|
|
|
BESTiaAlka
Diet-Баллов: 7998
Сообщений: 798
Город: Бийск
2.5.2011 19:39
|
Гюз, тут многие на 2000 ккал сидят и худеют)) Правда у них каждый день спорт на 600-1000 ккал
Нет ничего вкуснее, чем ощущать себя стройнее
Меня зовут Ольга, мне 38
Рост 168, вес -83--------------57 кг
У меня трое деток, две доченьки и сыночек))
|
metis
Diet-Баллов: 3477
Сообщений: 110
2.5.2011 14:55
|
Ничего себе... ко-ри-дор-чиииииииик!:) Я ту неделю еле съедала 1000 ккал... а награды нет:(((((((((((
Гюзель. 36 лет. Рост 169, вес 60. Цель №1 - 55, цель № 2 - 53
|
BESTiaAlka
Diet-Баллов: 7998
Сообщений: 798
Город: Бийск
2.5.2011 12:01
|
Маш, я НЕ на системе "минус фунт", я просто вес хочу посчитать, а коридор пересчитала в связи с физнагрузками))
Сейчас у меня он 1470-1820 ккал..
Нет ничего вкуснее, чем ощущать себя стройнее
Меня зовут Ольга, мне 38
Рост 168, вес -83--------------57 кг
У меня трое деток, две доченьки и сыночек))
|
BadCat
Diet-Баллов: 1234
Сообщений: 233
2.5.2011 9:14
|
А по минус фунту у тебя какой коридор. Больше наверное?
Маша. 25 лет.Сыночку 3г.
Рост 170.
Вес 80
ВИЖУ ЦЕЛЬ-НЕ ВИЖУ ПРЕПЯТСТВИЙ!
Дневничок /community/post.php?topic_id=32865
|
BESTiaAlka
Diet-Баллов: 7998
Сообщений: 798
Город: Бийск
2.5.2011 8:27
|
02.05.2011
Начинаем вычислять средний недельный вес по "минус фунт", сегодня 62,0
Ввела данные в ДиОн, опять новый коридор на эту неделю, планирую дружить со спортом)))
Нет ничего вкуснее, чем ощущать себя стройнее
Меня зовут Ольга, мне 38
Рост 168, вес -83--------------57 кг
У меня трое деток, две доченьки и сыночек))
|
BESTiaAlka
Diet-Баллов: 7998
Сообщений: 798
Город: Бийск
2.5.2011 7:26
|
Нет ничего вкуснее, чем ощущать себя стройнее
Меня зовут Ольга, мне 38
Рост 168, вес -83--------------57 кг
У меня трое деток, две доченьки и сыночек))
|
RunaLuna
Diet-Баллов: 13005
Сообщений: 2216
2.5.2011 0:58
|
Фига себее-е-е-е:)) Ну прямо идеальная!:))
Предложение для фанаток Джиллиан Майклс! Хочешь в команду сайта www.jillian-michaels.ru ? Напиши нам teamjillians@gmail.com или задай мне вопрос личным сообщением.
|
BESTiaAlka
Diet-Баллов: 7998
Сообщений: 798
Город: Бийск
1.5.2011 20:49
|
Вот такой хорошей девочкой я была всю неделю, где же моя награда???))
Нет ничего вкуснее, чем ощущать себя стройнее
Меня зовут Ольга, мне 38
Рост 168, вес -83--------------57 кг
У меня трое деток, две доченьки и сыночек))
|
BESTiaAlka
Diet-Баллов: 7998
Сообщений: 798
Город: Бийск
1.5.2011 15:58
|
Это система по сбросу веса, у спортсменов вроде есть такая, щас найду ссыль..))
вот здесь почитай
Нет ничего вкуснее, чем ощущать себя стройнее
Меня зовут Ольга, мне 38
Рост 168, вес -83--------------57 кг
У меня трое деток, две доченьки и сыночек))
|
metis
Diet-Баллов: 3477
Сообщений: 110
1.5.2011 14:29
|
а у меня заколдованный вес 59:( что такое "заколдованный фунт"?
