Лена, читаю твои комментарии и чуть не плачу. У меня все очень запущено. Я выросла в ненависти. Мне каждую ночь снится кошмар, что мать меня хочет убить. Она кстати говорила, что было и желание, и попытки (я не помню). Вот головой я понимаю, что себя надо любить, а подсознанием - не понимаю ни разу, там у меня программа самоуничтожения (вплоть по суцидных всяких дел). Но я ОЧЕНЬ хочу быть здоровой и счастливой. Пока не получается, но ОЧЕНЬ хочется.

сегодня работала с девочкой из Австрии методами процессинга. У неё жутчайшее чувство вины, нелюбовь к себе...

но она молодец, несколько лет до этого шла по пути духовного развития и изменения себя. работала со свияшем и методом радикального прощения. Тем не менее, глубокие детские травмы проработать ей не удалось. У неё был очень суровый деспотичный отец, и поэтому с детства она не могла отвечать за себя, свои поступки, не имела своего мнения или не могла высказывать его (свое мнение всегда неправильно и поэтому наказуемо). Мужа себе выбрала такого же как отец. притянула привычную модель отношений тиран-жертва.

Работали с мощьным чувством вины, ушло за час пятнадцать. Эх.... вы бы видели, как расправились плечики и засветилась лицо...

когда у человека спадает тяжесть, с которой он свыкся, наступает чувство освобождения. вся та энергия, которая была законсервирована в негативе, возвращается к человеку и перестает автоматически поддталкивать его к совершению непонятных иррациональных поступков.

Вобщем я сегодня довольная, приятно, когда человек меняется и начинает радоваться жизни.

Мария, написала в личку

Привет, я добавила ссылку на вебинар в подпись, как мне получить теперь доступ?:)

Остров - это круто)

Йога тур хотим организовать, РґР°. РњС‹ тут СЃ подружками-тичерами собрались Рё подумали - Р° чего Р±С‹ Рё нет) Страну СЏ знаю неплохо, РґР° Рё РјСѓР¶ РІ организации РїРѕРјРѕР¶РµС‚. Страна интересная, места аховые, можно слепить РёР·СѓРјРёС‚ельный семинар. РќСѓ РґР° это РїРѕРєР° РЅР° стадии проекта только.

ribca_saghira, планирую что он состоиться 5 июля. старт из Саратова на яхте с выгрузкой и последующим существованием на острове.

А про йога тур вы каким образом задумались? хочешь организовать? я бы провела такой тур про 5 элементов..... и включила бы конечно работу с психотехниками.

топ техник, которыми можно работать самостоятельно:

Техника Эмоционального освобождения (ТЭО)
Эмоциональное облегчение ведет к полному физическому
выздоровлению

BSFF - Стань Свободным Быстро

BSFF - техника для работы с подсознанием авторства американского психиатра Ларри Нимса,
может быть довольно эффективна на начальных этапах, пока человек не имеет опыта работы с подсознанием или не может установить с ним связь.
Может хорошо подойти эмоционально задавленным людям так называемого "умственного труда", имеющим серьезные проблемы в переживании эмоций.

техника радикального прощения

метод седоны

"не рычите на собаку"

Не всегда человек в состоянии справиться самостоятельно со своими проблемами. Не хватает энергии, страшно лезть в болезненные области, возникают опасения "а вдруг не получиться", да и весь существующий опыт, которые наработал человек в процессе жизни, кричит:"беги от этих чувств, затрамбуй их поглубже, избавься"..

дело в том, что когда мы отторгаем от себя неприятные переживания, то мы их укрепляем, делаем железобетонными... а продолжая их затаптывать внутрь, мы переводим из на уровень соматических проявлений: наши чувства чтобы быть услышанными начинают сигналить нам болезнями. 95% всех болезней имеют психосоматические корни. � лишний вес тоже.

т.е. если убрать эти корни, то подсознательная нужда в лишнем весе отпадет. Если человек ненавидит себя, стесняется, пытается себя зажимать, дрессировать, втискивать в строгие рамки (без удовольствия от своих занятий), то все это признаки нелюбви к себе. Отвращение при взгляде в зеркало очень красноречиво говорит об отношении к себе...

и тело мстит, не отдает килограммы...- у него же стресс-неизвестно что хозяйкажестокая надсмотрщица вытворит с ним.

� даже если человек решиться работать самостоятельно, преодолев внутреннее сопротивление, то на решение одной проблемы например радикальным прощением уходит достаточно долгое время, может уйти месяц..... А глубоким ПЭАТОМ все решается за час-полтора. � проблема больше не возвращается.

вот для таких случаев и нужна работа с процессором.

