Спасибо за поздравления!

Не поверите, мне шеф сегодня точно такойже букет из роз подарил

Такой огромный)))

Седня дома сфоткуюсь и завтра выложу.

Нелечка,поздравляю с Днём Рождения !Желаю здоровья,счастья и исполнения всех твоих желаний

 Р’ этот день так светло. Р� лучами
Обнимает тебя небосвод.
День рождения твой отмечаем
Год прошедший меняя на торт.
Не в калориях в общем то дело
� не в праздничном этом тортЕ
Лишь бы жизнь никогда не скудела
На обилие солнечных тем!
Пусть весна не уходит из дома
� не гаснет семейный очаг!
Прибавляется новых знакомых,
Вечеров за вином при свечах..
Осыпаются звёзды на крыши
� лежат на окрестных домах...
Путь твой будет улыбками вышит,
� в душе не лютует зима.
Может тортик?
Давай, по кусочку... С Днём Рожденья!
Подымем бокал!
Ну а главную Лучшую строчку
В ночь нашепчут тебе облака!

С Днём Рождения!

Поздравляю СЃ отвесиком! так  держать!!!

привет СЃ днем рождения счатья Р·РґРѕСЂРѕРІСЊСЏ 

Девочки всем привет!

ОГРОМНОЕ СПАС�БО за поздравления!

Так приятно, вродебы никому не рассказывала

� сама себе подарочек сделала, с утра - 400)))

Еще раз спасибо за поздравления!))

Здравствуй Неля! РњРЅРµ тоже 41, так что РІ смысле возраста - РјС‹ СЃ тобой "РІ РѕРґРЅРѕР№ лодке" 

То что у тебя вес стоит, это, конечно, грустно... мотивацию на раз сбивает, по себе знаю, но не отчаивайся, главное осхранить поббедный настрой! Только, не очень ли ты себя мучаешь этими разгрузками? Ведь вес потому и стоит, что обменка уже посажена: организм сопротивляется...

Я вот на себе решила "Минус фунт" попробывать: всем говорю: "Я не на диете, я лечу свой обмен веществ". Так надоело вести полуголодный образ жизни с периодическими зажорами и булимическими приступами...

Тебе - удачи, заходи в гости!

Неля с Днём Рожденья!!!

У тебя сегодня день рожденья,
Сегодня ты особенно мила,
Р� СЏ спешу озвучить поздравленье, 
Которого ты, может, не ждала!

Поздравления от меня - это раз.
Шлю я добрые слова - это два.

Быть все время впереди- это три.
Жить со всеми в дружбе, в мире - это, кажется, четыре!

Никогда не унывать - это пять.
Приумножить все, что есть, - это шесть.

Быть внимательной ко всем - это семь.
Быть всегда в нормальном весе - это восемь, девять, десять!

Ну, а к этому в придачу -
Счастья, радости, удачи!

Я тоже сюда заглядываю переодически. Не давно простыла, чхала и кашляла, и очень болело горло, себя стало жалко,в результате начала нарушать диету. Вес сразу пополз вверх, теперь +1 кг. Вот теперь трудно опять войти в колею,ведь понимаю, что сама только сама я себе хозяин, своим желаниям могу не потакать, ан нет, хожу посматриваю на печеньки и конфетки, мысли подлые в голову лезут...

Nellaze пишет 27.01.2012 в 08:35 (ссылка):

Рђ СЏ подумала, что тебе никто Рё РЅРµ нужен тут РІ темке..  

Неля привет!!!! Гостей принимаешь??????)))))

Привет!

вот зашла в гости,не возражаешь ?

Лариса, а ты воду пьешь?

Расскажи о себе.

Привет Лариса.

Рада, что хоть ктот ко мне зашел).

После молокочая похудела на 1кг))))

� за выходные вес не изменился))

На этой неделе повторю.

Привет! Ты не одна - мне за сорок....пять и тааак хочеться скинуть килограм так 17. Так что нас уже двое

Нис кем не здоровуюсь, т.к. я тут одна(.

Както тупо самой с собой здороваться

Вес стоит(( Сегодня весь день на молокочае.

Вчера крутила обруч 20 мин. Начинает получатся)

Всем привет! С утра проспала, взвеситься не успела.

Завтра весь день на кефире.

Хочу во вторник увидить на весах 79)

Хотя наверно это не реально((

Всем привет!

Простыла гдето, ничего делать не охота. Вес стоит

После завтра буду сидеть на кефире, должно подействовать

Всем привет! Чегото нет никого(

С утра сварила перловку, в обед поела с курочкой. Кусочек шеколадки сьела.

Корридор зеленый, а вес стоит

вечером буду крутить обруч, вес врятли от него уменьшится, но объемы должны уйти, я так думаю

Всем привет.На дионе с мая 2011г.

Вес стоит уже 2 месяца. Вродебы и воду пью, и питаюсь правильно. а главное лишнего еще куча. А вес стоит((

Я понимаю, что нужно потерпеть, но так похудеть охота.

В принципе худею очень медленно. С мая, т.е. за 7 месяцев скинула 13 кг. Я знаю, что быстро худеть плохо, но я последнее время вообще не худею(.

