Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Мотивация
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, fluidica, ЭльфМила, Extrano, rodrighes
    Тема:
Галерея ДО и ПОСЛЕ - только фотографии

 
    
 
  Всего Страниц (15):    1514131211109первая 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Всем привет))

Все молодцы, результаты замечательные.

Тоже решила поделиться промежуточным результатом в -10кг, может кого-то замотивирует, буду рада.

Верхнее фото 60.3 кг 02.05.2016

Нижнее фото 70.3 кг 02.01.2016

Мари, 160 см., 29 лет, стала мамой 16.09.15, ГВ, МФ
70.3(01.16)______61(11.16)______54(?)
Дневничок id=55480
Не ходи голодным, ибо страшен худеющий в своем зажоре!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девочки, спасибо всем большое! Но тут вроде нельзя писать, только фото) Поэтому давайте я на все вопросы отвечу в темке с обсуждениями фото ДО и ПОСЛЕ

Лягушка в крынке с молоком

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Оставлю и здесь, чтобы не заглохла)) Разница в 30 кг и 1,5 года. Рост 170 см, вес ДО 90 кг, вес ПОСЛЕ 60 кг.

Лягушка в крынке с молоком

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Выложу промежуточный результат. Уж очень нетерпится))

Справа 91 кг, размер кителя 54, ноябрь 2014

Слева 73 кг, размер кителя 46, август 2015

Лягушка в крынке с молоком

ссылка

Послать личное сообщение

Надежда, 30 лет.
Рост 169 см.
Было 83 (в прошлом)
Сейчас 66 (22.09.16)
Хочу 60

ссылка

Послать личное сообщение

   0

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Год 2005-2006 примерно, апогей моего обжорства - 95-100кг.

Промежуточный момент - 2008-2012 года - 75-80кг примерно (вес гулял)

Сейчас - 69кг.

И я продолжаю))))

Даша, 31/174
Тренировки - это борьба с самим собой, со своим характером, ленью, генетикой и обстоятельствами жизни.
Заходите в гости - /community/post.php?topic_id=52526
О личном id=54810

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Пришла на ДиОн три года назад, весила 100 кг. 

Через 8 месяцев 80 кг:

Через полтора года - 66 кг:

Сейчас 68-69 кг, вес держу уже полтора года:

 

... Они пролили первую кровь, не я...(Дж. Р.)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Фото До 92кг,-после 70кг.

Наталья 52год .рост 166
Было когда то 96кг(2010)...сейчас 72,1.
Организм живет по принципу: второй раз ты меня не обманешь.Так что помнить об этом надо всю оставшуюся жизнь.id=27465
id=27465

ссылка

Послать личное сообщение

разница год

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

4 недели из семи запланированных

Кристина
23 года
рост 168
вес 68,4

в закрытом дневничке
/community/post.php?topic_id=46592
Suck it up or stay fat!
(терпите, или оставайтесь жирным)

ссылка

Послать личное сообщение

/удалено/

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ольга,31,СПб.
Мой путь с 31.01.11 94 кг по 29.09.13 66,5 кг.21.08.15 снова 70 кг.Мечтаю о 60 кг!Снова на пути
/community/post.php?topic_id=31247 заходите в гости

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ольга,31,СПб.
Мой путь с 31.01.11 94 кг по 29.09.13 66,5 кг.21.08.15 снова 70 кг.Мечтаю о 60 кг!Снова на пути
/community/post.php?topic_id=31247 заходите в гости

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Это до...

А это после(- 15-18 кг)

Елена,45 лет,163 см.Слой жира меньше,но до идеала ещё далеко...
9.01.13-83.5кг(было);80кг(есть 13.02.13 г); 75кг(есть 07.04.13г).
Цель№1-70кг(есть 19.10.16 г)
Цель№2-66кг(есть 29.11.16 г)
Цель№3-65кг,а дальше посмотрим...
  Всего Страниц (15):    1514131211109первая 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
коктейль молочный с бананом
Взять банан, очистить и в блендер до состоянии кашицы, добавить молоко и взбить до однородной массы.
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2017 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.