|
|
 |
|
Дилайт
Diet-Баллов: 12767
Сообщений: 3539
23.6.2012 13:16
|
Привет. С приятным отвесом!
А я на ИМТ не равняюсь - он у меня весьма красивый - 23,4. Но телосложение такое, что надо еще сбрасывать. Ну представь, что талия 82 см сейчас. А ножки такие стройные... икры - 32,5 см, а объем ноги в самом толстом месте 53 см. Полное несоответствие верха и низа.
Валентина, 40 лет. Рост 168 см.
Вес на 1.01.2012 - 69 кг.
Первая цель 64 кг.
Вторая цель 62 кг.
Главная цель 60 кг.
|
Vikavit
Diet-Баллов: 2261
Сообщений: 869
Город: Cаратов
23.6.2012 10:12
|
Главная цель - 65-70кг!
Вес с утра 87 кг ( - 1 кг)!¥
Цель: 1. к 15 июня 88 кг! взята 13.06.2012
Осталось 0 кг и 0 дня:)
Цель: 2. к 1 июля 86кг!
Осталось 1 кг и 8 дней.:)
Цель:3. к 15 июля 84кг!
Цель: 4. к 1 августа 82кг!!! Цель: 5. к15 августа 80 кг!
Цель: 6. к 1сентября 78 кг!
Цель: 7.к 15 сентября 76
Главная задача: 1. ИМТ 29,8
(86 кг)
2. ИМТ 27,7! Сейчас 30,1. Весить меньше
мужа!
Вика
Старт 96 кг,
Сейчас 83 кг, рост 170
Цель №1 90 кг взята26.04.12 взята повторно 23.05.12
Цель №2 80 кг.
Буду стремиться к цели в 70 кг
Идеальный вес 65 кг
Мой дневник www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=40861&page=1
|
irina_38rus
Diet-Баллов: 5079
Сообщений: 1769
Город: Иркутск
23.6.2012 5:23
|
САМОЕ ВЫСШЕЕ НАСЛАЖДЕНИЕ-СДЕЛАТЬ ТО,ЧТО ПО МНЕНИЮ ДРУГИХ ВЫ СДЕЛАТЬ НЕ МОЖЕТЕ!
жду всех в гости!!!!
id=42889
|
Vikavit
Diet-Баллов: 2261
Сообщений: 869
Город: Cаратов
22.6.2012 20:01
|
индекс массы тела. В задачах своих в самом начале посмотри.
Вика
Старт 96 кг,
Сейчас 83 кг, рост 170
Цель №1 90 кг взята26.04.12 взята повторно 23.05.12
Цель №2 80 кг.
Буду стремиться к цели в 70 кг
Идеальный вес 65 кг
Мой дневник www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=40861&page=1
|
irina_38rus
Diet-Баллов: 5079
Сообщений: 1769
Город: Иркутск
22.6.2012 19:19
|
ПРИВЕТИК!а что такое ИМТ?
САМОЕ ВЫСШЕЕ НАСЛАЖДЕНИЕ-СДЕЛАТЬ ТО,ЧТО ПО МНЕНИЮ ДРУГИХ ВЫ СДЕЛАТЬ НЕ МОЖЕТЕ!
жду всех в гости!!!!
id=42889
|
Vikavit
Diet-Баллов: 2261
Сообщений: 869
Город: Cаратов
22.6.2012 14:57
|
Главная цель - 65-70кг!
Вес с утра 88 кг ( + 1 кг)!¥
ну вот как так? И баня была,может много воды выпила..
Цель: 1. к 15 июня 88 кг!
взята 13.06.2012
Осталось 0 кг и 0 дня:)
Цель: 2. к 1 июля 86кг!
Осталось 2 кг и 9 дней.:) Цель: 3. к 15 июля 84кг!
Цель: 4. к 1 августа 82кг!!!
Цель: 5. к15 августа 80 кг!
Цель: 6. к 1сентября 78 кг!
Цель: 7.к 15 сентября 76
Главная задача: 1. ИМТ 29,8 (86 кг)
2. ИМТ 27,7! Сейчас 30,1.
Весить меньше
мужа!
Вика
Старт 96 кг,
Сейчас 83 кг, рост 170
Цель №1 90 кг взята26.04.12 взята повторно 23.05.12
Цель №2 80 кг.