топ мощьнейших психотехник при работе с процессором:

  Глубокий РџР­РђРў. Для работы СЃ тяжелыми, хроническими проблемами Базовый РџР­РђРў. Требует всего несколько РјРёРЅСѓС‚ для проработки даже тяжелых эмоциональных состояний, фобий, страхов, зависимостей. РџРѕРґС…РѕРґРёС‚ для быстрого устранения негативных состояний Глубокий РџР­РђРў 4 (ГП4). Устраняет негативные состояния любой степени сложности. Позволяет "встраивать" себе любые желаемые качества, состояния, ощущения. Р�спользуется для проработки проблем СЃ деньгами (переводит отношения СЃ деньгами РЅР° более высокий уровень). Р�спользуется для нейтрализации любой пары полярностей РЅР° выбор. Р�спользуется для методов "Возвращение души", "Р�нтеграция тени", "Рандаун прошлое/будущее".  

  ЕФТ. Техника эмоциональной СЃРІРѕР±РѕРґС‹.Это техника чрезвычайно РїСЂСЏРјРѕРіРѕ воздействия, Рё может быть легко изучена без какой-либо философской подоплеки.Работает РІ самых "непробиваемых" случаях Рё РїСЂРё наличии хронического самосаботажа.   Символическое моделирование. Р�спользует технологию РїРѕРґ названием"чистый язык", которая позволяет фасилитатору РЅРµ навязывать СЃРІРѕРёС… решений Рё РЅРµ оказывать никакого воздействия РЅР° внутренний РјРёСЂ клиента. Р’ результате клиент достигает фантастических результатов находя именно СЃРІРѕРё психоактивные метафоры Рё моделируя РёС…. Символическое моделирование настолько бережно обращается СЃ внутренним РјРёСЂРѕРј человека, что это РїСЂРёРІРѕРґРёС‚ Рє росту осознанности, появлению инсайтов Рё озарений, пониманию тайных связей, созданных нами, Рё , как следствие, трансформации всего внутреннего ландшафта.

Сила шести- уникальная методика рассмотрения своих установок, целей и мечтаний.

new_eva, Тонечка, тебе надо сначала голову лечить и потом йогу подключать. Ну или парралельно все это делать.

У тебя дневник пропитан бодренькой ненавистью к себе.Причем, заметь, какая бы ты обьективно симпатичная не была (многие женщины душу бы продали за такую внешность и фигурку как у тебя), ты себе все равно не нравишься. т.е. даже если ты похудеешь еще больше, где гарантия что ты себе вдруг начнешь нравиться?

 Сѓ меня возникло ощущение после твоего дневника, что ты себя конкретно наказываешь, мстишь себе Р·Р° неудачи, Р·Р° то, что ты "такая".

по тем фоткам, которые у тебя в дневнике диагностику провести сложно. из них подошла только одна, где ты в автобусе в платьешке.

связывайся со мной в скайпе, там решим что делать.

скайп: elena_vloh

Да Сѓ меня тоже РІСЃСЋ жизнь проблемы СЃ весом, РЅРёРєРѕРіРґР° худенькой РЅРµ была Рё РІ общем-то РЅРёРєРѕРіРґР° РјРЅРµ это особенно РЅРµ мешало. РќРѕ РІ последние РіРѕРґ-полтора - слишком СѓР¶.. чувствую, что мешает, тяжело РјРЅРµ стало весь этот РіСЂСѓР· СЃ СЃРѕР±РѕР№ таскать.  

А разъезды у меня сначала были просто путешественнические, а потом в одном из путешествий мужа своего встретила)) Теперь мотаюсь в Марокко и обратно, всё никак не решить, где же нам жить))

Про йога-тур мы сами тут задумались, кстати, но не для похудения, а что-нибудь типа 5 элементов, в Марокко очень интересные пространства для этого можно найти) А ты куда йога-тур организуешь?

Рыбка, на дионе мне тоже нравиться, организует и мотивирует неплохо.

У меня с весом всегда были проблемы- сначала операции и несколько лет на постельном режиме,-это в детстве. Потом, во взрослом возрасте год на гормонах посидела, в результате 25 кг прибавилось.

Вот недавно задумалась че бы мне не похудеть... да и образу йогической девушки стройность больше к лицу...

Я сейчас организую йога тур для похудения и похорошения, если есть желание, можешь порекомендовать знакомым. Думаю что там будет очень душевно, потому как я буду применять там все свои знания и не только из йоги, но и психотехники для проработки причин лишнего веса.

А куда и какие разьезды у тебя? это с работой связано? или просто путешествия?

Advaya, кундалини я преподаю, точнее, преподавала. Частно, в основном индивидуальные занятия.

