Привет Таня,а у нас еще тепло..днем солнечно и +10...

Вот такой пуховичок

Вот такая зима. Сфоткала со своего балкона

А рукавичкой можно пользоваться и вместо мочалки, там с одной стороны мелкие такие пупырышки, типа щеточки - работает, как скраб. А после душа - массажер. Намазалась кремушком каким-нибудь, и вперед, до равномерного покраснения.

а сегодня с утра снег валит стеной, и по прогнозам так будет всю неделю

Танюша, с зимой! Я тоже хочу уже снег...люблю когда снег и морозец.

Танюш, Р° этой рукавицей надо растираться РІ душе или после него, С‚.Рµ. С‚С‹ ее используешь РєР°Рє мочалку или массажер?

С ОТВЕС�КОМ ТЕБЯ!

Привет, Танюш. Поздравляю с отвесиком и с ушедшимы сантиметрами - это самое приятное ). А мы зиму ждем с дня на день, но она пока решила не приходить - сегодня вооще жара +15))).

А как массаж? Я вот думаю, надо и себе купить такую рукавичку, у меня руками не так эффективно получается.

Всем-всем доброго утречка!!!!

Рђ Сѓ нас пришла Р·РёРјР°!!! Р’РѕС‚ так - Р·Р° выходные, РІСЃРµ РІРѕРєСЂСѓРі белым-бело, Рё морозец сегодня РјРёРЅСѓСЃ 14! Самые счастливые - дети! вчера маленькому купили ледянку. Такой смешной!!! РќРµ знает, что это такое, РЅРѕ раз ему дали, РІР·СЏР», идет, радуется!!!! Рђ РєРѕРіРґР° РїРѕРЅСЏР», для чего это, вообще, счастья полные штаны!!!  Катается, хохочет!

Вес сегодня - 60 кг, объемчики ушли везде по сантиметрику. Худеем дальше

Это правильно, СЏ сама  такая. РЇ РІРѕС‚ 26 РёРґСѓ РЅР° РїСЂРѕРґСѓРІРєСѓ мат труб, материте меня СЃ 12 РїРѕ моему времени,это СЃ 10 РїРѕ РјРѕСЃРєРІРµ

Ой, спасибо!!! Только я все время боюсь сглазить, поэтому сильно-то не распространяюсь на енту тему.... Аот как будет результат, сразу...либо похвастаюсь, либо поплачусь.......

потом еще переезд будет, так что держись, мы с тобой

Привет всем-всем!

С разменом......Ужас, сколько всего еще надо сделать!!!!.... я, конечно, знала, что это не просто, но что до такой степени!!!!! Успокаивает ожидание результата!

Танюш, не переживай, вес уйдет, ну, куда он денется... Как с разменом жилья?

у меня тоже фитнес был в длинной бутылочке, мятой пах, бррр, он не дорогой совсем.Я его вместе с банками вакуумными использовала.Выше нос, я вот сегодня в 44 брюки свои влезла, а сейчас трескаю варенники с грибами, можешь кинуть в меня тапком.

Привет всем, настроение не фонтан.... опять 61 кг. Да еще пытемся квартиру разменять на побольше, копец!!!!! Уже голова распухла от всех правил и юридических точностей!!!!!!

А что, реально помогает, да? я такие видела у нас, но как-то все время мимо прохожу, даже не рассматриваю. Надо попробовать! :)

Доброе у тро Танюша!!! У меня был такой масляный спрей, но правда давно это было, надо будет в аптеках посмотреть, может просто не оьращаю внимания. Ну что как настроение? результаты?

.

   Р­С‚Рѕ вообще хозная такая банка, РЅР° долго хватает (для подтяжки кожи Рё уменьшения растяжек) 

А ето спрей масляный

Девочки, всем привет.

А у нас Фитнес Боди продается в АПТЕКАХ. Все время в свободной продаже.... Может, в аптеке вы и не смотрели? Массаж занимает, ну не знаю....Минут 10 )))))). Тру до равномерного покраснения. Каждый день. Ну почти каждый.... А раньше, когда боролась с целюлитом, то и утром и вечером.

РЈ меня тоже такая варежка есть... Танюш, Р° ты ей каждый день пользуешься? Рђ сколько РїРѕ времени ты натираешься? Тоже хочу попробовать... РЈ меня кофейная линия, скраб, гель, крем, РЅРѕ РїРѕРєР° лежит без дела... Рђ РїСЂРѕ Фитнес Боди СЏ даже РЅРµ слышала, теперь Р±СѓРґСѓ обращать внимание

РЈ нас РІРѕ Львове Фитнес Боди продают только РІ Ашане. Такое счастье, что построили этот гипермаркет . Рђ раньше его РЅРёРіРґРµ нельзя было достать. РЇ Рё своей маме теперь покупаю, РѕРЅР° Сѓ меня оптом РїРѕ 3-4 баночки Р±РµСЂРµС‚ ))

Ой девчата раздразнили вы меня кремчиком антицеллюлитными кремами, искала Фитнес Боди, но не нашла, купила Красную линию, буду пробовать, посмотрим на результат

Привет, Танюш.