Гюзель. 36 лет. Рост 169, вес 60. Цель №1 - 55, цель № 2 - 53
|
BESTiaAlka
Diet-Баллов: 7998
Сообщений: 798
Город: Бийск
1.5.2011 9:45
|
01.05.2011 Контрольное взвешивание
Хрень какая-то.. всю неделю зеленый коридор, даже вчера уложилась!
Вес 61,5- заколдованный!!!!
Параметры:
грудь- 95
под грудью- 75
талия-71
живот-91
бедра- 94
одно бедро 51,5
голень- 34
рука- 28,5
Вот теперь наверно думаю весы не прятать, апопробовать высчитывать средний вес по системе "Минус фунт", может тогда он покажет мне, что снижается!
Нет ничего вкуснее, чем ощущать себя стройнее
Меня зовут Ольга, мне 38
Рост 168, вес -83--------------57 кг
У меня трое деток, две доченьки и сыночек))
|
metis
Diet-Баллов: 3477
Сообщений: 110
1.5.2011 1:07
|
Гюзель. 36 лет. Рост 169, вес 60. Цель №1 - 55, цель № 2 - 53
|
BESTiaAlka
Diet-Баллов: 7998
Сообщений: 798
Город: Бийск
30.4.2011 23:49
|
А вам слабо в 2 часа ночи эллипс педалить?)))
Мне нет! Целый час крутила!))
Нет ничего вкуснее, чем ощущать себя стройнее
Меня зовут Ольга, мне 38
Рост 168, вес -83--------------57 кг
У меня трое деток, две доченьки и сыночек))
|
BESTiaAlka
Diet-Баллов: 7998
Сообщений: 798
Город: Бийск
30.4.2011 22:30
|
У меня коридор зеленый, но все по верхним границам, почти зажор! От миндаля мне правда сложно оторваться!)))
Нет ничего вкуснее, чем ощущать себя стройнее
Меня зовут Ольга, мне 38
Рост 168, вес -83--------------57 кг
У меня трое деток, две доченьки и сыночек))
|
RunaLuna
Diet-Баллов: 13005
Сообщений: 2216
30.4.2011 22:27
|
миндаль нас погубит. Благодаря ему я сегодня перебрала по жирам целых 15 грамм, блин:( Ну что он зараза такой вкусный?
Предложение для фанаток Джиллиан Майклс! Хочешь в команду сайта www.jillian-michaels.ru ? Напиши нам teamjillians@gmail.com или задай мне вопрос личным сообщением.
|
BESTiaAlka
Diet-Баллов: 7998
Сообщений: 798
Город: Бийск
30.4.2011 20:14
|
А если груди куриные в виде паровых котлеток?))
Нет ничего вкуснее, чем ощущать себя стройнее
Меня зовут Ольга, мне 38
Рост 168, вес -83--------------57 кг
У меня трое деток, две доченьки и сыночек))
|
metis
Diet-Баллов: 3477
Сообщений: 110
30.4.2011 13:55
|
творог буду, а груди чет на вкус буэ.... прям бумага... может их потушить хоть? Я тоже к выхам обычно срываюсь:(
Гюзель. 36 лет. Рост 169, вес 60. Цель №1 - 55, цель № 2 - 53
|
BESTiaAlka
Diet-Баллов: 7998
Сообщений: 798
Город: Бийск
30.4.2011 13:54
|
Ого! Ради отпуска и бы тоже на строгаче посидела)) А я чтот не могу, к выходным срываюсь и срываюсь((( Сегодня вот в обед лепешку целиком почти сжевала, и упаковку козинаков из миндаля... поэтому топчусь на месте..
Ну ты с травой хоть творог и куриные груди то будешь кушать?
Нет ничего вкуснее, чем ощущать себя стройнее
Меня зовут Ольга, мне 38
Рост 168, вес -83--------------57 кг
У меня трое деток, две доченьки и сыночек))
|
metis
Diet-Баллов: 3477
Сообщений: 110
30.4.2011 11:43
|
Приветище! Мы были на ДР, весь день нас вчера не было. И знаешь, хоть и ДР, а все равно 1100 ккал... и зеленые тока жирки:(
Значит я - ГРУША:((((((((((((((((((((
Ольк, вес пипец у меня.. я сажусь на строгач на 18 дней - до отпуска! Буду пить воду и жевтаь траву:(
Гюзель. 36 лет. Рост 169, вес 60. Цель №1 - 55, цель № 2 - 53
|
BESTiaAlka
Diet-Баллов: 7998
Сообщений: 798
Город: Бийск
30.4.2011 9:48
|
О, мой спортивный друх!!!)) Я тебя потеряла!!!
