|
|
|
Ms_Independent
Diet-Баллов: 3952
Сообщений: 661
17.6.2013 19:23
|
у меня сегодня 65,7 ) я такая радая) завтра будет плюс, т.к. вечером нажралась в кафе (( сырный суп и цезарь
Катерина
Дневник: /community/post.php?topic_id=47166
Цель № 1 - 75. +
Цель № 2 - 72. +
Цель № 3 - 69. +
Цель № 4 - 66.
Цель № 5 - 63.
Финал!
|
iswt
Diet-Баллов: 2901
Сообщений: 673
Город: Москва
17.6.2013 14:45
|
Ну что, как успехи?))) я все вылезала из зажора, вес почти не изменился. сегодня 69.1
мне надо сброитьс ровно 3 кило до 16 июля. сегодян была овсянка, потом банан, потом перцы фаршированные, надеюсь не сорваться)))
рост 170
6.11.12 - 83.3
вес сегодня - 68,3
цель 1 - 65
цель 2 -59
Алина
мой дневник - /community/post.php?topic_id=43106
|
Ms_Independent
Diet-Баллов: 3952
Сообщений: 661
13.6.2013 10:40
|
iswt, ну наконец-то)) а то я от скуки сама перестала заходить)))
Последнее зафиксированное значение на весах - 75,9)) я увидела пятЬОрочку!!!!!! ура))
ТЗ забросила, но по абонементу еще три занятия, которые надо отзаниматься до 23 июня! Программу "максимум" прошу считать открытой!))))
Катерина
Дневник: /community/post.php?topic_id=47166
Цель № 1 - 75. +
Цель № 2 - 72. +
Цель № 3 - 69. +
Цель № 4 - 66.
Цель № 5 - 63.
Финал!
|
iswt
Diet-Баллов: 2901
Сообщений: 673
Город: Москва
5.6.2013 9:31
|
Ms_Independent, ХЭХЭЭЭЭЙ, я верналась!)
рост 170
6.11.12 - 83.3
вес сегодня - 68,3
цель 1 - 65
цель 2 -59
Алина
мой дневник - /community/post.php?topic_id=43106
|
iswt
Diet-Баллов: 2901
Сообщений: 673
Город: Москва
31.5.2013 9:55
|
Ms_Independent, ахахахахах))) прекрасные весы в солярии))))))) попробуй паровую недельку, шестерка тронется)
рост 170
6.11.12 - 83.3
вес сегодня - 68,3
цель 1 - 65
цель 2 -59
Алина
мой дневник - /community/post.php?topic_id=43106
|
Ms_Independent
Diet-Баллов: 3952
Сообщений: 661
29.5.2013 15:01
|
Мне понравились весы в солярии) Показывают 74,8 )))) Явно не правда, но все равно )
Катерина
Дневник: /community/post.php?topic_id=47166
Цель № 1 - 75. +
Цель № 2 - 72. +
Цель № 3 - 69. +
Цель № 4 - 66.
Цель № 5 - 63.
Финал!
|
Ms_Independent
Diet-Баллов: 3952
Сообщений: 661
27.5.2013 5:45
|
Заколдованная цифра 76... Сегодня 76,1! Что происходит ))
Катерина
Дневник: /community/post.php?topic_id=47166
Цель № 1 - 75. +
Цель № 2 - 72. +
Цель № 3 - 69. +
Цель № 4 - 66.
Цель № 5 - 63.
Финал!
|
Ms_Independent
Diet-Баллов: 3952
Сообщений: 661
26.5.2013 17:03
|
Не измерялась с октября 2012 года. Не знаю, радоваться или нет... Где-то меньше, где-то больше...
Катерина
Дневник: /community/post.php?topic_id=47166
Цель № 1 - 75. +
Цель № 2 - 72. +
Цель № 3 - 69. +
Цель № 4 - 66.
Цель № 5 - 63.
Финал!
|
Ms_Independent
Diet-Баллов: 3952
Сообщений: 661
26.5.2013 7:05
|
Катерина
Дневник: /community/post.php?topic_id=47166
Цель № 1 - 75. +
Цель № 2 - 72. +
Цель № 3 - 69. +
Цель № 4 - 66.
Цель № 5 - 63.
Финал!
|
Ms_Independent
Diet-Баллов: 3952
Сообщений: 661
23.5.2013 13:05
|
Я затупок самый натуральный )))))
Вчера выпила полтора литра мин. воды Ессентуки, она супер-соленая... сегодня отекла на 1 кг :D
Катерина
Дневник: /community/post.php?topic_id=47166
Цель № 1 - 75. +
Цель № 2 - 72. +
Цель № 3 - 69. +
Цель № 4 - 66.