Потом РЅР°С‡Р°Р»РёСЃСЊ разъезды постоянные, стало РЅРµ РґРѕ преподавания, РґР° Рё вообще РѕС‚ Р№РѕРіРё отошла, Р° заодно Рё подрасслабилась слишком, как следствие - лишние РєРі Рё фиговая форма) Теперь возвращаю себя обратно, Р° там Рё РІ кундалини РЅРµ только для личного пользования может вернусь))

А на ДиОн совершенно случайно наткнулась, у кого-то из друзей в ЖЖ ссылочку жмякнула и понравилось, очень организует.

РњРѕРё фотки  Сѓ меня РІ дневнике РЅР° страницах 7, 6, 2 (там жесть РІ максимальном весе Рё РІ нижнем белье), 1.

пока не сделали мне, наташенька. сказали сегодня или завтра. праздники все спутали)))

Пивет,Ленок,ничего переслать мне не хочешь? ) Я сегодня начала новое для себя.�нсанити.Седня первая тренировка была-в шоке.Вот это темп!Кардио,так кардио!Называется-не ищем легких путей!nata-liya подсадила.У нее животик такой хороший!Тожа такой хочу!Вот только силы бы не подвели.

nanaika, вот эту ссылку:

Приглашаю на бесплатный вебинар "Как похудеть без мучений"

http://www.semdorog.ru/news/vebinar_rab_zheludka/2010-06-06-24

new_eva, практически это будет выглядеть как индивидуальные занятия.

присылаешь свои фотки или видео, посмотрю где конкретно у тебя провалы по энергетике в чакрах. Есть такое слово бодинамическая диагностика. Это можно и по фото и по видео сделать.

Р° потом подберу тебе комплексы для коррекции Рё придания эмоциональной  устойчивости. РЇ например сейчас знаю чего тебе категорически нельзя делать. Например РЅР° светящееся тело Рё тп.

МДП это люди с сильно измененным восприятием. а всякие практики на светимость и на эфирное тело еще больше изменяют восприятие, поэтому лучше действовать в противоположном направлении.

дальше, после диагностики, скажу что тебе рекомендуется и показано делать и вперед- научу что и как загибать, как дышать, о чем думать и на чем концентрироваться. ну и работе со звуковыми вибрациями естественно.

Так что если хочешь, то возьму тебя на индивидуальное ведение. Технических препятствий для этого я не вижу. Скайп скрадывает расстояния)

Лена, спасибо за предложение. А как это практически будет выглядеть? Я за.

Рыбка, добро пожаловать в мой дневничек.

Тоже преподаешь йогу? какую? поделись, где ты, что поделываешь и как оказалась на дионе?

Какая прелесть, несколько дней на ДиОне, а уже на коллегу наткнулась))

Да ещё и про мою обожаемую шанкх пракшалану здесь. Сижу и улыбаюсь. Буду читать))

Лена, какую ссылку приляпать?

нанаечка, хочешь учавствовать- выполняй условия. Пускаю только тех, у кого стоит ссылка. или кто пригласит еще 2 человек.

Nataly-Star, конечно СЏ РїРѕРјРЅСЋ что ты РєРѕ РјРЅРµ РІ дневничек заглядывала, РїСЂРѕ похвалу Рє себе СЏ тоже такого же мнения, РЅРѕ научиться любить Рё хвалить себя оказывается очень сложно... Легко сказать хвали себя, РЅРѕ РЅР° самом деле, РІРѕС‚ например, покрутила СЏ РѕР±СЂСѓС‡, РіРѕРІРѕСЂСЋ себе: СЏ молодец- 40 РјРёРЅ крутить РѕР±СЂСѓС‡ РЅРµ каждая сможет... РЅРѕ РІСЃСЏ загвоздка РІ том что, РЅР° самом деле СЏ испытывааю чувство того что, крутишь РѕР±СЂСѓС‡-потому что жрать любишь без меры... 

ну короче, нужно к следущей пятнице решить техническую сторону вопроса: хочу тоже учавствовать в вебинаре..., хочу тоже чтоб у меня мозги в правильном русле мыслили...

Я вчера так назанималась, что сегодня болит все от линии груди до линии таза. Сходила вчера к своему учителю на занятие по йоге, а у него там жжжжеееееееессть... никакая джил рядом не валялась

про то как я вставала утром с постели можно было снимать остросюжетный документальный триллер: "Большая гусеница пытается встать на хвостик"

Мариш, противопоказания конечно есть. Повышенная кислотность, язвы желудка и 12-перстной..Практиковать шанкхпрокшалану можно до 65 лет.

про беременность ничего не знаю, но думаю что на ранних сроках можно.

Misteria24,moonЯ, девочки, заходите конечно в дневничек, читайте, вместе веселее худеть

Если планируете попасть на вебинар, то выполняйте условия- приглашение на вебинар и ссылку в подпись.

Привет)

�нтересный дневничок, завтра на работе прочитаю от начала до конца. Н возражаешь?

