Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Форум группы: Ставим реальные цели и выполняем их!
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., LiinaSuvi, rodrighes  -  показать группу
    Тема:
Старт!

 
     Только участники группы могут отвечать в этой теме.
 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Лиина может это Жора пришел перед КД? у меня всегда приходит, гад....
Ксюша 41 рост 163см
Было 93кг - август2010
14.12.2012 - 71,5
73.6
будет 67 обязательно будет

Человек в жизни имеет все, что хочет, а если не имеет, значит, недостаточно хочет

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

та же самая фигня ((

у меня вообще плюсом вес сегодня... страшно представить 59 кг... я в шоке, не люблю себя сегодня!

 

план на 13 декабря - 56, 600

строго за себя берусь!

мотивируюсь, ушла с головой в работу, что бы не жрать!

заклейте мне рот... я счас в перекус съела дневную норму....

 

Мне 34 года, я мамочка троих деток (Милена - 10 лет, Алекс - 6 лет, Ульяна - 4 годика)
Успехи:
было 63 (01.09.2010)
сейчас 56,900 (13.12.2011)
*******************
цель - 47,000

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
План не выполнен, -вес 78,
план на 13.12.2010 - 76кг
Ксюша 41 рост 163см
Было 93кг - август2010
14.12.2012 - 71,5
73.6
будет 67 обязательно будет

Человек в жизни имеет все, что хочет, а если не имеет, значит, недостаточно хочет

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ксюша

1 декабря -вес 78,00

план к 06.12.2010-77,00

Ксюша 41 рост 163см
Было 93кг - август2010
14.12.2012 - 71,5
73.6
будет 67 обязательно будет

Человек в жизни имеет все, что хочет, а если не имеет, значит, недостаточно хочет

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

1 декабря - вес 58,600

план 6 декабря 57,600

Мне 34 года, я мамочка троих деток (Милена - 10 лет, Алекс - 6 лет, Ульяна - 4 годика)
Успехи:
было 63 (01.09.2010)
сейчас 56,900 (13.12.2011)
*******************
цель - 47,000

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

гоночки с 1-го декабря!

план - в неделю минус 1 кг, отчет по средам!

объемы не берем, тупо ставим цель минус 1 кг в неделю и минус 4 кг к новому году нам обеспечены и здраствуй, новые наряды! =))

Мне 34 года, я мамочка троих деток (Милена - 10 лет, Алекс - 6 лет, Ульяна - 4 годика)
Успехи:
было 63 (01.09.2010)
сейчас 56,900 (13.12.2011)
*******************
цель - 47,000

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ууупс, в сообщении закралась ошибка... конечно с 1 октября планирую обгонялочки. правила напишу в отдельном топе! Добро пожаловать.

 

Мне 34 года, я мамочка троих деток (Милена - 10 лет, Алекс - 6 лет, Ульяна - 4 годика)
Успехи:
было 63 (01.09.2010)
сейчас 56,900 (13.12.2011)
*******************
цель - 47,000

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Я решилась завести новую группу. Приглашаю всех заинтересованных в приведении себя в лучшую форму и превращения в красавиц.

с 1 ноября планирую стартанут обгонялочки на 3 месяца с еженедельными отчетами.

Хочу подружиться с себе подобными "будущими стройняшками".

Добро пожаловать в мою группу.

 

Мне 34 года, я мамочка троих деток (Милена - 10 лет, Алекс - 6 лет, Ульяна - 4 годика)
Успехи:
было 63 (01.09.2010)
сейчас 56,900 (13.12.2011)
*******************
цель - 47,000
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика