Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Форум группы: МЕЧТА МУЖЧИН
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., prostochudo, rodrighes  -  показать группу
    Тема:
разгрузочные дни

 
     Только участники группы могут отвечать в этой теме.
 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Я сейчас хочу попробовать хотя бы раз в неделю пить зелёный чай с молоком и воду без газа весь день! А то иногда организм так и просит воздержаться от еды денёк))) Посмотрим, что из этого выйдет! :)

ссылка

Послать личное сообщение

Я считаю разгрузку устраивать обязательно( молокочай, кефирный день, фруктовый), супер работает. Ведь есть еще Полосатая Диета, слышали? Результаты хорошие- из за того , что именно качели в питании.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девочки, недавно тут на ДиОне прочитала статью "разгрузочные дни". Так вот меня саму терзали смутные сомнения, поскольку после "дня отдыха" на следующий день аппетит повышался втрое и все усилия сходили на нет, может не стоит устраивать организму качели?

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
ДЛЯ ПЛАНИРУЮЩИХ БЕРЕМЕННОСТЬ ХОРОШИ РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ НА ОБЕЗЖИРЕННОМ ТВОРОГЕ!!!
Начало: 11.08.2013
Возраст: 27 лет
Рост: 166 см
Начало: 62 кг
Сейчас: 60 кг
Цель №1: 58 кг
Цель №2: 55 кг
Цель №3: 52 кг
Цель №4: 48 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
согласна с



marusika  на100%,витаминный комплекс пить надо обезательно.Разгрузочные дни это очень индивидуально.Вот у меня сейчас разгрузочные дни после празников,а раньше каждую ниделю 1 сухой голодный день(голодание без воды)хорошее самочуствие,вес сбрасывался но очень медленно.А это мне не подходит.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
думаю ерунда. наоборот, когда худеешь обязательно надо пить витаминный комплекс!
здесь может быть 60

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
спасибо за совет.я и так сейчас пью витамины,ем все полезное,но одна знакомая сказала что от витамин тоже можно поправиться. правда ето или нет незнаю?

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
и не надо. тем более, если худеешь с планами  на беременность. тут надо очень бережно отнестись к своему организму, не напрягать его излишне и уже сейчас пить витамины с прицелом  на беременность. забудь о разгрузах. у тебя другие цели -  здоровый организм.
здесь может быть 60

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
я никогда не сидела на разгрузке и даже не знаю как?
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Рыба жареная обыкновенная
Рыба короп Мука Соль
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика