Про супчик доктора Митчелла слышала давно от людей,которые опробовали его на себе и рецептик брала. А попробовала только сейчас-когда в очередной раз сорвалась с правильного питания. Сельдерей и лук я совсем не люблю,поэтому варила их целиком,не нарезая,потом выбросила.Всю неделю выполняла рекомендации к употреблению этого супа.Голодной себя не чувствовала,выбор продуктов довольно широкий,объем неограничен.Немного испытывала легкую слабость т.к. я очень сахарозависимая.Но неделька оставила благоприятное впечатление и результат -4 кг.А самое главное мне обсолютно не хочется вредной еды.Теперь пойду сдавать кровь для контроля,у меня был высокий холестирин,надеюсь на положительную динамику.Планирую повторить .

тоже сидела РЅР° этом СЃСѓРїРµ...наверное Р·Р° 2 недели скинула 5-7 РєРі...сейчас как вспоминаю аж СЃСѓРґРѕСЂРѕРіР° берет)РІРєСѓСЃ конечно противненький,РЅРѕ это того стоит)сегодня РІРѕС‚ 1ый день!решила держать еще более строго,чем  РІ диете)недельку помучаюсь зато легче будет))

Сидела на этой диета пару лет назад.

Результат был, минус 5 кг, но на третий день уже начинал супчик надоедать!

Вообще эта диета хороша если нужно срочно сбросить до определенной даты 5 кг, но потом если не правильно питаться далее то все вернется!

Если у меня был бы выбор или гречка без соли или супчик, то по мне лучше супчик,он вкусный, но как и любой продукт если есть одно и тоже в течении 7 дней,уже будет страшно смотреть на него....

Самле главное в диетах это правильно из них выходить)

Этот суп все называют по разному...

Есть одна очень качественная диета. Проверено: если ее не нарушать, то 5 кг за неделю - легко. Основу диеты составляет луковый суп.
Его рецепт таков: некрупный качан капусты, 6 средних луковиц, помидоры по вкусу, 2 зеленых перца, пучок сельдерея. Все овощи порезать залить холодной водой, довести до кипения, 10 мин. кипятить, далее варить на медленном огне, пока овощи не станут мягкими. По вкусу добавить соль, специи, можно соус карри или овощной бульонный кубик.

Суп можно есть сколько угодно, чем больше, тем лучше. А остальные продукты распределяются так:
1 день - суп и фрукты: любые фрукты, кроме бананов. Помни, что арбуз - очень низкокаллориен, а виноград - наоборот.
2 день - суп и овощи: любые свежие, тушеные (без масла), вареные овощи. Желательно неконсервированные. Можно немного печеной или отварной картошки с небольшим количеством масла.
3 день - суп, овощи и фрукты. Но никакой картошки уже нельзя.
4 день - суп, овощи и фрукты. Сегодня можно 2 банана и стакан низкокаллорийного молока.
5 день - суп, говядина и помидоры. Сегодня можно 400-500 г отварной нежирной говядины, или курятины (без кожи), или рыбы. � свежих помидор сколько хочешь. Если нет свежих, то банку консервированных в собст.соку. Без фруктов.
6 день - суп, говядина и зеленые листовые овощи. Замени помидоры салатом, капустой, огурцами, зеленым перцем. Без фруктов.
7 день - суп, коричневый (необдирный) рис, овощи, фруктовый сок. Любые овощи, которые, например, можно добавить в рис. Фруктовый сок без сахара.

Если потеряла 5 кг. и более, то диету можно повторить не ранее чем через 2-3 дня.

Категорически нельзя: алкоголь, сахар, хлеб, сладкую газировку.

Необходимо: пить больше воды (лучше негазированной) 1,5-2 литра в день, чай, кофе без сахара.

Пить алкоголь можно только через сутки после окончания диеты. Если знаешь, что будешь пить, сойди с диеты заранее.

Суп есть просто так нельзя. �наче потом не будет эффекта. Лушче его есть 3 раза в день: на завтрак, обед и ужин. В последнии дни хотя бы раз в день надо поесть супа.

Эффект: если все делала правильно, на третий день уже потеряешь 1.5-2 кг. Диета состоит из продуктов, несодержащих жиров. Кроме того, лук и зелень способствует расщеплению жиров. А зеленые овощи имеют отрицательную каллорийность, т.е. на их переработку организм тратит больше энергии, чем они в себе несут.

я сидела на этом супе лет пять тому назад. Ела его всю неделю, уже от запаха сельдерея тошнило, никакого результата., только зря мучалась

я недавно попробовала сидеть на этом супсике...выдержала 3 дня...фуууу, вспоминать тошно...теперь даже думать о сельдерее не могу....а до этого очень его любила, в моем холодильнике он всегда был.....может таким образом можно и от шоколадной зависимости избавиться....налопаться плиток по 10 дня 3......

Скажу так,я начала вес свой "двигать" как раз на таком супе,ем неделю,уходит от 3 до 5 кг,сейчас конечно же меньше,противный,но очень эффективный и не правда что вес возвращается,вот после супа как раз и не возвращается

Только мне другой рецепт врач давал:сельдерей пучок,1 вилок капусты,не большой,5 помидор,2 перца,зеленого,6 ср.луковиц

когда читаю слово - сельдерей, то понимаю что тошнит уже....вы уж извините меня...но в своё время поела его оооочень много...штука хорошая, но надоедливаааая....но вы пробуйте, вдруг кто подсядет на этот супчик...

Я тоже худела на этом супе .Здорово помагает!