"Яблоки"- это те, у кого жирок в области талии в основном, "груша"- это у кого попа и бедра проблемные, а верх стройный))
Нет ничего вкуснее, чем ощущать себя стройнее
Меня зовут Ольга, мне 38
Рост 168, вес -83--------------57 кг
У меня трое деток, две доченьки и сыночек))
|
metis
Diet-Баллов: 3477
Сообщений: 110
30.4.2011 9:44
|
Гюзель. 36 лет. Рост 169, вес 60. Цель №1 - 55, цель № 2 - 53
|
Тигровая_лилия
Diet-Баллов: 7774
Сообщений: 2266
Город: Ростов-на-Дону
29.4.2011 13:12
|
работа над ошибками 65...снижаем
Наташа 37.
/community/post.php?topic_id=23945
ещё обитаю здесь: femailforum.ru
|
BESTiaAlka
Diet-Баллов: 7998
Сообщений: 798
Город: Бийск
29.4.2011 13:05
|
Наверно мы с тобой "яблоки")))
Нет ничего вкуснее, чем ощущать себя стройнее
Меня зовут Ольга, мне 38
Рост 168, вес -83--------------57 кг
У меня трое деток, две доченьки и сыночек))
|
Тигровая_лилия
Diet-Баллов: 7774
Сообщений: 2266
Город: Ростов-на-Дону
29.4.2011 12:29
|
Это хорошо. Долой "спасательные круги". У меня тоже всё там собрано))))
работа над ошибками 65...снижаем
Наташа 37.
/community/post.php?topic_id=23945
ещё обитаю здесь: femailforum.ru
|
BESTiaAlka
Diet-Баллов: 7998
Сообщений: 798
Город: Бийск
29.4.2011 11:21
|
Наташа, привет!)) Борьба продолжается,весы в воскресенье, но внешнему виду только вернулась к той фигуре до обжираловки))
Саша, привет)) Сейчас загляну!
Нет ничего вкуснее, чем ощущать себя стройнее
Меня зовут Ольга, мне 38
Рост 168, вес -83--------------57 кг
У меня трое деток, две доченьки и сыночек))
|
sandra33
Diet-Баллов: 81511
Сообщений: 14296
Город: Астана
29.4.2011 11:08
|
Привет!!
Я выложила фотки до и после у себя...заходи в гости
Я Саша,рост 159см,65кг
/community/post.php
topic_id=17372
|
Тигровая_лилия
Diet-Баллов: 7774
Сообщений: 2266
Город: Ростов-на-Дону
29.4.2011 9:09
|
Привет, Оля! Как продолжается борьба за фигуру?
работа над ошибками 65...снижаем
Наташа 37.
/community/post.php?topic_id=23945
ещё обитаю здесь: femailforum.ru
|
BESTiaAlka
Diet-Баллов: 7998
Сообщений: 798
Город: Бийск
29.4.2011 7:50
|
Понятно))) Я там почти 4 года))) Но теперь больше здесь заседаю!
Нет ничего вкуснее, чем ощущать себя стройнее
Меня зовут Ольга, мне 38
Рост 168, вес -83--------------57 кг
У меня трое деток, две доченьки и сыночек))
|
RunaLuna
Diet-Баллов: 13005
Сообщений: 2216
29.4.2011 0:49
|
Привет, я есть, но я там регистрировалась сугубо из-за сообщества скрапбукинга, так что ни дневник не веду, никакой активности вообще не проявляю.
Предложение для фанаток Джиллиан Майклс! Хочешь в команду сайта www.jillian-michaels.ru ? Напиши нам teamjillians@gmail.com или задай мне вопрос личным сообщением.
|
BESTiaAlka
Diet-Баллов: 7998
Сообщений: 798
Город: Бийск
28.4.2011 22:43
|
Признавайтесь, кто еще есть на Бэбиблоге?))))
