вот и я девочки набрала после родов

всем привет! меня зовут Мария я хочу похудеть на 10 кг))))

Всем привет! Я давно в этой группе. За этот период и худела, и обратно набирала вес. Но осенью 2011 начала ходить в тренажерный зал. Так что на этот раз идти к цели буду увереннее. Сегодня 08.01.2012 мой вес 70кг. Моя цель 65 кг к 18 марта. =)

Действительно,у меня тоже есть такой опыт.Нужна только сила воли и 3 дня терпения,чтобы организм понял,что его после 6 кормить не будут.Результат за 3 месяца 8 кг.

Всем привет ! ну очень хочу сбросить 10 кг, надеюсь что смогу

привет всем! У меня на глазах 3-е человек которые не ели после 18 00 тааааааааак похудели ...на несколько размеров...тоже так хочу, главное не сорваться и не нажраться!

вес мечты 50кг. сейчас 60.....очень нужно до лета скинуть!

ДАВАЙТЕ ХУДЕТЬ ВМЕСТЕ! ВСЕМ УДАЧ�!

Всем привет!! Меня Р·РѕРІСѓС‚ РђРЅСЏ, РјРЅРµ 20 лет, РјРѕР№ вес - 80 РєРі, хочу  скинуть сначала 5 РєРі, Р° потом еще...

Читаю много диет, нашла вот диету Кима Протасова, кто-нибудь на ней сидел? Мне она кажется подходящей для весны - фрукты, овощи, витамины=)

Мне 24 )) Хочу скинуть со своей тушки кило 8-10.... Но не без вашей поддержки... иначе нажрусь булок....и....помру молодой! с 58 до 48 хочу...тем более что мой нормальный вес до "стрессов и ожирения" был 53...ни граммом больше....а щас... корова....