Буду стремиться к цели в 70 кг
Идеальный вес 65 кг
Мой дневник www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=40861&page=1
|
Vikavit
Diet-Баллов: 2261
Сообщений: 869
Город: Cаратов
22.6.2012 13:43
|
привет девочки..дипресняк! На весах плюс почти в кг.:( и с чего это?
Вика
Старт 96 кг,
Сейчас 83 кг, рост 170
Цель №1 90 кг взята26.04.12 взята повторно 23.05.12
Цель №2 80 кг.
Буду стремиться к цели в 70 кг
Идеальный вес 65 кг
Мой дневник www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=40861&page=1
|
янаТаня
Diet-Баллов: 15790
Сообщений: 1477
Город: Ростов-на-Дону
22.6.2012 9:53
|
irina_38rus Ну говорю же...и в этом подставой попахивает!!!!
Таня 31/165
Сынуле-11,доченьке-4.
28.10.2013г -84.6кг Пердюканюсь)))))
Цель №1-80кг (есть 23.11.13г)
Цель №2-78кг (есть 14.12.13г)
Паркинг... 22.12.13г
Поехали... 24.02.14г вес 80.7кг
Цель №3-75кг
Мой домик_id=45987
|
irina_38rus
Diet-Баллов: 5079
Сообщений: 1769
Город: Иркутск
22.6.2012 7:03
|
янаТаня, у меня такой же муж! ест за троих и не попровляеться весит тоже кг 70 при росте 180! мне бы так!
САМОЕ ВЫСШЕЕ НАСЛАЖДЕНИЕ-СДЕЛАТЬ ТО,ЧТО ПО МНЕНИЮ ДРУГИХ ВЫ СДЕЛАТЬ НЕ МОЖЕТЕ!
жду всех в гости!!!!
id=42889
|
янаТаня
Diet-Баллов: 15790
Сообщений: 1477
Город: Ростов-на-Дону
21.6.2012 23:39
|
Эх.а я буду весить меньше мужа если до конечной цели дойду...дрыщ блин)))))))67кг при росте 170см.Жрет мама не горюй,куда все уходит...да если б в корень шло...
Таня 31/165
Сынуле-11,доченьке-4.
28.10.2013г -84.6кг Пердюканюсь)))))
Цель №1-80кг (есть 23.11.13г)
Цель №2-78кг (есть 14.12.13г)
Паркинг... 22.12.13г
Поехали... 24.02.14г вес 80.7кг
Цель №3-75кг
Мой домик_id=45987
|
irina_38rus
Diet-Баллов: 5079
Сообщений: 1769
Город: Иркутск
21.6.2012 17:36
|
поздровляю с пополнением!!!!!!!!!!!
САМОЕ ВЫСШЕЕ НАСЛАЖДЕНИЕ-СДЕЛАТЬ ТО,ЧТО ПО МНЕНИЮ ДРУГИХ ВЫ СДЕЛАТЬ НЕ МОЖЕТЕ!
жду всех в гости!!!!
id=42889
|
янаТаня
Diet-Баллов: 15790
Сообщений: 1477
Город: Ростов-на-Дону
21.6.2012 13:48
|
Поздравляю с отвесищем!!!!!!!!!!!
Таня 31/165
Сынуле-11,доченьке-4.
28.10.2013г -84.6кг Пердюканюсь)))))
Цель №1-80кг (есть 23.11.13г)
Цель №2-78кг (есть 14.12.13г)
Паркинг... 22.12.13г
Поехали... 24.02.14г вес 80.7кг
Цель №3-75кг
Мой домик_id=45987
|
Vikavit
Diet-Баллов: 2261
Сообщений: 869
Город: Cаратов
21.6.2012 13:29
|
Ирин,нет почти.:) с утра только чай,в обед 150 гр риса коричневого без всего,просто сварила и всё, на полдник капусту с картошкой,тоже всего 150 гр.потом опять чай,и с этими переживаниями ничего не хотелось..
Вика
Старт 96 кг,
Сейчас 83 кг, рост 170
Цель №1 90 кг взята26.04.12 взята повторно 23.05.12
Цель №2 80 кг.