Класная рукавичка. Я вот тоже задумываюсь над покупкой уже, многие хвалят. Пока только руками делала и тоже после душа, так лучше всего. А сколько по времени массаж занимает у тебя?

О, у меня точь в точь такая же рукавичка! Я тоже массаж люблю :)

ТатьянаПетухова прикольная варежка, у меня похожая, но пластиковая, видимо твоя лучше, надо будет кремчик купить

Р’РѕС‚ такая, РІ нете  нашла

 РўРѕР»СЊРєРѕ Сѓ меня зелененькая

Посмотрела, в инете она аж 470 рублей стоит, а я рублей за 200 покупала...

Девочки, все-всем привет!!!!! Как же я рада вас читать!

Настен, полностью с тобой согласна Фитнес Боди - просто суперские, недорогие и действительно эффективные. Я уже какие только не использовала: и для сжигания жира, и для подтяжки, и т.д. Но все-таки считаю, что если просто помазать и ждать, ничего не произойдет, нужен все-таки массажик. После родов у меня был целлюлит, но все же не такой уж зверский, но я с ним боролась, и когда на даче мне муж и сестра сказали, что у меня НЕТ Н�КАКОГО ЦЕЛЛЮЛ�ТА, я прям была на седьмом небе от счастья. � кожа сразу от кремушка становится лучше. Так что, Птичка, поверь моему личному опыту!!!

 РўР°С‚ушечка, Р° массажная рукавичка, РґР°, селиконовая, РЅРѕ РЅРµ скажу, что такая СѓР¶ мягкая. Продаются РѕРЅРё РІ аптеках, Рё РІ спорттоварах еще видела, сфотаю СЃРІРѕСЋ, тебе покажу. РЇ РєРѕРіРґР° только начинала ее использовать, Рё СЃРёРЅСЏРєРё даже были. Рђ массаж СЏ после душа делаю, потому что считаю, что кожа распаренная, РїРѕСЂС‹ открыты, крем лучше впитается Рё подействует

ТатьянаПетухова что у тебя за селиконовая руквчика волшебная, расскажи о ней пожалуйста, у меня вот пластиковая, но такая собака болючая-колючая(наверное апликатор Кузнецова))), и вообще массаж надо делать после душа? а то я как-то перед душем все это делаю.

� еще, Юля (можно так буду обращаться), возможно вы не заметили результатов от кремов, потому что для себя это не очень заметно, если целюлит не большой. Я вот тоже не видела результата, пока мне мама не сказала. Потом я присмотрелась и действительно увидела изменения ).

все делай, все поможет - не поможет, это когда вообще ничего не делать и ждать, когда тот ненависный целюлит пропадет сам.

Согласна абсолютно! :)

Привет, Танюш.

ПОЗДРАВЛЯЮ!!! Очень за тебя рада. Такими темпами точно себе подарок организуешь на ДР ).

Я вот посмею не согласиться с мнением Птици (Юлии), на счет крема - мне очень помог крем Ф�ТНЕС БОД� с конским каштаном для корекции фигуры. Кожа подтянулась. Я сама конечно не сильно замечала результат, а вот моя мама, которая меня не видела 3 месяца, сразу отметила, что ноги намного лучше стали. � конечно же, кроме крема я еще начала делать массаж, контрасный душ, пару раз в неделю скраб кофейный (считаю, что больше нет необходимости). Так, что, Танюш, все делай, все поможет - не поможет, это когда вообще ничего не делать и ждать, когда тот ненависный целюлит пропадет сам.

Браво, брависсимо!очень рада, отличные результаты. А что за крем у тебя, антицеллюлитный, наверное? Я использовала всякие, но, на мой взгляд - ерундистика. А вот массаж варежкой, это да, эжто отлично :)

ПОЗДРАВЛЯЮ! Ты просто УМН�ЧКА�скренне за тебя рада

Девочки, всем привет!

Успехи, успехи.... Килограм ушел!!!! Уррраааа товарищи!!!!

Кушаем в пределах, на шейпинг бегаю, обруч кручу, кремушек опять достала и рукавичку силиконовую, делаю массаж после вечернего душа, вот так!

После вчерашнего занятия болит спина(мышцы), мы ее вчера первый раз прокачивали, э-хе-хе...

Танюш, куда пропала-то? Как успехи?

Привет. Ну теперь дело действительно быстрее пойдет, раз КД пришли. Желаю тебе, что бы к ДР ты увидела заветную цифру 57 кг. Это точно будет самый желанный подарок.

� правильно, что не зацикливаешся на мороженом и конфетах. Я впринципе тоже, но иногда чувствую, что если себе позволю что-то, то точно в коридор не впишусь. Вот как вчера было - еле еле на верхней границе удержалась. Так мне сладкого хотелось.

Ага, стараюсь....

Танюш, как гоночки? Держишься? Удачи тебе!!! Успехов!

Спасибо за пожелание!!!

Я тоже стремлюсь к 57! Удачи тебе и отвесов!

Снег, как здорово! Даже завидую :)

А КД такие подлые, действительно прибавляют вес :) зато после них , как я читала, начинается самое лучшее время для сброса веса, обмен веществ идет энергичней, и все полезное - на пользу :)