� я по по проросткам сейчас задвинулась :), витаминизируюсь перед весенним авитаминозом. Ем их или просто так, или с творогом, т.е. без термообработки, чтобы пользе полезного оставалось.

Обожаю проростки пшеницы! Добавляю почти во все блюда!

Я их ела для удовольствия а пользы в них масса, почитай в инете

всем привет! а для чего они полезны? сытости они не приносят

Моя любимая еда, ням. Раньше когда жила на Дальнем Востоке, там пакеты по килограмму этой вкусноты продавали, от я отрывалась, и счас хочу

а я покупаю маш и добавляю в овощные салаты, а еще тушила с соевым соусом.. вкусненько

проращиваю -проращиваю я эти зерна...ничего не растет))))))))хих

РЇ покупаю, переодически, РїСЂРё наличии РѕРЅС‹С… РІ магазине, проростки пшеницы Рё СЃРѕРё. Добавляю РІ зеленые салаты. РњРЅРµ нравится. Рђ недавно СЏ потущила проростки РіРѕСЂРѕС…Р° РЅР° СЃРєРѕРІРѕСЂРѕРґРµ РІ соевом СЃРѕСѓСЃРµ. Р�нтересно получилось. РќРѕ РІ салате свеженькими РјРЅРµ нравяться больше.

Девочки, расскажите, пожалуйста, вы действительно на себе почувствовали пользу от проростков? А то дело это хлопотное... Стоит ли игра свеч? �нформации много на эту тему пишут, но теория есть теория. Как оно все практически?

Можно приобрести зерно для проращивания пшеницы, овса по адресу: Ленинградкий пр-т, д. 37к6, пав 137 ТЦ "Ависасити" или по тел. 8-916-770-32-01

О! Спасибо за наводку. Я в "�ндийских специях" регулярно бываю — мне нравятся их специи и косметика =)