Буду стремиться к цели в 70 кг
Идеальный вес 65 кг
Мой дневник www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=40861&page=1
|
Vikavit
Diet-Баллов: 2261
Сообщений: 869
Город: Cаратов
21.6.2012 13:26
|
всю ночь сегодня не спала,принимала роды у моей кошечки,перепугалась вся... С окситоцином переборщила.:( она четвертого так стремительно родила,уххх. Думала там ещё пятый и шестой,а она всё не рожает,и схваток нет. Дождала я до 7 утра и позвонила нашему председателю. Сказали ждать. Вот жду,но уже уверена,что нет больше никого. А теперь не поспишь-сына не даст.:(
Вика
Старт 96 кг,
Сейчас 83 кг, рост 170
Цель №1 90 кг взята26.04.12 взята повторно 23.05.12
Цель №2 80 кг.
Буду стремиться к цели в 70 кг
Идеальный вес 65 кг
Мой дневник www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=40861&page=1
|
irina_38rus
Diet-Баллов: 5079
Сообщений: 1769
Город: Иркутск
21.6.2012 13:24
|
ВИКА А ТЫ ПРОСТО ПИЛА ЗЕЛЕНЫЙ ЧАЙ ВЕСЬ ДЕНЬ?
САМОЕ ВЫСШЕЕ НАСЛАЖДЕНИЕ-СДЕЛАТЬ ТО,ЧТО ПО МНЕНИЮ ДРУГИХ ВЫ СДЕЛАТЬ НЕ МОЖЕТЕ!
жду всех в гости!!!!
id=42889
|
Vikavit
Diet-Баллов: 2261
Сообщений: 869
Город: Cаратов
21.6.2012 13:19
|
Главная цель - 65-70кг!
Вес с утра 87 кг ( - 2 кг)!¥
Разгруз получился хороший,так что думаю свою вторую цель вовремя возьму.:-) ох как я на это надеюсь.:)
Цель: 1. к 15 июня 88 кг!взята
13.06.2012
Осталось 0 кг и 0 дня:)
Цель: 2. к 1 июля 86кг! Осталось 1 кг и 10 дней.:)
Цель: 3. к 15 июля 84кг!
Цель: 4. к 1 августа 82кг!!! Цель: 5. к15 августа 80 кг!
Цель: 6. к 1сентября 78 кг!
Цель: 7.к 15 сентября 76 Главная задача:
1. ИМТ 29,8 (86 кг)
2. ИМТ 27,7! Сейчас 30,1.
Весить меньше
мужа!
Вика
Старт 96 кг,
Сейчас 83 кг, рост 170
Цель №1 90 кг взята26.04.12 взята повторно 23.05.12
Цель №2 80 кг.
Буду стремиться к цели в 70 кг
Идеальный вес 65 кг
Мой дневник www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=40861&page=1
|
Vikavit
Diet-Баллов: 2261
Сообщений: 869
Город: Cаратов
21.6.2012 13:09
|
всем привет!
Ирина,это у вас такая семейная идилия получается! А свекровь? Родители твои? Не приезжают?
Валечка,заходи не забывай.:) а то пропала,это прям не дело!
Таня,спасибо,даже сегодня захотелось ещё столько же нашагать!
на счет Лесли...жду не дождусь когда уже мой любимый диплом защитит,и будет у меня нагрузочка с ней,мне кстати нравится,её тренировочки.:-)
Вика
Старт 96 кг,
Сейчас 83 кг, рост 170
Цель №1 90 кг взята26.04.12 взята повторно 23.05.12
Цель №2 80 кг.
Буду стремиться к цели в 70 кг
Идеальный вес 65 кг
Мой дневник www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=40861&page=1
|
янаТаня
Diet-Баллов: 15790
Сообщений: 1477
Город: Ростов-на-Дону
21.6.2012 12:40
|
Vikavit пишет 20.06.2012 в 19:10 (ссылка):
девочки подскажите,можно ли ходьбу на одном месте дома,считать за достойную нагрузку? Я сдела сегодня с шагомером 5000 шагов,вот думаю делать ещё?
Ого!!!5000!?Ну ты герой!!!!!
Я согласна что с Лесли Сансон ходить продуктивнее!Там во время ходьбы задействуются разные группы мышц.И потомэто весело и интересно)))))))
Таня 31/165
Сынуле-11,доченьке-4.
28.10.2013г -84.6кг Пердюканюсь)))))
Цель №1-80кг (есть 23.11.13г)
Цель №2-78кг (есть 14.12.13г)
Паркинг... 22.12.13г
Поехали... 24.02.14г вес 80.7кг
Цель №3-75кг
Мой домик_id=45987
|
Дилайт
Diet-Баллов: 12767
Сообщений: 3539
21.6.2012 9:23
|
Привет, Вика. Решила исправиться и заходить к тебе в дневничёк.