Доброй ночи:) Очень интересная для меня Сѓ тебя тема, СЏ большая поклонница РІСЃСЏРєРёС… практик:)Зачиталась уже, добавила РІ избранное,Р±СѓРґСѓ заглядывать:) Р� РЅР° сайт твой сходила:) Р‘СѓРґСѓ рада пообщаться:)

Лен, спасибо, пошуршу по страничкам, найду ссылочку)))

Меня так заинтересовал твой "очистительный" рассказ, тоже попробовать захотелось. Только надо сначала родить))) Скажи, а противопоказания есть к процедуре (я что-то не нашла об этом на просторах интернета)?

Ленок,а я наоборот читала,что должна быть вода ближе к горячей.Мне и пить более прохладную было приятнее,а очень теплую я еле впихивала в себя. Короче-первый блин...Еще раз попробую-ты меня вообще заинтриговала-тоже так хочу,чтобы легкость появилась.

Наташечка, не знаю даже как. не скажу, что приятно было пить... но я чувствовала что потом сфинктер желудка постеенно расслабился и вода напрямую в кишки вливалась. Кстати, еще один нюанс- вода не должна быть сильно теплой- желательно чтобы она была чуть ниже 36 градусов, тогда она вытягивает всю каку из кишечника. если выше, то наоборот начинает впитываться в кишечник.

Вода была не сильно соленой- чуть солонее минералки насыщенной.

lattechic, вебинара в эту пятницу не будет, будет в следующую. Тема скорее всего та же самая- нелюбовь к себе как причина лишнего веса. и техники, которые это меняют.

а когда сдедующий вебинар?!и какая будет тема?Очень интересно!

Блин,я с одной-то еле выпивала-тошнило.Может сначала,правда,надо было вытошнить.Там было написано,если только тошнота,то могла скопиться слизь внутри.Попробую на след.неделе.Но я осилила всего 2 литра.Как ты легко так выпила такую соленую воду?

наташ, на второй двухлитровой кастрюле сбилась. думаю что литров 6, не меньше. соли 2 чайных ложки на литр.

попу в конце все таки немного посчипало, но я вымыла попу в ванной, щипать перестало.

все, пошла на йогу....

Ларисочка, расскажете потом как там с бсфф?

nanaika,я у тебя тоже гостьей была в дневничке.Посмотри на мой вопрос про хвалу себе и что мне ответила Лена.У меня те же проблемы,что и у тебя.Но,может,чуть в другом направлении.Ты обязательно должна быть на вебинаре Лены.Тебе всего лишь понадобятся наушники и свободное начало ночи.Там про любовь к себе.Но и совет мне тоже прими к сведению-умеешь ли ты себя хвалить?Если нет,давай учиться вместе-как сделала,что-то хорошее для себя:спорт,массаж и т.д.-активно сразу себя хвалишь.

Так ты сколько выпила водицы?А соли сколько положила на литр?

воооо!!!! у тебя главная проблема и вылезла на поверхность- ты себя е любишь и считаешь недостойной похвалы. приучай себя однако к тому что ты заслуживаешь ласки и похвалы......

а то как же тебя будет любить муж, если ты сама себя считаешь недостойной?

гадости из меня не выходило, только какашки, т.е. полупереваренная еда и трупы погибших бактерий. и как ни странно запах был другой, чем обычно бывает, солью пахло. морские какашки вобщем.)))))). уж простите за подробности...

твоя ошибка - ты просто чуть-чуть недоделала. остановилась на полдороге.у меня тоже был период, когда выходило по чуть-чуть... а потом так полилось, как будто труба внутри напрямую))))

Ленок,ну ты молодец!Много гадости вышло?А чего у меня не получилось?Есть вывод после своего приключения?Сколько воды выпила?У меня еще вопрос возник-почему стесняюсь и забываю себя похвалить?Не думала,что это будет проблемой,но это так.

лариса, бсфф не аутотренигг.

У человеческого сознания есть привычка защищаться от новой информации. одна из таких защит -это обьяснить новые знания другими, уже известными и безопасными: "это похоже на то"

Леночка, Сѓ меня получилось скачать, изучаю. РњРЅРµ кажется, это похоже РЅР° аутотренинг. Вчера была РЅР° соленом озере. Р’РѕРґР° держит тело как будто ты РїСЂРѕР±РєР°. Почувствовала себя РІ невесомости. Тело Р»РµРіРєРѕРµ Рё прозрачное. Такое ощущение только для шавасаны. КАЙФ!!!

Ниночка, шанкпракшалана сильно полезная весч- это омоложение киечника и его флоры, залечивание язвочек на киечнике, профилактика кишечных полипов(которые приводят к раку), изгнание накопившихся шлаков и плюс ко всему это 2-3 часа зарядки- ты же так и так её делаешь :)

Ленчик, ну ты молодчина! держись! так смачно рассказываешь, что аж самой захотелось, как будто это нечто приятное....