Нет ничего вкуснее, чем ощущать себя стройнее
Меня зовут Ольга, мне 38
Рост 168, вес -83--------------57 кг
У меня трое деток, две доченьки и сыночек))
|
BESTiaAlka
Diet-Баллов: 7998
Сообщений: 798
Город: Бийск
28.4.2011 22:43
|
Привет!)))
Нет ничего вкуснее, чем ощущать себя стройнее
Меня зовут Ольга, мне 38
Рост 168, вес -83--------------57 кг
У меня трое деток, две доченьки и сыночек))
|
sandra33
Diet-Баллов: 81511
Сообщений: 14296
Город: Астана
28.4.2011 22:32
|
Привет!!!
Я Саша,рост 159см,65кг
/community/post.php
topic_id=17372
|
RunaLuna
Diet-Баллов: 13005
Сообщений: 2216
28.4.2011 20:59
|
АГА , интересно что из нашего теста в конечном результате удпастся слепить:)))
Предложение для фанаток Джиллиан Майклс! Хочешь в команду сайта www.jillian-michaels.ru ? Напиши нам teamjillians@gmail.com или задай мне вопрос личным сообщением.
|
BESTiaAlka
Diet-Баллов: 7998
Сообщений: 798
Город: Бийск
28.4.2011 20:02
|
Оооо, RunaLuna, когда я сажусь, мой круг как тесто из кастрюли вылазит и висит! Это что-то!
Нет ничего вкуснее, чем ощущать себя стройнее
Меня зовут Ольга, мне 38
Рост 168, вес -83--------------57 кг
У меня трое деток, две доченьки и сыночек))
|
RunaLuna
Diet-Баллов: 13005
Сообщений: 2216
28.4.2011 19:53
|
а у меня и попа и спасательный круг:) Правда когда стоишь вроде только попа, а как сядешь - вот он круг:)
Предложение для фанаток Джиллиан Майклс! Хочешь в команду сайта www.jillian-michaels.ru ? Напиши нам teamjillians@gmail.com или задай мне вопрос личным сообщением.
|
BESTiaAlka
Diet-Баллов: 7998
Сообщений: 798
Город: Бийск
28.4.2011 19:34
|
Гюзик, попы у меня никогда не было, у меня спасательный круг вокруг талии зато((( Не уменьшаеццО...
Нет ничего вкуснее, чем ощущать себя стройнее
Меня зовут Ольга, мне 38
Рост 168, вес -83--------------57 кг
У меня трое деток, две доченьки и сыночек))
|
metis
Diet-Баллов: 3477
Сообщений: 110
28.4.2011 16:53
|
94 у меня даааааавно не было:) ты худыш!
Гюзель. 36 лет. Рост 169, вес 60. Цель №1 - 55, цель № 2 - 53
|
BESTiaAlka
Diet-Баллов: 7998
Сообщений: 798
Город: Бийск
28.4.2011 16:10
|
Не знаю,дорогая)))Спрятала до воскресенья весы, но жопопенька 94 стала))) Уменьшаюсь вроде!
Нет ничего вкуснее, чем ощущать себя стройнее
Меня зовут Ольга, мне 38
Рост 168, вес -83--------------57 кг
У меня трое деток, две доченьки и сыночек))
|
metis
Diet-Баллов: 3477
Сообщений: 110
28.4.2011 15:24
|
Гюзель. 36 лет. Рост 169, вес 60. Цель №1 - 55, цель № 2 - 53
|
BESTiaAlka
Diet-Баллов: 7998
Сообщений: 798
Город: Бийск
28.4.2011 10:13
|
28.04.2011
Всем привет!)) Пальчик мой похудел,а то вчера был такой надутый!)) Вчера весь день не было света, так что Джиллиан опять была в пролете! Тролько эллипс крутила, хорошо ему не нужно электричество))
Сегодня надеюсь возобновлю Джилку!
Нет ничего вкуснее, чем ощущать себя стройнее
Меня зовут Ольга, мне 38
Рост 168, вес -83--------------57 кг
У меня трое деток, две доченьки и сыночек))
|