Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Форум группы: АНОНИМНЫЕ АЛКОГОЛИКИ
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., rodrighes, _Taisha_  -  показать группу
    Тема:
Гонки Весеннее преображение :) 10.04 - 01.05

 
     Только участники группы могут отвечать в этой теме.
 
  Всего Страниц (6):    654321 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

подождем еще немного, может кто еще отличается. Хотя победитель вроде как уже естьsmile

Удивительно трезвые гонки вышли.

У нас с Лолой впервые трезвые.

Да и Кастанеда хоть и пила во время гонок, но всего  два раза, так что тоже молодец!!!!!

Хочу сказать спасибо гравитации! Если бы не она, я бы тут сейчас не стояла.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ну вот и закончились гонки

ВСе такие молодцы! Для многих это было огромной победой!

 

Хочу сказать спасибо гравитации! Если бы не она, я бы тут сейчас не стояла.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

30.04.13 - 01.05.13 День 21,22


1. Алкоголь.

 smilesmilesmilesmilesmilesmilesmilesmilesmilesmilesmilesmilesmilesmilesmilesmilesmilesmilesmilesmilesmilesmile+20


2. Вес.

НВ - 50,2 ЖВ - 49
(49,7)

49,7     0



3. Коридор калорий. +20

4. Спорт
Ничего  0


5. Уход за собой. (Баня, сауна, маски и всякие штуки)

за два дня  +10


6. Сейчас в моем мире алкоголя нет. +20

Итого 70  + 200  Всего за гонку 1160

Хочу сказать спасибо гравитации! Если бы не она, я бы тут сейчас не стояла.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

День 22– 01.05.2013

1. Алкоголь-НЕТ !smileХ22+10

 2..Вес  был 73,4, есть 73,3 Отвес 100.Зажор не повлиял ! +10 .

3. Коридор калорий (1200-1550 кКал). Не вышла +10
4. Спорт 
0

5. Уход за собой.. 0
6.Праздник прошел в  основном в горизонтальном положении.Пересмотрела много фильмов, которые всё  собиралась, да было недосуг! Выпить не хотелось. +10

Всего за день: 40

За всю гонку: 1170+200 =1370

Елена идеальный вес 65 кг
18 марта 2013 -83 кг
9 мая 2013 -73 кг
1 июля хочу весить не более 70 кг
11 июля вес 66,8.
24 июля вес 65,7
12 августа 65!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Отчет за 1.05.13  день 22-ой

1. Алкоголь. smilesmilesmilesmilesmilesmilesmilesmilesmilesmilesmilesmilesmilesmilesmilesmilesmilesmilesmilesmilesmilesmile+10

2. Вес. Начальный 62,1 хочу 59,9 был 60,9 последний 60,5  0
 

3. Коридор калорий.   Уложилась +10 


4. Спорт  Хулахуп.  +10

 
5. Уход за собой.  +10

6.Анализ. Пить не собиралась, и не хотела +10

За день +50

Итого +1100 + 200 бонус, итого 1300


Не надо открывать бутылку, там совсем не добрый джинн... (с)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

 

День 22 – 01.05.2013

1. Алкоголь.Солнышко  +10
smilesmilesmilesmilesmilesmilesmilesmilesmilesmilesmilesmilesmilesmilesmilesmilesmilesmilesmilesmilesmilesmile
2. НВ - 68.9кг, ЖВ - 67.5кг, ТВ - 67.4 кг (отвес - 300 грамм) +30
3. Коридор калорий (1200-1550 кКал). Не вышла (1526 кКал)  +10
4. Спорт () +0
5. Уход за собой. (скраб)  +10
6. Снова прошла по верхней грани :) Но, как ни странно, утром увидела отвес. Пить не хотелось
 +10

Всего за день:  70

За всю гонку: 770+100 (премия) = 870

 

Ольга, 32 года/ 168 см/ начальный вес 85кг (24.09.2012)/ сегодня 58.5

id=44965

Не помогут ни 40 кг, ни бросание курить, ни умение вкусно печь, ни умные книжки, ни красота, если человек тебя просто не любит...