Хожу пешком, но не очень много, на работе сижу(бухгалтер), зато по лестнице пешком поднимаюсь.

На днях начала крутить обруч, но пока кроме синяков похвастотся нечем(

А ты расскажи о себе

РўР« просишь расказать Рѕ  себе . РњРЅРµ 43 РіРѕРґР° РґРѕРјРѕС…РѕР·СЏРёРєР° проработала 23 РіРѕРґР° РІ школе сеичас сократили сижу РґРѕРјР° занимаюсь хозяиством

Привет рада что встретила единомышленика . Рада была познакомится . РЇ сегодня ходила РЅР° лыжах полтара часа  РїРѕРіРѕРґР° просто прелесть снег словно серебро  СЃРґРµР»Р°Р»Р° несколько СЃРЅРёРјРєРѕРІ  Р±РµСЂРµР·С‹

Всем привет!

Кручу обруч) болят бока. Вес стоит((

Всем привет! Вес стоит на масте(.

Наверно буду взвешиваться один раз в неделю. Так результат будет видней.

 РЅРµСѓРєР»СЋР¶РєР°, привет, заходи почаще Рё расскажи Рѕ себе.

давай будем вмести  СЏ только начала худеть 6 день РІ РїСЂРѕРіСЂРѕРјРё

Всем привет. За выходные не поправилась,) уже хорошо.

Вечером начну крутить обруч.Может талия проявится.

За 4 месяца ни разу не встала на дорожку((

Удивительно вообще, что хоть чтото ушло.

Пью воду, начинаю опять считать каллории. Тяжело после праздников.

А впереди выходные.

Р’РѕС‚ Рё СЏ!  Р’сем привет!

С утра отвесик - 200. На работе девочки сказали что я похудела))

всем привет! (Ну и что, что я тут одна)

С утра встала на весы)) - 200 гр. немного, но всеравно приятно.

За праздники почти перестала пить вод, а на работу вышла и думаю вес пошел вниз.

Всем привет!

После праздников третий день зверский аппетит, особенно вечером(((

Что делать???

Видимо за 10 дней организм привык постоянно есть((

Как его отучить от этого??

Всем привет!

Всех с прошедшеми праздниками!

За время праздников набрала 1,4кг, хотя могло быть и хуже(

Теперь буду скидывать.

Всем привет!

До НГ осталось 2 дня. Всех с наступающим.

Хотела вставить картинку, но чтото не получилось((

Поэтому просто ПОЗДРАВЛЯЮ!

Всем привет!

С утра небольшой отвесик -300, мелочь, а приятно))

Вчера накупила разных вкусностей на НГ, с ужасом думаю про вес после((

Всем привет!

Столько дел  , ничего РЅРµ успеваю 

Радует РѕРґРЅРѕ, вес  РЅРµ увеличивается.

Всех с наступающим!

Сегодня купила Айран -  кисломолочный РїСЂРѕРґСѓРєС‚, РѕРЅ кисленький, резкий 1% жир. Взяла СЃ СЃРѕР±РѕР№ РІ сауну Рё выдула его там,  весь литр. Посмотрим что завтра будет...

Девочки всем привет!

До НГ осталось совсем мало время(, а так много дел.

Всех с наступающим. В выходные меня точно не будет, а потом не знаю

Всем привет!

Анна, знаешь, когда на прошлой неделе пила весь день кефир, на след утро, всала голодная, как собака. А в этот раз, нормально, утром стала, 200гр. каши овсяной сьела и нормально.

А еще, я купила зефир, и если вечером захочу чай попить со всеми с печеньем не пью, а пью с зефиром. Корридор зеленый. Сегодня с утра встала на весы, вес не меняется, т.е. все что скинула, так и осталось), в принципе я довольна. Планирую на следующей неделе опять кефирный день.

Неля, разгрузочный день удался.....Р·Р° целый день 1 литр кефира,  хоть РѕРЅ Рё 2,5%, РІСЃС‘ равно мало,  600РєРєР». РќРѕ чем опасны (для меня!!!) эти воздержания РѕС‚ еды...потом жрать хочется сильно. РЈ тебя РЅРµ так? Р’РѕС‚ например вчера, пропустила приём пищи был интервал 7 часов между приёмами,(РЅРµ планирова, РЅРѕ так вышло) РєРѕРіРґР° решила поужинать (ЗОЖевскими продуктами) РЅРµ могла РЅРё как наесться. Была рыбка Рё овощи,(порция 350РіСЂ)  РЅРѕ РјРЅРµ оказалось мало, ещё пришлось есть творог обезжиренный без ничего, Рё ведь хотелось его есть, РЅРµ давилась РѕС‚ того, что РѕРЅ СЃСѓС…РѕР№. Р’ результате переела.С‚.Рє. РІ животе чувствовала распирание.

Девочки всем привет!

РЎ утра встала РЅР° весы,  РѕС‚вес 1000,00

Я понимаю, что завтра немного вернется, но всеравно не плохо))

Кефир пила 2,5%. Вечером купить забыла, забежала утром в магаз, а там только такой(.

Выпила 1л. Больше не влезло. � воду пила почти как обычно, может чуть меньше.