Туки-туки.... Меня зовут Юля. Можно в гости?))))

Поздравляю, что из твоей жизни эти слабаки исчезли, как говорится, без детей и без последствий! � мужчинами-то назвать их не могу. Так что, жалеть не о чем.

Вот ты говоришь, мативация пропадает. Утереть нос этому хаму.... что может быть заманчивее. Присмотри платьице, соответствующее твоему новому размеру и наслаждайся предвкушением маленькой мести )))) Глядишь, на свадьбе будет ещё и много симпатичных друзей жениха....

Так что, сделай себя счастливой и отомщенной!!!

РќСѓ   ты давай РЅРµ стрессничай возвращайся)))))))))

СЏ РІРѕС‚ бегаю Рё плаваю Сѓ меня РІРѕ РґРІРѕСЂРµ бассеин..... хотя...плаванием это РЅ еназовешь-так чаляпкапние РЅРѕ  РІСЃРµ равно...... РїРѕ крайней мере,СЏ знаю это РЅР° пользу  моему телу Рё коже...... сейчас СЃ сентября РїРѕР№РґСѓ РЅ Р° фитнесс наверное ,РЅРѕ СЏ РїРѕРєР° РЅРµ знаю  больше танцы люблю....восточными 3 РіРѕРґР° занималась....

Да,хожу сейчас на аква-аэробику,дома занимаюсь,пресс качаю,зарядка,иногда пробежка...Но сейчас у меня зажор...срыв небольшой из-за стресса.

Рђ ты занимаешься спортом или только  питанием?

Да,конечно реально.Почти 3 м.Мне вот надо столько же сбросить к 21 октября-ДР мужа.

девочки свадьба 17 октября как думаете РєРі  7 можно  будет сбросить или РјРЅРѕРіРѕ????

Удачи тебе!!!

Буду заходить,смотреть на твои результаты и поддерживать тебя,чем смогу...

Ааа,слабаки,просто!Неволнуйся,найдешь себе того,кто тебя осилит.Понимаю их,как зыркнешь на них своими кошачьими глазами,так они наверно совсем голову теряют.А что будет,когда ты постройнеешь???Штабелями ложиться будут!!!

Enigma-1.... веришь СЏ себе даже уже представляю как отвиснет челюсть РєРѕРіРґР° СЏ заявлюсь  РІ своем шикарном черном платье РЅР° свадьбе Сѓ общих друзей....РЅРѕ  РїРѕРєР° локти грызть Р±СѓРґСѓ СЏ....Р±СѓРґСѓ землю зубами грызть что Р±С‹  увидеть эти шокированные глаза..... РІРѕС‚ тогда РїРѕР№РјСѓ что  СЏ сильная...СЏ уже даже придумываю что сказать))))))))))))))))))))))))))))

Привет,Алиса! Присоединяюсь ко всем комплиментам - ты действительно очень красивая девушка с шикарными волосами!

А "этому",я уверена,ты ещё покажешь...Пусть кусает логти,кого потерял!

А это тебе от меня:

 Р”Р°  СЏ как то  пытаюсь  РЅР°  РІСЃРµ обьективно  смотреть...... была РЅР° РјРѕСЂРµ познакомилась СЃ парнем..... приехали РІСЂРѕРґРµ РІСЃРµ хорошо  Р° РѕРЅ  РјРЅРµ СЏ тебя РЅ Рµ потяну .... ты слишком высокая планка для меня....

СЏ РЅ Р° следующий день поняла что  меня то  РѕС‚  него sorry башню снесло..... РІРѕС‚ так  РІРѕС‚....

заявил что  таких как  СЏ бояться мужчины....РЅРѕ РјРЅРµ то РѕС‚ этого РЅРµ легче....

РЅСѓ Рё ладно  РёС…  всех  СЏ пришла СЃСЋРґР° что  Р±С‹ заново  родиться  РЅРµ только  телом РЅРѕ  Рё душой.....

Вот сволочь!�звиняюсь,конечно,но это ужасно.Правильно,что бросила,не жалей ни о чем!А меняться надо,и в первую очередь для себя!� уверенность появится,и обида уйдет.

mamaska....спасибочки...а это тебе от меня

Расскажу  немного Рѕ себе..... меня Р·РѕРІСѓС‚ Алиса,РјРЅРµ  18 РіРѕРґРёРєРѕРІ....живу сама учусь работаю....РјРѕСЏ цель 60 РєРі... РєРѕРіРґР° начинала было 84....сечас 73 ....

СЃ парнем прожила 2 РіРѕРґР° 3 месяца как  расстались .....уже почти пришла РІ себя.... наверное  больнее чем РѕРЅ РјРЅРµ РЅРµ делал никто....  РІ тот день РєРѕРіРґР° РјС‹ расстались РѕРЅ пришел РїСЊСЏРЅС‹Р№  РїРѕРґ ручку  СЃ худющей девушкой Рё сказал ...РІРѕС‚-смотри .как должна выглядеть девушка... честно  РіРѕРІРѕСЂСЏ Сѓ меня подкосило колени Рё РјРёСЂ  ушел  РёР·  РїРѕРґ РЅРѕРі...РЅРѕ  единственное СЏ ту девушку  благодарю...РѕРЅР° как услышала это  РІСЃРµ залепила ему РїРѕ РјРѕСЂРґРµ Рё сказала что  такую СЃСѓРєСѓ как РѕРЅ еще поискать надо...

