|
|
|
*AXylu*
Diet-Баллов: 7886
Сообщений: 1916
Город: Воронеж
4.9.2008 3:21
|
C добрым утром :))) Настроения всем отличного!!...
У нас листопад - такая красотища за окном. решила выйти из дома пораньше, прогуляться по набережной.. там такие листочки кругом!..ммм!...
|
Любовь_
Diet-Баллов: 13612
Сообщений: 2250
Город: Москва
3.9.2008 22:48
|
Без_сомнений - да ты же и так супер стройная!!! Если похудеешь до той цифры, что у тебя на линеечка - ты же наверно совсем худющая будешь!!!
Сверху - просто идеальная!!!
А на низ может массажики какие и все!!!
Прелесть!
Кто хочет – ищет средства. Кто не хочет – оправдания!
|
Без_сомнений
Diet-Баллов: 7682
Сообщений: 663
Город: Новосибирск
3.9.2008 22:08
|
Ира, спасибо! Ага, я всегда (уже на интуитивном уровне) стараюсь фотаться полубоком - тогда на фотке получается всё хорошо. В прямой проекции всё уже было бы не так. У меня диспропорция довольно значительная: грудь 89-90, талия 65-66, бедра 98-99 При таком раскладе нужно либо грудь больше, либо бедра меньше. А поскольку на бедрах явно имеется лишнее, что видно даже невооруженным взглядом, то нужно бороться именно с ними.
Рост 168 см, 28 лет
|
IraPiter
Diet-Баллов: 23293
Сообщений: 5040
Город: Санкт-Петербург
3.9.2008 21:40
|
Без сомнений, ты великолепна!
По поводу бедер - заметно, что ты всегда встаешь немножко боком. У меня то же самое и я тоже так выхожу из положения.. Но при твоем весе и фигуре бедра не могут быть БОЛЬШИМИ, а если они просто на размер больше талии - так это здорово, на самом деле. Ты еще поймешь это..
|
Без_сомнений
Diet-Баллов: 7682
Сообщений: 663
Город: Новосибирск
3.9.2008 21:20
|
заинька,
Юляша, спасибо большое за приятные слова, девушки! На самом деле у меня есть одна большая проблема, которую (зачастую) удается скрывать на фотках - бедра. У меня фигура груша, с верхом все отлично, а низы так себе. Плюс ещё и Ц. Так что работать мне над собой ещё прилично, а посему буду с вами до победного конца!
Рост 168 см, 28 лет
|
Юляша
Diet-Баллов: 12931
Сообщений: 1466
Город: Тюмень
3.9.2008 19:48
|
Присоединяюсь!!! Без_сомнений, очень-очень-очень хороша!!! Смотришь на фотки и любуешься
ICQ 221970893
|
заинька
Diet-Баллов: 27730
Сообщений: 1645
Город: Пермь
3.9.2008 19:48
|
Без_сомнений ,и после ТАКИХ фотографий ты сетуешь ,что много кушаешь?Тебе то чего боятся???!!!Красотища!!!!!
Успокоюсь при ИМТ равном 20-ти!!
|
Без_сомнений
Diet-Баллов: 7682
Сообщений: 663
Город: Новосибирск
3.9.2008 19:19
|
Кудюсечка, спасибо! :))))))))))))))))))))
Рост 168 см, 28 лет
|
Без_сомнений
Diet-Баллов: 7682
Сообщений: 663
Город: Новосибирск
3.9.2008 19:19
|
ДоннаАнна, у меня прям слов нет, засмущала
Рост 168 см, 28 лет
|
кудюська
Diet-Баллов: 11829
Сообщений: 1589
Город: Лыткарино, МО
3.9.2008 19:18
|
Да,, ДоннаАнна, права! Хороша! Правильно ты ДоннаАнна котлетку в сторону отставила!
Снова начало...
|
ДоннаАнна
Diet-Баллов: 27481
Сообщений: 3380
3.9.2008 19:12
|
Ух ты!
Видели Без сомнений в фотках?
У меня слов нет(и это у меня!!!!!).
Дух захватывает,какая красотища!
Фантастически хороша!
Всем смотреть для положительных эмоций и мотивации!Ириш!Брось картоху -иди смотреть,я вот вместо котлетки рыбной на степпер сейчас полезу от восторга.
|
заинька
Diet-Баллов: 27730
Сообщений: 1645
Город: Пермь
3.9.2008 19:03
|
Назавтра всё прочитала!Про маникюр-мои тайные помыслы.У меня он на завтра и был запланирован!
Без_сомнений ,а у меня всё как-то само пошло!Про дары моря боялась,а муж на обед креветки притащил,на ужин селёдку попросил!Умница!Не зря годы дрессировки прошли!!!