Цель № 5 - 63.
Финал!
|
Ms_Independent
Diet-Баллов: 3952
Сообщений: 661
22.5.2013 9:33
|
Сегодня 76,1... Треню вчера протюленила. Вместе с коллегой засыпали на работе дружно.
Катерина
Дневник: /community/post.php?topic_id=47166
Цель № 1 - 75. +
Цель № 2 - 72. +
Цель № 3 - 69. +
Цель № 4 - 66.
Цель № 5 - 63.
Финал!
|
Ms_Independent
Diet-Баллов: 3952
Сообщений: 661
21.5.2013 14:57
|
iswt, да не говори, самой грустно (( на работе кошмар, завалы.. сил хватает притащить свое тело домой, аккуратно сложить себя на диван и смотреть сериал ) даже есть сил нет))) сегодня вес 76,2.
Катерина
Дневник: /community/post.php?topic_id=47166
Цель № 1 - 75. +
Цель № 2 - 72. +
Цель № 3 - 69. +
Цель № 4 - 66.
Цель № 5 - 63.
Финал!
|
iswt
Diet-Баллов: 2901
Сообщений: 673
Город: Москва
21.5.2013 9:30
|
Ms_Independent, как вчера день прошел? как вес? что-то ты реже стала заходить
рост 170
6.11.12 - 83.3
вес сегодня - 68,3
цель 1 - 65
цель 2 -59
Алина
мой дневник - /community/post.php?topic_id=43106
|
Ms_Independent
Diet-Баллов: 3952
Сообщений: 661
20.5.2013 5:01
|
Вчера случайно получился разгрузочный день )))) Сегодня 76,5. Возвращаю то, на что нажирала все майские праздники )) Три раза на весы вставала, перепроверяла))
Катерина
Дневник: /community/post.php?topic_id=47166
Цель № 1 - 75. +
Цель № 2 - 72. +
Цель № 3 - 69. +
Цель № 4 - 66.
Цель № 5 - 63.
Финал!
|
Ms_Independent
Diet-Баллов: 3952
Сообщений: 661
18.5.2013 21:57
|
iswt, да неделя какая сумбурная и кипишная была. Безответную оставила в прошлом, че смеяться, у него девушка есть. Я в отношения не лезу. Аватарка, кстати, классная у тебя)))
В пятницу вес был 76,7, в выходные не взвешиваюсь... В след. раз на весы наверное во вторник встану
Катерина
Дневник: /community/post.php?topic_id=47166
Цель № 1 - 75. +
Цель № 2 - 72. +
Цель № 3 - 69. +
Цель № 4 - 66.
Цель № 5 - 63.
Финал!
|
iswt
Diet-Баллов: 2901
Сообщений: 673
Город: Москва
17.5.2013 22:10
|
что такое нра работе?? безответная?)) хм хм хмммм...
рост 170
6.11.12 - 83.3
вес сегодня - 68,3
цель 1 - 65
цель 2 -59
Алина
мой дневник - /community/post.php?topic_id=43106
|
Ms_Independent
Diet-Баллов: 3952
Сообщений: 661
16.5.2013 16:16
|
iswt, на работе паника непонятная происходит... Все любовь безответная любится потихоньку)
Вес сегодня 77.
Катерина
Дневник: /community/post.php?topic_id=47166
Цель № 1 - 75. +
Цель № 2 - 72. +
Цель № 3 - 69. +
Цель № 4 - 66.
Цель № 5 - 63.
Финал!
|
iswt
Diet-Баллов: 2901
Сообщений: 673
Город: Москва
15.5.2013 22:18
|
рост 170
6.11.12 - 83.3
вес сегодня - 68,3
цель 1 - 65
цель 2 -59
Алина
мой дневник - /community/post.php?topic_id=43106
|
Ms_Independent
Diet-Баллов: 3952
Сообщений: 661
14.5.2013 15:19
|
iswt, я на 76 тоже потопталась и вернулась к 77 ) Надеюсь завтра на отвесик) Коллегу дождалась. В принципе поняла, что и одной можно ходить, но это скучно :(
Катерина
Дневник: /community/post.php?topic_id=47166
Цель № 1 - 75. +
Цель № 2 - 72. +
Цель № 3 - 69. +
Цель № 4 - 66.
Цель № 5 - 63.
