|
|
|
Музафага
Diet-Баллов: 4576
Сообщений: 1844
4.10.2010 20:40
|
|
Музафага
Diet-Баллов: 4576
Сообщений: 1844
3.10.2010 20:25
|
А чего после меня никто сюда не заходит?
|
Музафага
Diet-Баллов: 4576
Сообщений: 1844
1.10.2010 9:51
|
Привет, девченки! Сегодня 1 октября, объявляю мой новый вес - 95,2кг! Я очень рада, Наталья, наступит точка "кипения", держись, потом откроется второе дыхание! Ждем твоей двузначной цифры!!!
|
viktusya
Diet-Баллов: 2735
Сообщений: 353
Город: Мариуполь
29.9.2010 23:19
|
Привет! Я в гости! Мне тоже кг 30 нужно сбросить. Вот только спорт никак добавить не могу...думаю тоже с БФ начать, только переступить через лень не получается. Сила воли куда-то девается...Только и того посмотришь по-сколько девчонки скинули и думаеш, а чем ты хуже? и начинаю шевелиться...так что без поддержки плохо...Давайте идти к цели вместе!
Вика, 35лет, рост 170см,две дочки 5 и 8 лет
Было 108--есть 100---Хочу 85---мечта 75
Очень нужна ваша поддержка,заходите,буду рада
/community/post.php?topic_id=25266
|
Наталья80
Diet-Баллов: 24889
Сообщений: 13295
29.9.2010 13:24
|
Наталью забанили. Жалко! Будем ждать возвращения!
Наталья, 34 года, 171 см
Было 125 кг,будет 85 кг
/community/post.php?topic_id=51059
|
я-Мечта
Diet-Баллов: 145
Сообщений: 51
29.9.2010 11:04
|
Я тоже раньше перепробовала кучу диет,благодаря которым не сбросила, а набрала вес. И теперь только правильное питание,влезаем в коридор калорий и БЖУ и физ.нагрузка. Пока занимаюсь бодифлекс,но хочу еще что то добавить.
Карина,хоть у нас и разные весовые категории,но нам все равно надо держаться вместе,поддержка-большое дело
Наталья
113(27.09.10)-109--105--99--90--80--75
30 лет
я здесь /community/post.php?topic_id=27334
Меня забанили !!!!!!!!!!!!!!!!!
|
Clever_blonde1
Diet-Баллов: 1749
Сообщений: 805
29.9.2010 10:46
|
я-Мечта решила считать калории! Я уже много диет перепробывала, но что то с ними я не подружилась. Намного легче есть здоровую пищу по чуть-чуть. +обруч и 15 упражнений калланетики! а ты?
Карина! 80 кг. Хнык!
Стремлюсь к 70 кг. Но это в мечтах! А пока хочу перебороть 75 кг!
Красота - это обещание счастья.
заходите ко мне в дневничок! /community/post.php?topic_id=27380
|
я-Мечта
Diet-Баллов: 145
Сообщений: 51
29.9.2010 10:44
|
Карина,привет! А как ты худеешь?
Наталья
113(27.09.10)-109--105--99--90--80--75
30 лет
я здесь /community/post.php?topic_id=27334
Меня забанили !!!!!!!!!!!!!!!!!
|
Clever_blonde1
Diet-Баллов: 1749
Сообщений: 805
29.9.2010 10:40
|
я-Мечта, молодец! хорошая цель посталена! держись! удачи! я с тобой! мне нужно 20-ти лишиться!
Карина! 80 кг. Хнык!
Стремлюсь к 70 кг. Но это в мечтах! А пока хочу перебороть 75 кг!
Красота - это обещание счастья.
заходите ко мне в дневничок! /community/post.php?topic_id=27380
|
я-Мечта
Diet-Баллов: 145
Сообщений: 51
29.9.2010 10:36
|
Наталья
113(27.09.10)-109--105--99--90--80--75
30 лет
я здесь /community/post.php?topic_id=27334
Меня забанили !!!!!!!!!!!!!!!!!
|
Музафага
Diet-Баллов: 4576
Сообщений: 1844
28.9.2010 22:37
|
Нет, взвешиваюсь каждое утро,проснувшись, после туалета и натощак, это самый точный вес, просто здесь отчитываюсь раз в месяц для колорита разности.
|
я-Мечта
Diet-Баллов: 145
Сообщений: 51
28.9.2010 16:48
|
А ты взвешиваешься только раз в месяц
Наталья
113(27.09.10)-109--105--99--90--80--75
30 лет
я здесь /community/post.php?topic_id=27334
Меня забанили !!!!!!!!!!!!!!!!!
