Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Сбросить Более 40 кг.
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., ДеЛорес, fluidica, rodrighes
    Тема:
Худею на 40,но не так результативно как вы(((

 
    
 
  Всего Страниц (4):    4321 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Если энергии прибавилось, значит все идет правильно. Просто организм раскачивается. 
Тем более, у тебя есть дорожка, ты всегда можешь спорт добавить.  

Может стул участить с помощью оливкового масла? Я по утрам добавляю в кашу ложечку. И у меня овощей много стало по сравнению с тем, как раньше, - снижаю гликемический индекс еды, но углеводы должны быть на месте. Сегодня даже вместо апельсина помидорки поела.  

Тут где-то была история девочки, которая с детства была пухленькая и на одном подсчете калорий постройнела до очень маленьких размеров. Без спорта. 
Мне тут вообще нравится смотреть фотки как было до и как стало после. Особенно лица интересно меняются - уменьшаются, даже в длину меньше становятся у некоторых, глаза больше становятся, взгляд более интересным становится. 

44, 167
06.11.13 75 кг, талия 84, жир 36.5%
13.01.14 70.1 кг, талия 79.1, жир 32.8%
цель 1: 68 кг, талия 78 - 30.06.14
цель 2: 64 кг, талия 74
цель 3: 60 кг... все остальное как повезет )))
  Всего Страниц (4):    4321 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Рыба жареная обыкновенная
Рыба короп Мука Соль
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.