Всем привет! Мне 28 лет, мама, сыну 11 месяцев. До беременности вес был 63 кг, за беременность набрала почти 30 кг((( 10 кг ушло сразу, еще 10 кг через 2 мес., а еще 10кг думала тоже сами уйдут, но нетуш((( Начала худеть с 72г чуть больше месяца назад, сейчас 66,5кг. Очень хочу 55кг!!!!)))) До беременности скажу честно, вес уходил намного быстрее- 1-2 недели диеты+ 3 раза трен. зал и я в форме))) � так: сижу на ПП (стараюсь), Утром Джиллиан Майклс программа Slim Down ( почти закончила 1 курс) - очень рекомендую, классная тетка, вечером по возможности Зумба или йога+ 10 мин. день хула хуп и самомассаж на животе. Все в домашних условиях, а ну и с сынулей гуляю. Скажу честно, очень тяжело уходят даже не кг, а гр., каждий грамм вымучиваю. Вот и решила следить за количеством съеденных калорий за день, может в этом проблема. Буду делиться результатами. Всем удачи в похудении! Столько написала, но может кому и интересно будет!