинала примерно с такого веса. все получиться, главное сила воли и поддержка окружающих)))

Спасибо за поддержку! У меня рост меньше) Как худеешь, по какой системе, методу?
137.9кг (01.11.14г.) ----------------- 132.0 (01.12.2014г.) ----------------- 57 (стремлюсь)
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
Носорог плохо видит, но при его размере и весе это не его проблема)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

riki-tikki-tavi пишет 23.11.2014 в 17:12 (ссылка):

Дама-мадама, У меня Tanita BC-545 N, руки тоже подключаются, % воды выдают (причем, у меня два водяных пика вычисляют довольно точно).

Я никак не дойду до медцентра, чтобы сравнить данные с профессиональной моделью Таниты... Мне интересно, но не настолько))

А так, учитывая, что сравниваешь данные, полученные одним и тем же путем, динамику отслеживать можно, что от весов мне и требовалось.

Удачи в начинаниях! :)

Да мне они собственно для отслеживания динамики и нужны. Впервые благодаря аналогичным весам у моей знакомой и похудела. Теперь вот 2 период в моей жизни, снова похудательный, не могу без анализатора. На обычных бытовых весах не понять что уходит.
137.9кг (01.11.14г.) ----------------- 132.0 (01.12.2014г.) ----------------- 57 (стремлюсь)
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
Носорог плохо видит, но при его размере и весе это не его проблема)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Coyote пишет 23.11.2014 в 18:08 (ссылка):

Дама-мадама пишет 23.11.2014 в 16:44 (ссылка):

Coyote пишет 23.11.2014 в 16:32 (ссылка):

Дама-мадама пишет 23.11.2014 в 15:42 (ссылка):

Сегодня решила побаловать себя каким-нибудь подарком. Решила и сделаю! Хочу весы анализатор состава тела. Хочу худеть не на граммы, а на жир)))

Убедительно советую OMRON BF 508. Продаются только в Медтехниках, примерно 3500 рублей. В отличие от прочих которые ток пропускают нога-нога, подключаются еще руки, в итоге годится для всех типов фигур, и груш и яблоков, и лучше отслеживает динамику, если в силу индивидуальных особенностей жир уходит преимущественно с одной половины, верхней или нижней. Другое дело, что дает только общий вес и % жира, что позволяет рассчитать безжировую массу, но не раскладывает как некоторые еще по костям воде. Но бытовым в том веры нет, а профессиональные для чайника не по деньгам, там десятки и сотни тысяч. Есть и за миллионы. 

 

Хотела что-нибудь из "танита". Отложила уже утром 20 тыщ себе любимой на подарок. Посоветоваться не с кем у всех бытовые, да и у самой тоже пока. У знакомой танита, не помню номер модели, была. Я раз в неделю у нее замерялась. Знакомая уехала на мпж в другой город, а я теперь как без рук... Из тех, что жир, мышцы, костную ткань, воду определяют и др. параметры хочу. Есть что на примете?

Из танит и под 20 тыров вот эти или эти. И верх/низ и посегментно, и кости мышцы вода жир отдельно. Но вживую я их не видел, и где кроме интернета купить тоже не знаю.

20 тыр это не сумма на весы, это максимум в который я должна вложиться с этой покупкой, т.к. большей суммой не располагаю, да и незачем думаю. Если дешевле будет какая-нибудь модель, пусть и не танита, то мне еще лучше, лишь бы функциональная и качественная. Думала мож в курсе, вот и спросила. Но все равно спасибо за совет. ЗЗЗЗЗЗЗЗЗЫЫЫ Я смотрю ты здесь "звезда" на дионе))) толпы беснующихся "фанаток"))) провокатор...
137.9кг (01.11.14г.) ----------------- 132.0 (01.12.2014г.) ----------------- 57 (стремлюсь)
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
Носорог плохо видит, но при его размере и весе это не его проблема)
  Всего Страниц (2):    21 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.