Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Мотивация
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, fluidica, ЭльфМила, Extrano, rodrighes
    Тема:
Сила воли, где же ты???

 
    
 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

юна, рада за тебя)))

мне 16 лет. рост 171 см. мой вес ( от того что было к мечте) 78---->60. сейчас вешу 59

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

tan2263 я тоже вроде сдвинулась с мертвой точки.

Помогли мысли о предстоящем отпускеsmile

Юлия
-Как ты похудела! Ты делаешь гимнастику? Или не ешь хлеба? Посоветуй, мне тоже надо похудеть.
- Худеют, когда еда становится не самой главной радостью в жизни.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

а вот я кажется начала выходить из этого состояния.smile Расскрою секрет Мне помог шоппинг. Ходишь смотришь, видишь свои недостатки, то что нужно убрать под то платье. и приободряешься. так же вместо скучных занятий спортом занялась танцами

мне 16 лет. рост 171 см. мой вес ( от того что было к мечте) 78---->60. сейчас вешу 59

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Про меня, тоже похудела с 68 до 60кг, и все топчусь на месте уже 1,5 года, в зеркале отражение раздражает, то начинаю усиленно заниматься следить за питанием дохожу до 59 кг, а потом снова набираю, вот опять зажор, итог - 62,2 кг, Мотивации ноль, попробую сегодня спортом себя растрясти, но азарта нет - просто механическое повторениеsmile

Оля,32 год.
рост-164, вес-65
цель №1 - 63 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

А вы подумайте еще раз хорошенько ДЛЯ ЧЕГО ХУДЕЕТЕ.

КАК ХУДЕЕТЕ.

ЧТО МЕШАЕТ ПОХУДЕНИЮ.

Анализируйте свое состояние, устраняйте преграды, ищите мотивацию (повесьте перед собой фигуру своей мечты, купите классную одежду на размер меньше, побалуте себя ароматной ванной или скрабом, встаньте со стула и наведите дома порядок, в конце концов!)

 

Сила воли вырабатывается, она не дается с рождения. Только работой над собой можно чего-то добиться) 

169| 56 20 лет.

/community/post.php?topic_id=35390 - ДИЕТ-кухня для начинающих стройных поваров ;)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

юна все тоже самое(((

мне 16 лет. рост 171 см. мой вес ( от того что было к мечте) 78---->60. сейчас вешу 59

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Alexis111 а что такое  кризис восприятия?

Я похудела на 10 кг,есть еще над чем работать,а у меня сил нет. Как и 
 

tan2263 взялать с энтузиазмом,потом переезд,жизнь без интернета
и  не могу взять себя в рукиsmileРадует,что вес на месте стоит...


 



Юлия
-Как ты похудела! Ты делаешь гимнастику? Или не ешь хлеба? Посоветуй, мне тоже надо похудеть.
- Худеют, когда еда становится не самой главной радостью в жизни.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Я тоже что-то расслабилась,и набрала за праздники эти бесконечные, всё то,что здесь сбросила( было 64,потом 62,5,сейчас опять 64). Правда спохватилась всё-таки. Ну не хочу больше толстеть!!! Сегодня даже сьела меньше коридора,и главное вроде как не тянет злоупотреблять. Да, самое важное взять себя в руки и решить что важнее, какие -то плюшки, или красивая фигура. И вперед к цели!!!

Я Оксана,вес был 74, сейчас 61.3,очень очень хочу 55, Ну хотения мало-будем стараться!!! Уже стараюсь!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Это кризис восприятия, держись! Найди новый источник мотивации

было.....есть.....будет
110 ......64.........58
мой дневничок
/community/post.php?topic_id=33980

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

всем привет. я на дионе немного больше месяца скинула почти 10 кило. Результатом довольно. Где то читала что начинать худеть тяжело, наверно это не про меня((

начинала я как раз с энтузизамом, хотела бегать качать пресс крутить обруч и кушала мало. Несмотря на тот результат, которым я очень довольна, вся моя деятельность куда испарилось, сейчас хочется просто съесть большую пиццу или шоколадку целиком не думая о калориях, физ нагрузки не приносят удовольствия, делаю просто боясь набрать вес. А до цели еще 6 кг... а вес словно всталsmile 

мне 16 лет. рост 171 см. мой вес ( от того что было к мечте) 78---->60. сейчас вешу 59
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.