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

 

Отчет за 01.05.13

1. Алкоголь.

  smilesmilesmilesmilesmilesmilesmilesmilesmilesmilesmilesmilesmilesmilesmilesmilesmilesmilesmilesmilesmilesmile+10


2. Вес.  64,2: -50 
 

3. Коридор калорий. 0

4. Спорт +10

 

5. Уход за собой.  0


6.Анализ. Наконец-то добралась до велосипедаsmileи до макдональдса ахахаха.Кажется,что просыпается желание выпить,но я уверена,что это пройдет,просто нужно переждать и не сдаваться.+10


За день -20

Итого за гонку 530+200 премя за полностью трезвые у пьющих

Всего 730

Всем ура-ура-ура!smilesmile

 

Маша,30 лет,рост 166
Вес сейчас 69,6
Это жесть...
dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=5053

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

 

Отчет за 30.04.13

1. Алкоголь.

  smilesmilesmilesmilesmilesmilesmilesmilesmilesmilesmilesmilesmilesmilesmilesmilesmilesmilesmilesmilesmile+10


2. Вес.  
 

3. Коридор калорий. 0

4. Спорт 0

 

5. Уход за собой.  0


6.Анализ. Сегодня разленилась окончательно.Алкоголь...снился,собака такая.Типа беру я банку пива и ловлю недоуменный взгляд мужа:"Ты ж не пьешь!smile",а я такая:"А,ну да...мне ж нельзяsmile "...главное-не "не хочу",а мне блин нельзя!smile+10


За день +20

Итого +550

 

Маша,30 лет,рост 166
Вес сейчас 69,6
Это жесть...
dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=5053

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

 

День 21 – 30.04.2013

1. Алкоголь.Солнышко  +10
smilesmilesmilesmilesmilesmilesmilesmilesmilesmilesmilesmilesmilesmilesmilesmilesmilesmilesmilesmilesmile
2. НВ - 68.9кг, ЖВ - 67.5кг, ТВ - 67.7 кг (отвес -  грамм) +0
3. Коридор калорий (1200-1550 кКал). Вышла (в районе 2000 кКал)  -10
4. Спорт () +0
5. Уход за собой. ()  +0
6. Зажор... сладкого приспичило... такое редко бывает.. Но я себя ругать не стану, я ж не робот, чтоб всегда работать по программе :) Пить не хотелось. А вот мужа моя меня достала своим пивом. Я его теперь называю Аликом...
 +10

Всего за день:  10

За всю гонку: 700

 

Ольга, 32 года/ 168 см/ начальный вес 85кг (24.09.2012)/ сегодня 58.5

id=44965

Не помогут ни 40 кг, ни бросание курить, ни умение вкусно печь, ни умные книжки, ни красота, если человек тебя просто не любит...

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

 

День 20 – 29.04.2013

1. Алкоголь.Солнышко  +10
smilesmilesmilesmilesmilesmilesmilesmilesmilesmilesmilesmilesmilesmilesmilesmilesmilesmilesmilesmile
2. НВ - 68.9кг, ЖВ - 67.5кг, ТВ - 67.7 кг (отвес -  грамм) +0
3. Коридор калорий (1200-1550 кКал). Не вышла (1500 кКал)  +10
4. Спорт () +0
5. Уход за собой. ()  +0
6. После двух дней сниженной калорийности, думала сожру слона. Прошла по тонкой грани верхней границы жиров и калорий. Пить не хотелось.
 +10

Всего за день:  30

За всю гонку: 690

 

Ольга, 32 года/ 168 см/ начальный вес 85кг (24.09.2012)/ сегодня 58.5

id=44965

Не помогут ни 40 кг, ни бросание курить, ни умение вкусно печь, ни умные книжки, ни красота, если человек тебя просто не любит...

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Отчет за 30.04.13  день 21-ый

1. Алкоголь. smilesmilesmilesmilesmilesmilesmilesmilesmilesmilesmilesmilesmilesmilesmilesmilesmilesmilesmilesmilesmile+10

2. Вес. Начальный 62,1 хочу 59,9 был 60,9 последний 60,5  +40
 

3. Коридор калорий.  Уложилась +10 


4. Спорт  Око 13 повторов, хулахуп.  +10

 
5. Уход за собой.  +10

6.Анализ. Желания выпить нет, но алка подлизывается ко мне со всех сторон, зараза такая +10

За день +90

Итого +1050

Не надо открывать бутылку, там совсем не добрый джинн... (с)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Артёмкина,

сообщество не против smile  мы же все делаем только для себя и больше ни для кого. Гонки основаны на честности,  в первую очеред на честности перед собой. Если у тебя так запланировано и так надо или если не запланировано, но чувствуешь, что надо так, то хоть +10  себе ставь.

Девочки, не расслабляемся, последний день!!!! Завтра последние отчеты.