Финал!
|
iswt
Diet-Баллов: 2901
Сообщений: 673
Город: Москва
14.5.2013 8:52
|
Ms_Independent, умница!! а я вот топчусь около этих 70 уже неделю! топтаться в районе 69 было бы намного приятнее)))) одна ходила или дождалась коллегу? я придумала себе альтернативу спорта) щас напишу у себя))
рост 170
6.11.12 - 83.3
вес сегодня - 68,3
цель 1 - 65
цель 2 -59
Алина
мой дневник - /community/post.php?topic_id=43106
|
Ms_Independent
Diet-Баллов: 3952
Сообщений: 661
14.5.2013 4:44
|
77,0.
Вчера была в зале! Отлично позанималась :)
Катерина
Дневник: /community/post.php?topic_id=47166
Цель № 1 - 75. +
Цель № 2 - 72. +
Цель № 3 - 69. +
Цель № 4 - 66.
Цель № 5 - 63.
Финал!
|
Ms_Independent
Diet-Баллов: 3952
Сообщений: 661
13.5.2013 4:51
|
iswt, спасибо! Стараюсь :)
77,2
Катерина
Дневник: /community/post.php?topic_id=47166
Цель № 1 - 75. +
Цель № 2 - 72. +
Цель № 3 - 69. +
Цель № 4 - 66.
Цель № 5 - 63.
Финал!
|
iswt
Diet-Баллов: 2901
Сообщений: 673
Город: Москва
7.5.2013 18:37
|
Ms_Independent, бедная крошка, давай, поправлйся, это важнее всего!!!
рост 170
6.11.12 - 83.3
вес сегодня - 68,3
цель 1 - 65
цель 2 -59
Алина
мой дневник - /community/post.php?topic_id=43106
|
Ms_Independent
Diet-Баллов: 3952
Сообщений: 661
7.5.2013 11:54
|
iswt, если честно, я вообще на сайт редко стала заходить (( по гинекологии проблемки начались, я и в зал не хожу пока (
Катерина
Дневник: /community/post.php?topic_id=47166
Цель № 1 - 75. +
Цель № 2 - 72. +
Цель № 3 - 69. +
Цель № 4 - 66.
Цель № 5 - 63.
Финал!
|
iswt
Diet-Баллов: 2901
Сообщений: 673
Город: Москва
7.5.2013 9:30
|
Ms_Independent, как успехи? совсем ты не заходишь ко мне!(((
рост 170
6.11.12 - 83.3
вес сегодня - 68,3
цель 1 - 65
цель 2 -59
Алина
мой дневник - /community/post.php?topic_id=43106
|
Ms_Independent
Diet-Баллов: 3952
Сообщений: 661
4.5.2013 21:08
|
iswt, жду не дождусь, когда пойду на работу. В пнд на треню без вопросов
Катерина
Дневник: /community/post.php?topic_id=47166
Цель № 1 - 75. +
Цель № 2 - 72. +
Цель № 3 - 69. +
Цель № 4 - 66.
Цель № 5 - 63.
Финал!
|
iswt
Diet-Баллов: 2901
Сообщений: 673
Город: Москва
3.5.2013 10:19
|
Ms_Independent, понимаю тебя! пожтому я даже рада, что надо периодически ездиьт на работу!хоть какое-то движение.... у меня тоже привес в килограм( давай тертяь((((
рост 170
6.11.12 - 83.3
вес сегодня - 68,3
цель 1 - 65
цель 2 -59
Алина
мой дневник - /community/post.php?topic_id=43106
|
Ms_Independent
Diet-Баллов: 3952
Сообщений: 661
3.5.2013 9:51
|
Я, кстати, нажрала целый кг обратно... 77,1 (
Катерина
Дневник: /community/post.php?topic_id=47166
Цель № 1 - 75. +
Цель № 2 - 72. +
Цель № 3 - 69. +
Цель № 4 - 66.
Цель № 5 - 63.
Финал!
|
Ms_Independent
Diet-Баллов: 3952
Сообщений: 661
2.5.2013 20:06
|
iswt, горизонтально... Ничего не хочу делать, никуда не хочу идти ( вчера съездила ногти сделала и все. Мне сегодня лень даже пищу разделять по времени приема... получается у меня завтрак офигенный вышел...
Катерина
Дневник: /community/post.php?topic_id=47166
Цель № 1 - 75. +
Цель № 2 - 72. +
Цель № 3 - 69. +
Цель № 4 - 66.
Цель № 5 - 63.
Финал!
|
iswt
Diet-Баллов: 2901
Сообщений: 673
Город: Москва
2.5.2013 19:45
|
Ms_Independent, ананлогично))))) я чето ем и ем!)))) одно радует, что 69 зафиксировала, правда с копейками, но надо возвращаться в рабочий лад))))как майские проходят?
