Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Личные Журналы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, худой_хамяк, Extrano, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
ЧАВЕЛЛА. День за днем...

 
    
 
  Всего Страниц (3):    321 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
С весом в 68,2 ухожу на закреп) очень тяжело стало сдерживать себя. Поставила план в 65 кг, но на деле - удержать бы результат) огорчает, вижу, что немного повисла кожа. Вроде и кремами себя мажу регулярно. Наверное надо на массаж записаться? Или обертывания. Или не знаю что( вообще разговоры о том, как я похудела, меня раздражают. Вот честно, я не вижу, что я стала "худой". Мне. Кажется какая была, такая и осталась. Ну есть конечно изменения, но не так, что АХ! Поэтому неприятно, когда мне говорят. Или я просто психологически не готова к соему новому весу? Или мотивация не та была? Короче тяжело и на душе гадко.
Меня зовут Юлия. Раньше мечта была похудеть, а теперь похудеть и удержать)
Про меня: /community/post.php?topic_id=41720

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Вернулась домой после отпуска. А на весах.... Та да да дам... 68,4!!!!!! Я конечно очень рада! Но вот счастья особо нет. Или виновата постотпускное натроение? Я думала, моя жизнь круто изменится, я стану просто необыкновенной красавицей, стоит только похудеть. А на деле... Все округ меня точно такое же(

Короче у меня осенняя хандра, но бросать не хочется. Буду продолжать придерживаться системы. Хочу снизить вес еще на 5 кг. А там посмотрим)
Меня зовут Юлия. Раньше мечта была похудеть, а теперь похудеть и удержать)
Про меня: /community/post.php?topic_id=41720

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
По-прежнему, придерживаюсь системы питания) такого у меня еще не было) были пару раз срывы, но это не помешало мне на следующий день ( или через пару дней) вернуться к питанию по дядюшке Дюкану))))
Итак, что имею на сегодняшний день) вес опустился однократно до 70,7, но в основном топчется на месте - 71-72 кг. Думаю, связано с тем, что в чб дни позволяю себе овощи. Ве таки лето, полно своих овощей с грядки. И последнее взвешивание все таки упал вес до 70. Плюс, сократилась физ.нагрузка. Объемы уходят) об стал 140-103, вместо 113 год назад))) бросать пока не хочется)
Сейчас я в Анапе, с младшей дочерью. Сын, правда тоже здесь, но в санатории. И мы с мужем тут периодически даем послабления в диете. В основном за счет фруктов и ... вина. Не могу себе отказать. Знаю, что муж через 5 дней уедет, и я опять войду в русло. Правда фрукты ооочень вкусные. Особенно инжир) и орехи)))
Еще раз напишу, что бросить диету нет никакого желания. Хочется продолжать) и на заре размена 6 десятка кг, хочется очень увидеть первую цифру 5)))))
Такого веса, у меня за замужество еще не было) и самое главное, раньше я хо и худела, но до определенного момта, потом начинала ест все по старому. Сейчас мне этого совершенно не хочется.
Меня зовут Юлия. Раньше мечта была похудеть, а теперь похудеть и удержать)
Про меня: /community/post.php?topic_id=41720

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Сейчас я придерживаюсь системы питания Дюкана) Начала с 24 июня с веса 77,4 кг. Сегодня, спустя месяц, мой вес 72,0 кг smile Я очень воодушевлена, и прекращать не собираюсь) 

Меня зовут Юлия. Раньше мечта была похудеть, а теперь похудеть и удержать)
Про меня: /community/post.php?topic_id=41720

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Мой вес сегодня 75,7) smile Помогает удержаться от срыва) Сегодня поедем на дачу, родные будут меня изводить шашлыками)))) А я салаты!!! И точка!!! smile

Меня зовут Юлия. Раньше мечта была похудеть, а теперь похудеть и удержать)
Про меня: /community/post.php?topic_id=41720

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Начала гоняться в гонках smile За две недели на предпредпоследнем месте smile Но все равно тааак мотивирует)))) И пешком пройдусь, и в ванной себя скраблю всем подряд и банками еложу бока smile А сейчас 3-й день на Протасе. Такие отвесы!!! Сколько же во мне воды было! Почти на 3 кг! 

Меня зовут Юлия. Раньше мечта была похудеть, а теперь похудеть и удержать)
Про меня: /community/post.php?topic_id=41720

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

А между тем, ушло около 3 кг))) Хожу на тренировки в спортзал, правда больше 2 раз в неделю не получается. И еще стараюсь ограничивать себя в питании. Не ем жаренного, ограничиваю сладкое, перешла на сахзам. 

Меня зовут Юлия. Раньше мечта была похудеть, а теперь похудеть и удержать)
Про меня: /community/post.php?topic_id=41720

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

 Сколько времени прошло( И все впустую. Начала программу с Джиллиан - боди революшен) Запишу позже свои замеры. И хочу выложить всю треньку, чтоб вычеркивать потом)))

 

 

Меня зовут Юлия. Раньше мечта была похудеть, а теперь похудеть и удержать)
Про меня: /community/post.php?topic_id=41720

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Праздники наконец то закончились. Вес - 83,1. Но, я заметила, как пыталась меньше есть, молока значительно убавилось( Как начала опять питаться по-старому - все нормуль стало. ТТТ. И малышка прибавила всего 600 грам в этом месяце. А всвязи с маминым ремонтом, наши прогулки очень сократились. И я шагомер не ношу уже очень давно(

Меня зовут Юлия. Раньше мечта была похудеть, а теперь похудеть и удержать)
Про меня: /community/post.php?topic_id=41720

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Вес 82,5(((( Капец( Вот что значит жить с мамой smile 

Меня зовут Юлия. Раньше мечта была похудеть, а теперь похудеть и удержать)
Про меня: /community/post.php?topic_id=41720

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Праздники совсем выбили из колеи. Еще ко мне родители переехали жить. Правда не на долго, а пока не потепелеет. Потом они на дачу уезжают, тк у них дома начался самый настоящий ремонт! Вообщем спорта, ходьбы нет. Питание, печенье, булки есть. Поскорее бы праздники прошли!

Меня зовут Юлия. Раньше мечта была похудеть, а теперь похудеть и удержать)
Про меня: /community/post.php?topic_id=41720

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Юльчик, конечно не зря) Я вот когда преодолела свой 80-ти килограммовый барьер, так счастлива была, не хочу туда возвращаться обратно)

Мари, 25 лет, рост 165
было 85.3 - сейчас 73.1 - будет 55

Мой журнал: /community/post.php?topic_id=25339
  Всего Страниц (3):    321 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.