А на счет ходьбы на одном месте... ну вроде бы неплохо, но мне кажется надо что-то посерьезнее - типа с ходьба с Лесли. Там как-то неплохо нагружают.
Валентина, 40 лет. Рост 168 см.
Вес на 1.01.2012 - 69 кг.
Первая цель 64 кг.
Вторая цель 62 кг.
Главная цель 60 кг.
|
irina_38rus
Diet-Баллов: 5079
Сообщений: 1769
Город: Иркутск
21.6.2012 2:46
|
Vikavit, да не знаю это уже как тродицыя ,что мой день рождения не спровляем! да и нескем ! как замуж вышла так все друзья подруги кудато делись...........так с мужем выпиваем бутылочку вина ,он мне дарит подарок и спать...!
САМОЕ ВЫСШЕЕ НАСЛАЖДЕНИЕ-СДЕЛАТЬ ТО,ЧТО ПО МНЕНИЮ ДРУГИХ ВЫ СДЕЛАТЬ НЕ МОЖЕТЕ!
жду всех в гости!!!!
id=42889
|
Vikavit
Diet-Баллов: 2261
Сообщений: 869
Город: Cаратов
20.6.2012 19:10
|
девочки подскажите,можно ли ходьбу на одном месте дома,считать за достойную нагрузку? Я сдела сегодня с шагомером 5000 шагов,вот думаю делать ещё?
Вика
Старт 96 кг,
Сейчас 83 кг, рост 170
Цель №1 90 кг взята26.04.12 взята повторно 23.05.12
Цель №2 80 кг.
Буду стремиться к цели в 70 кг
Идеальный вес 65 кг
Мой дневник www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=40861&page=1
|
Vikavit
Diet-Баллов: 2261
Сообщений: 869
Город: Cаратов
20.6.2012 19:08
|
Ирин,а почему не будешь отмечать?
Вика
Старт 96 кг,
Сейчас 83 кг, рост 170
Цель №1 90 кг взята26.04.12 взята повторно 23.05.12
Цель №2 80 кг.
Буду стремиться к цели в 70 кг
Идеальный вес 65 кг
Мой дневник www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=40861&page=1
|
irina_38rus
Diet-Баллов: 5079
Сообщений: 1769
Город: Иркутск
20.6.2012 16:06
|
а я спровлять не буду! так что не объемся
САМОЕ ВЫСШЕЕ НАСЛАЖДЕНИЕ-СДЕЛАТЬ ТО,ЧТО ПО МНЕНИЮ ДРУГИХ ВЫ СДЕЛАТЬ НЕ МОЖЕТЕ!
жду всех в гости!!!!
id=42889
|
Vikavit
Diet-Баллов: 2261
Сообщений: 869
Город: Cаратов
20.6.2012 13:52
|
Лена я стараюсь полностью соблюдать,но в праздники и иногда делаю исключения.:( и первого июля тоже ЗОЖ?:-)
Вика
Старт 96 кг,
Сейчас 83 кг, рост 170
Цель №1 90 кг взята26.04.12 взята повторно 23.05.12
Цель №2 80 кг.
Буду стремиться к цели в 70 кг
Идеальный вес 65 кг
Мой дневник www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=40861&page=1
|
Глачепузик
Diet-Баллов: 51614
Сообщений: 31277
Город: Воронеж
20.6.2012 10:35
|
Вик, неа, все равно будет ЗОЖ! Папа же мой в другом городе.
Ты пост соблюдаешь? Прямо по всем правилам???
Лена, 28/175/71
Цель: 69кг! А дальше посмотрим;-)
Детские рецепты: /community/post.php?topic_id=47326
Люблю дядю Вову!!!
|
Vikavit
Diet-Баллов: 2261
Сообщений: 869
Город: Cаратов
20.6.2012 9:50
|
Лена,это мы с тобой значит 2 июля не ЗОЖно будем жить.:)
Ирин,я раньше тоже терпеть не могла зел.чай,но как от сахара себя отучила,то он мне тоже не стал казаться противным.:) а кефир я с детства люблю,так же как и молоко.:-) попробуй делать разгруз ,как Лена,на белках.мне после лепестков понравились все отвесы после белков. Лучше всего на рыбе, кур.груди. Я бы и сейчас не против так разгрузиться,но в Пост нельзя.:( только на кашах,но это загруз получится,можно конечно овощи,но кроме кастрошки и кабачков ничего нет.:(
Вика
Старт 96 кг,
Сейчас 83 кг, рост 170
Цель №1 90 кг взята26.04.12 взята повторно 23.05.12
Цель №2 80 кг.