рост 170
6.11.12 - 83.3
вес сегодня - 68,3
цель 1 - 65
цель 2 -59
Алина
мой дневник - /community/post.php?topic_id=43106
|
Ms_Independent
Diet-Баллов: 3952
Сообщений: 661
2.5.2013 6:58
|
iswt, таблицу два дня не вела. Сегодня попробую. Настроения нет (
Катерина
Дневник: /community/post.php?topic_id=47166
Цель № 1 - 75. +
Цель № 2 - 72. +
Цель № 3 - 69. +
Цель № 4 - 66.
Цель № 5 - 63.
Финал!
|
iswt
Diet-Баллов: 2901
Сообщений: 673
Город: Москва
1.5.2013 19:21
|
Ms_Independent, а подробнее?))) вела таблицу? я тоже грешила утром шоколадом белым)
рост 170
6.11.12 - 83.3
вес сегодня - 68,3
цель 1 - 65
цель 2 -59
Алина
мой дневник - /community/post.php?topic_id=43106
|
Ms_Independent
Diet-Баллов: 3952
Сообщений: 661
1.5.2013 16:26
|
Зажор-запой-печаль-безысходность.... безответная любовь
Катерина
Дневник: /community/post.php?topic_id=47166
Цель № 1 - 75. +
Цель № 2 - 72. +
Цель № 3 - 69. +
Цель № 4 - 66.
Цель № 5 - 63.
Финал!
|
iswt
Diet-Баллов: 2901
Сообщений: 673
Город: Москва
30.4.2013 9:21
|
Ms_Independent, да, у меня вон, привес 1 кг за два дня, жидкость после большого отвеса устаканивается. выкладывай план питания! мне интерсно смотреть))
рост 170
6.11.12 - 83.3
вес сегодня - 68,3
цель 1 - 65
цель 2 -59
Алина
мой дневник - /community/post.php?topic_id=43106
|
Ms_Independent
Diet-Баллов: 3952
Сообщений: 661
30.4.2013 4:51
|
iswt, не догоню) сегодня аццкий привес - +600 гр. Успокаиваю себя тем, что не было стула и мышцы потяжелели после трени, посмотрим денька через два
Катерина
Дневник: /community/post.php?topic_id=47166
Цель № 1 - 75. +
Цель № 2 - 72. +
Цель № 3 - 69. +
Цель № 4 - 66.
Цель № 5 - 63.
Финал!
|
iswt
Diet-Баллов: 2901
Сообщений: 673
Город: Москва
29.4.2013 20:52
|
Ms_Independent, ураа)) молодец)) кто-то скоро догонит меня))))) буду убегать)
рост 170
6.11.12 - 83.3
вес сегодня - 68,3
цель 1 - 65
цель 2 -59
Алина
мой дневник - /community/post.php?topic_id=43106
|
Ms_Independent
Diet-Баллов: 3952
Сообщений: 661
29.4.2013 16:08
|
И еще сходила на треню, отзанималась около 1.5 часов и потратила примерно 350-360 ккал. Я умница )
Катерина
Дневник: /community/post.php?topic_id=47166
Цель № 1 - 75. +
Цель № 2 - 72. +
Цель № 3 - 69. +
Цель № 4 - 66.
Цель № 5 - 63.
Финал!
|
Ms_Independent
Diet-Баллов: 3952
Сообщений: 661
29.4.2013 4:57
|
Так-то 76,1
Катерина
Дневник: /community/post.php?topic_id=47166
Цель № 1 - 75. +
Цель № 2 - 72. +
Цель № 3 - 69. +
Цель № 4 - 66.
Цель № 5 - 63.
Финал!
|
Ms_Independent
Diet-Баллов: 3952
Сообщений: 661
28.4.2013 16:48
|
iswt, отлично!!! скоро догоню тебя и пойдем вместе к 59 ))
Катерина
Дневник: /community/post.php?topic_id=47166
Цель № 1 - 75. +
Цель № 2 - 72. +
Цель № 3 - 69. +
Цель № 4 - 66.
Цель № 5 - 63.
Финал!
|
iswt
Diet-Баллов: 2901
Сообщений: 673
Город: Москва
28.4.2013 11:35
|
Ms_Independent, млоодец)) а у меня 69,3))))))
рост 170
6.11.12 - 83.3
вес сегодня - 68,3
цель 1 - 65
цель 2 -59
Алина
мой дневник - /community/post.php?topic_id=43106
|