здравствуй, дневничок, ( девочки потерялись, буду общаться с дневником) сегодня у меня отвесик, вес 93.2, вчера я до 17.00 ничего не ела кроме чая, ну как всегда Таня решила разгрузку сделать, дак приехали родственики жарили шашлыки, привезли арбуз , топили баню, пили пиво, в общем я вечером поела арбуз, потом шпажку шашлыка, и пошла выпаривать калории в бане, парились крапивой мазались медом, кофе, и в конце-концов выпарила все калории, сегодня отвесик и я очень рада.))))))))))
Татьяна 30лет. г Новосибирск.
начало 1.11.10 с весом 110кг
был срыв с февраля по июнь
сейчас 2.07.11 вес 94.9кг
иду дальше.
хочу 70кг.