Успокоюсь при ИМТ равном 20-ти!!
|
Без_сомнений
Diet-Баллов: 7682
Сообщений: 663
Город: Новосибирск
3.9.2008 18:59
|
Ох, девульки, сегодня я неправильная девочка. :( Ем не по правилам и много, ДЗ не выполняю...
Рост 168 см, 28 лет
|
IraPiter
Diet-Баллов: 23293
Сообщений: 5040
Город: Санкт-Петербург
3.9.2008 18:33
|
Вау, не дочитала. Все ясно.
|
IraPiter
Diet-Баллов: 23293
Сообщений: 5040
Город: Санкт-Петербург
3.9.2008 18:31
|
Девочки, спасибо всем!
Ёлка, а картоху завтра можно есть? Сначала мне показалось, что нельзя, а потом у тебя в рецепте она появилась. Или ее можно только вместе с другими овощами?
|
Без_сомнений
Diet-Баллов: 7682
Сообщений: 663
Город: Новосибирск
3.9.2008 18:27
|
ДоннаАнна, привет! Сейчас пойду в темке "Фото" выложу. :)
Рост 168 см, 28 лет
|
Любовь_
Diet-Баллов: 13612
Сообщений: 2250
Город: Москва
3.9.2008 16:32
|
Сижу смотрю на свои руки, думаю - как же я их запустила. Пора маникюр делать... И одновременно открываю ДЗ - а там Опа! Бывают же такие совпадения!!!
Сегодня после 24.00 вечера сяду - сделаю. Как раз завтра получится!!!!
Кто хочет – ищет средства. Кто не хочет – оправдания!
|
ДоннаАнна
Diet-Баллов: 27481
Сообщений: 3380
3.9.2008 15:05
|
Всем привет!
Ириш! Твои таблички как всегда выше всех похвал.
Я их когда смотрю,себя такой умной ощущаю.Вроде и цифирьки,а мне понятно! Удивительно!!!
Судя по всему,мы с тобой семимильными шагами приближаемся к заслуженному отпуску без отчетов -история грустная,но ожидаемая...
Ахули вернулась? Как приятно писать забытое приветствие,сердце радуется..
Ахули,привет! Я фотку посмотрела -славнючая девчонка в белом костюме -да костюмчик скоро придется подарить нуждающимся.Он из тебя явно вырос!
Хорошо брюнеткой смотришься -с голубыми глазами такое лицо яркое,но я просто тащусь,когда ты рыжая..
Фоток надо еще,много!Кстати,я пропустила фотки Без сомнений,или их не было? Да и Алисе пора бы продемонстрироваться!
|
кудюська
Diet-Баллов: 11829
Сообщений: 1589
Город: Лыткарино, МО
3.9.2008 15:01
|
Девочки, день добрый! Шеви, спасибо за задание! Я как раз сегодня думала, но теперь специально перенесу на завтра - будет все по плану!
Снова начало...
|
Shevvy
Diet-Баллов: 19075
Сообщений: 3025
Город: Великий Новгород
3.9.2008 14:55
|
Ириша, прекрасные таблички, все очень понятно, интересно и легко. Как всегда - УМНИЦА!
01.03.14 - 97кг
01.04.14 - 94 кг
01.05.14 - 86 кг
31.12.14 - стремлюсь к 65 кг
------------------------------
Светлана, 39 лет. Мама сыночка 1,7 и лапочки дочки 14 лет:)
|
olgoonya
Diet-Баллов: 6560
Сообщений: 568
Город: Москва
3.9.2008 14:17
|
Но не надо забывать, что ДЗ должны быть выполнимыми, поэтому думаю, что в пределах забега они будут повторяться или варьироваться. Понятно, что если задание простоять на голове 20 минут , то его вряд ли выполнит вся группа.
.
|
Без_сомнений
Diet-Баллов: 7682
Сообщений: 663
Город: Новосибирск
3.9.2008 14:14
|
Ириш, смотрю на твои таблички и глаза радуются. Очень все понятно, четко и красочно сконструировано. Молодец!
Рост 168 см, 28 лет
|
IraPiter
Diet-Баллов: 23293
Сообщений: 5040
Город: Санкт-Петербург
3.9.2008 13:35
|
Маленка, на неделе точно не должно повторяться. Что касается большего срока - я просто не знаю, реально столько заданий набрать? Хотя, наверное, в пределах 4-х недельного этапа реально...
|
Malenka
Diet-Баллов: 21568
Сообщений: 3137
Город: Москва
3.9.2008 13:27
|
Ириш, так мы же вроде в условия ставили, что задание не должно повторяться. Или не повторяться только за неделю?
Елена,165 см.