потом С…РѕРґРёР» унижался бегал....РіРѕРІРѕСЂРёР» что сделал это  чтобы СЏ стала немного скромнее....типо  СѓР¶ очень РѕРЅ меня ревновал...СЏ РїРѕРєР° держусь РЅРѕ  эти слова крепко накрепко засели РіРґРµ то там внутри...наверное хочу отомстить...Р° потом думаю надо ли?

решила Рё себе Рё ему доказать что СЏ РІСЃРµ  СЃРјРѕРіСѓ Рё СЃРјРѕРіСѓ быть неотразимой ...РґР° Рё плюсов РѕС‚ этого прибавится....так  что  РІРѕС‚ так  РІРѕС‚....

Поздравляю СЃ дневничком!!!РўС‹ очень красивая девушка,осталось только СЃР±СЂРѕСЃРёС‚СЊ пару лишних РєРі!

Спасибочки меня уже закидали комлементами ...так  прыятно....просто  РњРЈРЈРЈРЈРЈРЈРЈРЈРЈР Р Р Р Р Р !!!!

СЏ  сегодня умница РЅРё СЃ РѕРґРЅРѕРіРѕ пункта РЅРµ  сбилась СЃ утра бегала,правильно  питалась))) сама СЃРѕР±РѕР№ горжусь.... Сѓ меня единственная  Рё смая большая проблема СЃ мотивацией....

расскажите кто чем мотивируется.....plizzzz

Красавица!!!!!!!

Красивая и волосы красивые

Привет девочки...была РІ салоне  сегодня...девочки сделала себе перманент РіСѓР±РѕРє.....получилось аккуратно только РїРѕРєР° еще опухшее...кто  делал подскажите РєРѕРіРґР° РІСЃРµ это пройдет???

 Р”евочки всем удачного РґРЅСЏ СЏ убежала РІ салон почистить перышки.... РїСЂРёР№РґСѓ закину  фотографии...

моя мотивация....

это  для поднятия настроения!!!

Девочки  большое вам спасибо.... как Рё обещала '' РњРѕРё правила''

1.Завтракать!!!!

2.Сахар РІ чай вместо  РґРІСѓС… ложечек РѕРґРЅР°(РІ месяц - 30ложек)

3.сладкое картошка макароны Рё хлеб только  РґРѕ  12 РґРЅСЏ

4.последний прием пищи не позже 6 вечера

5.Р’РѕРґР°!!!!!!!! Рё РјРЅРѕРіРѕ

  ""Физические нагрузки''

1. Бег  РїРѕ  утрам ,причем РІРѕ  сколько  Р±С‹ РЅРµ встала  Рё даже РІ выходной...

    ''Моральные установки''

1.Хвалить себя

2.верить в себя

3.любить себя

Рё пусть никто  РЅ Рµ верит -РЇ верю!!!!!

SoleilSun.... параметры сейас такие...105-81-105....

Ты молодец, удачи тебе!

rozo-     РЇ начала худеть СЃ  веса РІ 84 РєРі..... сейчас 73 .....  СЂРѕСЃС‚ Сѓ меня 178.....если честно  то   хочу 60....

ogr-natasha-     РѕРіСЂРѕРјРЅРѕРµ тебе спасибо, нет более ценного  комплемента ,чем комплемент РѕС‚ девушки.....

Очень красивая ты)) надеюсь, добъешься всего, чего хочешь!!!

А какие у тя параметры? рост-вес?

Если нужна поддержка- всегда пиши, буду рада поддержать, поговорить!

Ты очень красивая.

Р°  это  РІ начале лета....

Привет девочки СЏ только  рада.... сейчас  разберусь СЃ  фотографиями Рё  напишу СЃРІРѕР№ план  РїРѕ  которму СЏ сбросила 9 РєРі Рё РїРѕ которому СЏ сброшу  еще 11....

Привет!

alissocika, с дневничком тебя!!!!!!!!буду заходить в гости.Можно?

Привет! Поздравляю с дневником :) К сожалению, видна только первая фотография.

Желаю тебе удачи! Все получится!

Это  РІ  феврале.... РєРѕРіРґР° только попала РЅР° РґРёРѕРЅ....

Рђ это  фото  прошлогоднее....  последнее фото  РЅ Р° котором СЏ еще  более менее после этого набрала 22 РєРі....

Привет  девочки,честно  РіРѕРІРѕСЂСЏ боялась создавать  дневничек,казалось что меня РЅРµ  поддержут...потом почитала  Рё поняла насколько  РІС‹ сдесь  добрые... РЅР° РґРёРѕРЅ  СЏ попала РІ феврале Р·Р°  4 месяца  сбросила 9 РєРі, потом встретила парня-любовь РјРѕСЂРєРѕРІСЊ,Рё забыла РѕР±Рѕ  всем РЅР° свете  сегодня очнулась Рё поняла что  РґРѕ  конца  моего  пути .... еще РѕРіРѕРіРѕ..... единственное что  радует что  Р·Р° 2 месяца  СЏ РЅРµ  набрала Рё грамма.....Р° наоборот  Рё только  потому  что  уже привыкла есть понемногу ....  Рё даже  больше вам скажу СЏ сбросила 2 килограмчика..... РґРѕ  конца  еще 11... РЅРѕ  СЏ знаю Сѓ меня есть РІСЃРµ РІС‹... Рё Рє  РЅРѕРІРѕРјСѓ РіРѕРґСѓ СЏ Р±СѓРґСѓ красивее всех...