ссылка
Вика
Фит-тест №1 (18.12.10)
Вес - 62
ОГ-90
ОТ-69
ОЖ-80.5
ОБ-91
ОН-51
ОР-28.5
Фит-тест
1.Switch kicks - 92
2.Power Jacks - 50
3/Power Knees - 74
4.Power Jumps - 30
5/Globe Jumps - 5
6.Suicide Jumps - 12
7.Push up Jacks - 12
8. Low plank - 40
2. Юля
Фит тест
13.12.Switch Kicks 100 Power Jacks 69Power Knees 96Power Jumps 37 Globe Jumps 11Suicide Jumps 17 Push-Up Jacks 24Low Plank Oblique 73
Объемы и вес без изменений...
вес 54.2 кг
ог- 84от-64ожи-79об-92он-53оикры-35оруки-24
фит-тест №1 (14.12.2010)
4. Викуся (цесарка):
Фит-тестSwitch Kick 80Power Jacks 58Power Knees 86Power Jumps 39Globe Jumps 11Suicide Jumps 15Push-Up Jacks 27Low Plank Oblique 61
Вес -78 кгОТ - 85 смОЖ - 100 смОБ - 109 смОН - 67 см
фит-тест №1 (13.12.2010)
1. 20 58 94 32 13 12 14 50
рост: 178
вес : 80 кг
объемы : 77- талия
107 - бедра
65,5 - ляжка
43,5 - колено
Здесь размещаем свои результаты по фит-тесту.
Давайте, чтобы проще было, рядом со своей информацией ставить цифру, как в теме знакомства записались, под той же цифрой везде в забеге проходите.
Ок?