Дорогу осилит идущий!
|
IraPiter
Diet-Баллов: 23293
Сообщений: 5040
Город: Санкт-Петербург
3.9.2008 13:26
|
В общем, есть над чем подумать.
|
IraPiter
Diet-Баллов: 23293
Сообщений: 5040
Город: Санкт-Петербург
3.9.2008 13:25
|
Ёлка, ДЗ много будет неплохих, и включать в список 20 позиций - нереально, тем более, что для одного лучше одно, для другого - другое, одно задание - ежедневное, другое - еженедельное и т.д.
А вот рейтинг выполненных ДЗ - идея интересная. Это можно будет из базы вывести (правда, баллы не обещаю, это логично, но надо специально делать). Но тут тоже нюансы есть. Если, например, ДЗ повторяется...
|
IraPiter
Diet-Баллов: 23293
Сообщений: 5040
Город: Санкт-Петербург
3.9.2008 13:19
|
Люба, твое задание на сегодняшний день, баллы пройдут завтра, когда будет репортаж за сегодняшний день. Да, возможно, логичнее в день постановки баллы давать, но само задание привязано к дню выполнения (текстовка сверху в первом отчете и +/- в графах выполнения), поэтому и баллы идут тем же днем (если текстовка не пустая - начисление).
|
Ёлка
Diet-Баллов: 7725
Сообщений: 1247
Город: Москва
3.9.2008 13:16
|
Девочки, у меня такая мысля появилась, некоторые ДЗ реально классные..например маска для рук мне очень понравилась или рыбный день обязательно же надо раз в неделю устраивать.... может бум вести рейтинг ДЗ и те которые выполняет практически вся группа, автоматически включать в расписание?
|
Ёлка
Diet-Баллов: 7725
Сообщений: 1247
Город: Москва
3.9.2008 13:11
|
ДЗ по питанию на 4 сентября готово
|
Любовь_
Diet-Баллов: 13612
Сообщений: 2250
Город: Москва
3.9.2008 13:03
|
Ириш, а у меня почему-то нету 10 баллов за постановку ДЗ....
Кто хочет – ищет средства. Кто не хочет – оправдания!
|
IraPiter
Diet-Баллов: 23293
Сообщений: 5040
Город: Санкт-Петербург
3.9.2008 12:08
|
|
Kristina-kiki2
Diet-Баллов: 23121
Сообщений: 2496
Город: Тбилиси
3.9.2008 11:06
|
Приветик дорогуши вот пробилась к вам, хоть я и в окопе, но я с вами и душой и похудением :-)) Всем удачи и хорошего дня
|
заинька
Diet-Баллов: 27730
Сообщений: 1645
Город: Пермь
3.9.2008 10:27
|
Амурчанка,всё понятно.Спасибо!!!
Успокоюсь при ИМТ равном 20-ти!!
|
Амурчанка
Diet-Баллов: 11763
Сообщений: 988
Город: Амурск
3.9.2008 9:51
|
Заинька она и называеться "болтушка"
|
заинька
Diet-Баллов: 27730
Сообщений: 1645
Город: Пермь
3.9.2008 9:37
|
ВиКузя,да легко Упр. легкое,так что ложись и выполняй!!!
Успокоюсь при ИМТ равном 20-ти!!
|
ВиКуЗя
Diet-Баллов: 12362
Сообщений: 1399
Город: г.Королев,МО
3.9.2008 9:33
|
Доброе утро девочки!!
ВСем удачного дня!!
Спасите меня от лени-никак не могу себя заставить сделать ДЗ по фитнесу...
Требуется пинок под пятую точку!!
У меня получится все -- как задумала!!!
|
заинька
Diet-Баллов: 27730
Сообщений: 1645
Город: Пермь
3.9.2008 8:57
|
кудюська,поняла,запомнила!Сегодня в аптеку забегу!
А я уже ДЗ по фитнессу выполнила!!!Сейчас масочку сделаю.
Успокоюсь при ИМТ равном 20-ти!!
|
olga1972
Diet-Баллов: 11897
Сообщений: 1462
Город: Москва
3.9.2008 8:56
|
Всем девочкам красавицам доброе утро!
AXylu, ты мне очень понравилась с черным цветом волос, очень
|
кудюська
Diet-Баллов: 11829
Сообщений: 1589
Город: Лыткарино, МО
3.9.2008 8:07
|
Утренний физкультпривет, красавицы! Заинька, есть такая мазь(по консистенции как сметанка)- "Линин", используется для снятия кожных проявлений аллергии - снимает зуд, проходят высыпания и пр.. Я использовала ее и для себя и для дочки, помогает!
Снова начало...
|
заинька
Diet-Баллов: 27730
Сообщений: 1645
Город: Пермь
3.9.2008 7:41
|
Привет,Амурчанка!
А что за болтушка,как называется?
Успокоюсь при ИМТ равном 20-ти!!
|