Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Личные Журналы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, худой_хамяк, Extrano, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
125кг-58кг-78кг Цель: вернуть 58

 
    
 
  Всего Страниц (7):    7654321первая 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Немного отконилась от намеченного курса, всю прошлую неделю вес стоял не меняясь даже на 100г ни в одну сторону и не реагируя совершенно ни на что (ох как же в этот момент хотелось что нибудь запретное, т.к я в такие периоды не только не худею, но и не поправляюсь)) но все же на сегодняшний день - 75,6кг. Для 14 дней -2кг тоже вполне не плохо)  

125кг - 58кг - 78кг- вернуть 58
Рост:172см

Здесь худею:
/community/post.php?topic_id=48082

Обо мне:
/community/post.php?topic_id=39899

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Лика, как приятно снова тебя читать! Я из подглядывающих, еслишо) Расскажи про спорт, чем сейчас занимаешься в этом плане? Ну и вообще ты большая молодец, рада что вернулась)

Наташа)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

denise

Доброе утро, 

Держусь, куда ж без этого. Я давно перешла на птицу, с контролем покупок вроде тоже был порядок, а тут прям не могу пройти мимо мясного отдела. Грешила на недостаток белка, но сколько не увеличивала за счет рыбы и молочки организм настойчиво требует красное мясо (до этого год так точно не ела).

125кг - 58кг - 78кг- вернуть 58
Рост:172см

Здесь худею:
/community/post.php?topic_id=48082

Обо мне:
/community/post.php?topic_id=39899

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

crazyfris

Я допустим совершенно не люблю крупы, гречка с грибами и луком раз в пятилетку по обещанию. Знаю что это не правильно, но видимо организм мудрее меня. Пыталась тут на днях нут съесть, мама дорогая, давно я с таким трудом в себя ничего не впихивала. От рыбы, птицы и морепродуктов отказаться не могу. Красное мясо ем только если возникает такая потребность ( не ела несколько месяцев, а тут как прорвало, и самое противное что организм, вынь да положь, требует свинину), в яйцах ем только белок, запеканки, омлеты и прочее тоже только с ним (хотя до сих пор больше всего люблю глазунью smile 

125кг - 58кг - 78кг- вернуть 58
Рост:172см

Здесь худею:
/community/post.php?topic_id=48082

Обо мне:
/community/post.php?topic_id=39899

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Хы, я тоже думала, что без мяса не смогу...

Держись курса! Я позже забегу...smile

Будь сильнее своего самого сильного оправдания.

Просто иди и делай, не изучай, планируй, настраивайся, разбирайся с мотивацией и т.д., просто делай, а остальное как-нибудь на лету [Брин]

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Сегодня 77,5кг (-500г) в целом довольна, мини-цель до конца недели - 76,5кг. Тогда в субботу побалую себя вкусным стейком и какой нибудь косметической процедурой. 

125кг - 58кг - 78кг- вернуть 58
Рост:172см

Здесь худею:
/community/post.php?topic_id=48082

Обо мне:
/community/post.php?topic_id=39899

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Abigail_S пишет 11.08.2014 в 22:49 (ссылка):

Я бы не смогла перейти на вегетариантство, без мяса/рыбы через неделю другую хуже себя чувствую, видимо все индивидуально. 

Смогла бы.Только нельзя все сразу отменить.Я мясо ем оочень редко,в основном в гостях или в отпуске.При переходе на вегетопитание  можно съесть то,что очень захочется,значит организму это надо. У меня даже рыба сейчас редко.Но яйца ем,а как я запеканку то буду печь без яиц? smile

Тамара,173, было 87,сейчас 68-69 А теперь просто идеальный вес всегда! Целься в Луну!Даже если не попадешь,то все равно окажешься среди звезд

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

crazyfris

Да, надо ее забодать)) Да я если честно тоже подофигела от себя на пике формы, это что за ж.па в 85 см и ножки в 59? Это не серьезно. На среднем около 70-72кг. 

125кг - 58кг - 78кг- вернуть 58
Рост:172см

Здесь худею:
/community/post.php?topic_id=48082

Обо мне:
/community/post.php?topic_id=39899
  Всего Страниц (7):    7654321первая 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.