|
Музафага
Diet-Баллов: 4576
Сообщений: 1844
28.9.2010 16:45
|
Вот и танцуйте вместе с дочкой, а когда муж увидит счастливые ваши лица, тоже к вам потянется, проверено на себе!
|
Музафага
Diet-Баллов: 4576
Сообщений: 1844
28.9.2010 16:43
|
Да мне электронные больше нравятся, как они у меня появились, так дисциплинировать стали. Мой максимальный вес был три года назад 107кг! А сейчас я молодец,1 октября отчитаюсь...
|
я-Мечта
Diet-Баллов: 145
Сообщений: 51
28.9.2010 16:38
|
А вы молодцы. Моего мужа фиг заставишь, а вот дочка присоединиться. Ей хоть чуть больше года,она музыку любит,танцует. Подходит к компу и просит ей музыку включить(ручкой на колонки показывает).
Я хочу преобрести себе электронные весы,чтобы точнее видеть изменения веса.
Наталья
113(27.09.10)-109--105--99--90--80--75
30 лет
я здесь /community/post.php?topic_id=27334
Меня забанили !!!!!!!!!!!!!!!!!
|
Музафага
Diet-Баллов: 4576
Сообщений: 1844
28.9.2010 16:30
|
Давай-давай, я зарядку и прочую физнагрузку ленюсь делать, а вот танцевать под музыку - люблю, у меня вечерами танцевальный марафон, особенно если поставлю хорошую любимую песню, так танцую от души!!! иногда муж с сыном присоединяются, еще активнее и веселее получается, да с любымыми песнями, еще есть, что вспомнить и отрываемся как в юности)))))) И приятно, и полезно.
Буду ждать твою двузначную цифру, не тороплю, но и жду с нетерпением!
|
я-Мечта
Diet-Баллов: 145
Сообщений: 51
28.9.2010 16:24
|
А я буду счастлива когда увижу двухзначную циферку на весах.
Наталья
113(27.09.10)-109--105--99--90--80--75
30 лет
я здесь /community/post.php?topic_id=27334
Меня забанили !!!!!!!!!!!!!!!!!
|
Музафага
Diet-Баллов: 4576
Сообщений: 1844
28.9.2010 16:18
|
????, я хорошо? Спасибо, но худеть же надо! У меня лишних 21 кг, мне 78кг и я буду счастлива!))))) нет я уже счастлива!!!
|
я-Мечта
Diet-Баллов: 145
Сообщений: 51
28.9.2010 12:48
|
Видела-видела. Хорошо выглядишь!!!!!!
Наталья
113(27.09.10)-109--105--99--90--80--75
30 лет
я здесь /community/post.php?topic_id=27334
Меня забанили !!!!!!!!!!!!!!!!!
|
я-Мечта
Diet-Баллов: 145
Сообщений: 51
28.9.2010 12:39
|
Наталья
113(27.09.10)-109--105--99--90--80--75
30 лет
я здесь /community/post.php?topic_id=27334
Меня забанили !!!!!!!!!!!!!!!!!
|
Музафага
Diet-Баллов: 4576
Сообщений: 1844
28.9.2010 12:21
|
nata-sh=108 кг. Кто победит: лень или красота? Вот так ее дневник называется, приходи , там есть мои фотки.
|
Музафага
Diet-Баллов: 4576
Сообщений: 1844
28.9.2010 12:19
|
))))), пусть эта запись и на тебя действует, я кстати тоже об этом подумала))))
Рассказываю, на Дион пришла больше месяца назад, и ничего не понимая нажала первое, что попалось на глаза, забрела в дневник Натальи (Ната-sh), там тоже ничего не понимая, очень прикольно с ней познакомилась (веселая история, до сих пор хохочем)))), она мне настроение поднимает). Как-то быстро я у нее "поселилась", цели похудеть не было, собиралась к морю, стонала, что в купальник не влезу и т.д., затем, чтобы сдвинуть мою кучу с места, она предложила своеобразную гонку между нами ( за что я благодарна ей от всей души, она стала моим наставником, неунывающий человек!), таким образом появилась эта надпись, она действует не только на Ната-shу, но и на меня. Что ж призываю всех Наташ догнать меня!!!
|
я-Мечта
Diet-Баллов: 145
Сообщений: 51
28.9.2010 11:52
|
Музафага,а с какой Натальей соревнуешься? Прикольная подпись
Наталья
113(27.09.10)-109--105--99--90--80--75
30 лет
я здесь /community/post.php?topic_id=27334
Меня забанили !!!!!!!!!!!!!!!!!
|