Буду стремиться к цели в 70 кг
Идеальный вес 65 кг
Мой дневник www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=40861&page=1
|
Vikavit
Diet-Баллов: 2261
Сообщений: 869
Город: Cаратов
20.6.2012 9:43
|
я вот тоже думаю,что нужно было бы на продукте каком-нибудь делать,но результат будет хуже. Вообщем я решилась терпеть,пока до не могу не будет. Надеюсь всё получится.
Вика
Старт 96 кг,
Сейчас 83 кг, рост 170
Цель №1 90 кг взята26.04.12 взята повторно 23.05.12
Цель №2 80 кг.
Буду стремиться к цели в 70 кг
Идеальный вес 65 кг
Мой дневник www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=40861&page=1
|
Глачепузик
Diet-Баллов: 51614
Сообщений: 31277
Город: Воронеж
20.6.2012 9:32
|
Вик, а у моего папы тоже 2 июля ДР! А 1-го у мужа!!!
Я делаю белковые разгрузы, их перенести легче. В основном творог и индюху/курицу сочетаю)))
Лена, 28/175/71
Цель: 69кг! А дальше посмотрим;-)
Детские рецепты: /community/post.php?topic_id=47326
Люблю дядю Вову!!!
|
irina_38rus
Diet-Баллов: 5079
Сообщений: 1769
Город: Иркутск
20.6.2012 9:28
|
я кифир и зеленый чай терпеть не могу
САМОЕ ВЫСШЕЕ НАСЛАЖДЕНИЕ-СДЕЛАТЬ ТО,ЧТО ПО МНЕНИЮ ДРУГИХ ВЫ СДЕЛАТЬ НЕ МОЖЕТЕ!
жду всех в гости!!!!
id=42889
|
Vikavit
Diet-Баллов: 2261
Сообщений: 869
Город: Cаратов
20.6.2012 9:15
|
в прошлый раз я делала разгруз на кефире,сегодня хочу на зел.чае. Жидкости слишком много задержалось. Может ещё из за кд,но я стараюсь не сдаваться!
Вика
Старт 96 кг,
Сейчас 83 кг, рост 170
Цель №1 90 кг взята26.04.12 взята повторно 23.05.12
Цель №2 80 кг.
Буду стремиться к цели в 70 кг
Идеальный вес 65 кг
Мой дневник www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=40861&page=1
|
irina_38rus
Diet-Баллов: 5079
Сообщений: 1769
Город: Иркутск
20.6.2012 8:25
|
Vikavit, не я даже и не пробовла путем! а ты что ешь в разгруз?
у меня тоже день рождения только 5 июля!
САМОЕ ВЫСШЕЕ НАСЛАЖДЕНИЕ-СДЕЛАТЬ ТО,ЧТО ПО МНЕНИЮ ДРУГИХ ВЫ СДЕЛАТЬ НЕ МОЖЕТЕ!
жду всех в гости!!!!
id=42889
|
Vikavit
Diet-Баллов: 2261
Сообщений: 869
Город: Cаратов
20.6.2012 8:22
|
с Добрым Утром! Ирин,а ты что совсем никогда не выдерживала разгрузы?Может просто не на тех продуктах делала?
Вика
Старт 96 кг,
Сейчас 83 кг, рост 170
Цель №1 90 кг взята26.04.12 взята повторно 23.05.12
Цель №2 80 кг.
Буду стремиться к цели в 70 кг
Идеальный вес 65 кг
Мой дневник www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=40861&page=1
|
Vikavit
Diet-Баллов: 2261
Сообщений: 869
Город: Cаратов
20.6.2012 8:19
|
Девочки всем привет! Сегодня разгруз,вес 89 кг. Опять вода накопилась. У меня день рождение 2 июля,надеюсь буду соответствовать поставленной цели. 86 кг,и тогда до цели весить меньше мужа останется всего 8 кг.
Вика
Старт 96 кг,
Сейчас 83 кг, рост 170
Цель №1 90 кг взята26.04.12 взята повторно 23.05.12
Цель №2 80 кг.
