Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Личные Журналы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, худой_хамяк, Extrano, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
Стоп! Надо что-то делать ! Худею на 40 кг

 
    
 
  Всего Страниц (2):    21 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

АУ!!!!! Все ушли худеть?

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

А чего после меня никто сюда не заходит?smile

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет, девченки! Сегодня 1 октября, объявляю мой новый вес - 95,2кг! Я очень рада, Наталья, наступит точка "кипения", держись, потом откроется второе дыхание! Ждем твоей двузначной цифры!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет! Я в гости! Мне тоже кг 30 нужно сбросить. Вот только спорт никак добавить не могу...думаю тоже с БФ начать, только переступить через лень не получается. Сила воли куда-то девается...Только и того посмотришь по-сколько  девчонки скинули и думаеш, а чем ты хуже? и начинаю шевелиться...так что без поддержки плохо...Давайте идти к цели вместе! 


Вика, 35лет, рост 170см,две дочки 5 и 8 лет
Было 108--есть 100---Хочу 85---мечта 75
Очень нужна ваша поддержка,заходите,буду рада
/community/post.php?topic_id=25266

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Наталью забанили. Жалко! Будем ждать возвращения!

Наталья, 34 года, 171 см
Было 125 кг,будет 85 кг
/community/post.php?topic_id=51059

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Я тоже раньше перепробовала кучу диет,благодаря которым  не сбросила, а набрала вес. И теперь только правильное питание,влезаем в коридор калорий и БЖУ и физ.нагрузка. Пока занимаюсь бодифлекс,но хочу еще что то добавить.

Карина,хоть у нас и разные весовые категории,но нам все равно надо держаться вместе,поддержка-большое дело

Наталья
113(27.09.10)-109--105--99--90--80--75
30 лет
я здесь /community/post.php?topic_id=27334
Меня забанили !!!!!!!!!!!!!!!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

я-Мечта решила считать калории! Я уже много диет перепробывала, но что то с ними я не подружилась. Намного легче есть здоровую пищу по чуть-чуть. +обруч и 15 упражнений калланетики! а ты?

Карина! 80 кг. Хнык!
Стремлюсь к 70 кг. Но это в мечтах! А пока хочу перебороть 75 кг!

Красота - это обещание счастья.

заходите ко мне в дневничок! /community/post.php?topic_id=27380

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Карина,привет! А как ты худеешь?

Наталья
113(27.09.10)-109--105--99--90--80--75
30 лет
я здесь /community/post.php?topic_id=27334
Меня забанили !!!!!!!!!!!!!!!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

я-Мечта, молодец! хорошая цель посталена! держись! удачи! я с тобой! мне нужно 20-ти лишиться!

Карина! 80 кг. Хнык!
Стремлюсь к 70 кг. Но это в мечтах! А пока хочу перебороть 75 кг!

Красота - это обещание счастья.

заходите ко мне в дневничок! /community/post.php?topic_id=27380

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Я тоже так взвешиваюсь.

Наталья
113(27.09.10)-109--105--99--90--80--75
30 лет
я здесь /community/post.php?topic_id=27334
Меня забанили !!!!!!!!!!!!!!!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Нет, взвешиваюсь каждое утро,проснувшись, после туалета и натощак, это самый точный вес,  просто здесь отчитываюсь раз в месяц для колорита разности.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

А ты взвешиваешься только раз в месяц

Наталья
113(27.09.10)-109--105--99--90--80--75
30 лет
я здесь /community/post.php?topic_id=27334
Меня забанили !!!!!!!!!!!!!!!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Вот и танцуйте вместе с дочкой, а когда муж увидит счастливые ваши лица, тоже к вам потянется, проверено на себе!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Да мне электронные больше нравятся, как они у меня появились, так дисциплинировать стали. Мой максимальный вес был три года назад 107кг! А сейчас я молодец,1 октября отчитаюсь...

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

А вы молодцы. Моего мужа фиг заставишь, а вот дочка присоединиться. Ей хоть чуть больше года,она музыку любит,танцует. Подходит к компу и просит ей музыку включить(ручкой на колонки показывает).

 

Я хочу преобрести себе электронные весы,чтобы точнее видеть изменения веса.

Наталья
113(27.09.10)-109--105--99--90--80--75
30 лет
я здесь /community/post.php?topic_id=27334
Меня забанили !!!!!!!!!!!!!!!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Давай-давай, я зарядку и прочую физнагрузку ленюсь делать, а вот танцевать под музыку - люблю, у меня вечерами танцевальный марафон, особенно если поставлю хорошую любимую песню, так танцую от души!!! иногда муж с сыном присоединяются, еще активнее и веселее получается, да с любымыми песнями, еще есть, что вспомнить и отрываемся как в юности)))))) И приятно, и полезно.

Буду ждать твою двузначную цифру, не тороплю, но и жду с нетерпением!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

А я буду счастлива когда увижу двухзначную циферку на весах.

Наталья
113(27.09.10)-109--105--99--90--80--75
30 лет
я здесь /community/post.php?topic_id=27334
Меня забанили !!!!!!!!!!!!!!!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

????, я хорошо? Спасибоsmile, но худеть же надо! У меня лишних 21 кг, мне 78кг и я буду счастлива!))))) нет я уже счастлива!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Видела-видела. Хорошо выглядишь!!!!!!

Наталья
113(27.09.10)-109--105--99--90--80--75
30 лет
я здесь /community/post.php?topic_id=27334
Меня забанили !!!!!!!!!!!!!!!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Сейчас зайду,посмотрю

Наталья
113(27.09.10)-109--105--99--90--80--75
30 лет
я здесь /community/post.php?topic_id=27334
Меня забанили !!!!!!!!!!!!!!!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
nata-sh=108 кг. Кто победит: лень или красота? Вот так ее дневник называется, приходиsmile, там есть мои фотки.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

))))), пусть эта запись и на тебя действует, я кстати тоже об этом подумала))))

Рассказываю, на Дион пришла больше месяца назад, и ничего не понимая нажала первое, что попалось на глаза, забрела в дневник Натальи (Ната-sh), там тоже ничего не понимая, очень прикольно с ней познакомилась (веселая история, до сих пор хохочем)))), она мне настроение поднимает). Как-то быстро я у нее "поселилась", цели похудеть не было, собиралась к морю, стонала, что в купальник не влезу и т.д., затем, чтобы сдвинуть мою кучу с места, она предложила своеобразную гонку между нами ( за что я благодарна ей от всей души, она стала моим наставником, неунывающий человек!), таким образом появилась эта надпись, она действует не только на Ната-shу, но и на меня. Что ж призываю всех Наташ догнать меня!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Музафага,а с какой Натальей соревнуешься? Прикольная подписьsmile

Наталья
113(27.09.10)-109--105--99--90--80--75
30 лет
я здесь /community/post.php?topic_id=27334
Меня забанили !!!!!!!!!!!!!!!!!
  Всего Страниц (2):    21 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.