Хочу сказать спасибо гравитации! Если бы не она, я бы тут сейчас не стояла.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

День 21– 30.04.2013

1. Алкоголь-НЕТ !smileХ21+10

 2..Вес 73,9. Взвесилась. 73,4 Отвес 500 +50

3. Коридор калорий (1200-1550 кКал). Был плановый зажор.Завтра посмотрю чем закончится!smileВ минус считать не хочу, так как не считаю это срывом. Но если уважаемое сообщество против ....smile 0
4. Спорт Вместо спорта шуршала по дому как электровеник.
  0

5. Уход за собой.. Скраб и АЦ.+10
6.Встала на свои обычные рельсы.Всё ОК!smile+10

Всего за день: 80

За всю гонку: 1130

Елена идеальный вес 65 кг
18 марта 2013 -83 кг
9 мая 2013 -73 кг
1 июля хочу весить не более 70 кг
11 июля вес 66,8.
24 июля вес 65,7
12 августа 65!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

День 20– 29.04.2013

1. Алкоголь-НЕТ !smileХ20+10

 2..Вес 73,9  0

3. Коридор калорий (1200-1550 кКал). Не вышла.+10
4. Спорт ЛЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕНЬ!)))  0
5. Уход за собой.. Скраб , АЦ+10
6.Наконец то у меня выходной!  Никаких позывов спрыснуть *это* дело даже не возникает! О том что я алкач вспоминаю только и исключительно приходя сюда!+10

Всего за день: 40

За всю гонку: 1050

Елена идеальный вес 65 кг
18 марта 2013 -83 кг
9 мая 2013 -73 кг
1 июля хочу весить не более 70 кг
11 июля вес 66,8.
24 июля вес 65,7
12 августа 65!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Отчет за 29.04.13  день 20-ый

1. Алкоголь. smilesmilesmilesmilesmilesmilesmilesmilesmilesmilesmilesmilesmilesmilesmilesmilesmilesmilesmilesmile+10

2. Вес. Начальный 62,1 хочу 59,9 последний 60,9  0
 

3. Коридор калорий.  Уложилась +10 


4. Спорт  Око 12 повторов, хулахуп.  +10

 
5. Уход за собой.  +10

6.Анализ. Выходной, гоняла балду, сидела на разгрузе. Забрала из турфирмы доки на поездку. +10

За день +50

Итого +960

Не надо открывать бутылку, там совсем не добрый джинн... (с)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

27-29.04.13 День 18,19,20


1. Алкоголь.

smilesmilesmilesmilesmilesmilesmilesmilesmilesmilesmilesmilesmilesmilesmilesmilesmilesmilesmilesmile +30


2. Вес.

НВ - 50,2 ЖВ - 49
(49,3)

49,7  -40

Но я рада этому весу, потому что предудущий - 49,3, был после 2-х голодных дней на тренинге.

3. Коридор калорий. +30

4. Спорт
за 3 дня +20


5. Уход за собой. (Баня, сауна, маски и всякие штуки)

за три дня +30


6. Сейчас в моем мире алкоголя нет.  +30

Итого 100 Всего за гонку 890

Хочу сказать спасибо гравитации! Если бы не она, я бы тут сейчас не стояла.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Отчет за 29.04.13

1. Алкоголь.

  smilesmilesmilesmilesmilesmilesmilesmilesmilesmilesmilesmilesmilesmilesmilesmilesmilesmilesmilesmile+10


2. Вес.  
 

3. Коридор калорий. Что-то мне сегодня вообще есть не хотелось+10

4. Спорт +10

 

5. Уход за собой.  Поскрабилась и напомазалась всем чем можно +10


6.Анализ. Поработала,прогулялась,поспортилась.Все спокойно. +10


За день +50

Итого +530

Маша,30 лет,рост 166
Вес сейчас 69,6
Это жесть...
dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=5053

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

День 19– 28.04.2013

1. Алкоголь-НЕТ !smileХ19+10

 2..Вес 73,9  0

3. Коридор калорий (1200-1550 кКал). Не вышла.+10
4. Спорт  Обруч, миля с Лесли. Ух, тяжко т как мне было..+10
5. Уход за собой.. Скраб тушки, АЦ+маска на моську.+10
6.Никакое 1 мая не сдвинет меня с трезвой волны! Тем более 2 опять на работу,так что соблазн в виде дачи с шашлыками обломился!)))+10

Всего за день: 50

За всю гонку: 1010

Елена идеальный вес 65 кг
18 марта 2013 -83 кг
9 мая 2013 -73 кг
1 июля хочу весить не более 70 кг
11 июля вес 66,8.
24 июля вес 65,7
12 августа 65!!!
  Всего Страниц (6):    654321 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Рыба жареная обыкновенная
Рыба короп Мука Соль
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.