Буду стремиться к цели в 70 кг
Идеальный вес 65 кг
Мой дневник www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=40861&page=1
|
irina_38rus
Diet-Баллов: 5079
Сообщений: 1769
Город: Иркутск
20.6.2012 6:47
|
Vikavit, эх мне бы тоже разгруз устроить.........да я не зачто не смогу продержаться! сегодня с утра полтора твикса слопала! вроде слаткое не люблю..........а чет так захотелось........
САМОЕ ВЫСШЕЕ НАСЛАЖДЕНИЕ-СДЕЛАТЬ ТО,ЧТО ПО МНЕНИЮ ДРУГИХ ВЫ СДЕЛАТЬ НЕ МОЖЕТЕ!
жду всех в гости!!!!
id=42889
|
Vikavit
Diet-Баллов: 2261
Сообщений: 869
Город: Cаратов
19.6.2012 20:16
|
завтра разгруз на зеленом чае.:) должна выдержать!
Вика
Старт 96 кг,
Сейчас 83 кг, рост 170
Цель №1 90 кг взята26.04.12 взята повторно 23.05.12
Цель №2 80 кг.
Буду стремиться к цели в 70 кг
Идеальный вес 65 кг
Мой дневник www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=40861&page=1
|
Vikavit
Diet-Баллов: 2261
Сообщений: 869
Город: Cаратов
19.6.2012 16:36
|
да на поминки одноклассника ездила,водку пила.ела то что нельзя.
Вика
Старт 96 кг,
Сейчас 83 кг, рост 170
Цель №1 90 кг взята26.04.12 взята повторно 23.05.12
Цель №2 80 кг.
Буду стремиться к цели в 70 кг
Идеальный вес 65 кг
Мой дневник www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=40861&page=1
|
irina_38rus
Diet-Баллов: 5079
Сообщений: 1769
Город: Иркутск
19.6.2012 14:03
|
Vikavit, после поминок???
САМОЕ ВЫСШЕЕ НАСЛАЖДЕНИЕ-СДЕЛАТЬ ТО,ЧТО ПО МНЕНИЮ ДРУГИХ ВЫ СДЕЛАТЬ НЕ МОЖЕТЕ!
жду всех в гости!!!!
id=42889
|
Vikavit
Diet-Баллов: 2261
Сообщений: 869
Город: Cаратов
19.6.2012 11:12
|
привет Ирин,дела у меня никак.:( завтра взвешиваться буду,а то после поминок страшно на весы вставать.:(
Вика
Старт 96 кг,
Сейчас 83 кг, рост 170
Цель №1 90 кг взята26.04.12 взята повторно 23.05.12
Цель №2 80 кг.
Буду стремиться к цели в 70 кг
Идеальный вес 65 кг
Мой дневник www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=40861&page=1
|
irina_38rus
Diet-Баллов: 5079
Сообщений: 1769
Город: Иркутск
18.6.2012 8:36
|
приветик Вика! как у тебя дела?
САМОЕ ВЫСШЕЕ НАСЛАЖДЕНИЕ-СДЕЛАТЬ ТО,ЧТО ПО МНЕНИЮ ДРУГИХ ВЫ СДЕЛАТЬ НЕ МОЖЕТЕ!
жду всех в гости!!!!
id=42889
|
Vikavit
Diet-Баллов: 2261
Сообщений: 869
Город: Cаратов
17.6.2012 23:39
|
привет Надя,да ты моё солнышко,молодчина, что вернулась! Я очень рада тебе,но единственное ,что мне не понятно из твоего сообщения ,как ты можешь быть хуже всех?как только у тебя мысли такие приходят? Вообщем так установочка:-) Мы здесь все занимаемся тем,что боремся с собою,со своими маленькими прихотями,с соблазнами,и т.д.я например хотя и не сладкоешка,но с большим удовольствием соблазнилась бы тортиком,шашлыком, и всем что не "приколоченно",когда жор.:-)так что не пропадай,все мы такие!для меня главное поддержка.:-)
Вика
Старт 96 кг,
Сейчас 83 кг, рост 170
Цель №1 90 кг взята26.04.12 взята повторно 23.05.12
Цель №2 80 кг.
Буду стремиться к цели в 70 кг
Идеальный вес 65 кг
Мой дневник www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=40861&page=1
|
