Если б еще это и ценили, я б самой счастливой была. Это самое большое желание большинства женщин!! :) Но чуда н происходит и никто этого не ценит!!А так жаль!!

Завтра-послезавтра меня не будет-еду к семье в деревню на выходные. В воскресенье вечером отчитаюсь.

Отчет за сегодня:

вредности-да. Вместо запланированных 50 грамм шоколада съела все 100. "Спасибо" подарившим. + бутылка слабоалкоголки и 1/3 бутылки каберне. � это отчет непьющей, блин! Но у коллеги-подруги день рожденья был. Не отвертеться

вес-64

спорт-нет

КБЖУ - к, ж красные. Б, У зеленые. Ужасть

четырехразовое питание без перекусов-ДА

15 РјРёРЅСѓС‚ РІ день уделять СѓР±РѕСЂРєРµ РїРѕ РґРѕРјСѓ. Р”Рђ

РќРµ тратить попусту деньги. РЎР»Р°Р±РѕР°Р»РєРѕРіРѕР»РєР° РЅР° моей совести

Ставлю себе 4

Не поверишь, но это я тоже понимаю. �иногда понимаю, что сначала живу жизнью мужа, а потом уже своей. � мне это нравится. Если б еще это и ценили, я б самой счастливой была. Но я сейчас упорно работаю над собой: аффирмации и все такой. Самооценка плавно и медленно, но повышается.

Дорогая, знаешь СЏ поняла РѕРґРЅСѓ РЅРµ очень приятную вещь мужчины РЅРµ любят РєРѕРіРґР° РёРј РІ СЂРѕС‚ заглядывают.Р� чтобы РѕРЅРё РЅРµ говорили  РёРј нужен партнер, Р° РЅРµ служанка.

Рђ так, что Р±С‹ РЅРё было, СЏ просто РІРёР¶Сѓ каждый день СЂСЏРґРѕРј СЃ СЃРѕР±РѕР№ этого человека - Рё Сѓ меня РІ душе будто солнышко встает. Да, именно так. Р� сейчас, тьфу-тьфу, так хорошо после той СЃСЃРѕСЂС‹. Хоть РѕРЅ Рё РіРѕРІРѕСЂРёС‚, что РЅРµ потерпит измены Рё уйдет еще РєРѕРіРґР° Сѓ меня только мысль появится ему СЂРѕРіР° наставить, что СЏ сильно изменилась РЅРµ РІ лучшую сторону (просто СЏ РЅРµ такая кроткая стала, РґР° Рё самооценку постепенно повышаю), РѕРЅ РІСЃРµ равно немного РґСЂСѓРіРѕР№ стал. Ценить меня больше начал, что ли. Р� сказал самые чудесные слова Р·Р° последние РіРѕРґС‹, наверное: "Что самое странное, РјРЅРµ Рё изменять тебе РЅРµ хочется совсем" Почему странные-Сѓ нас СЃ первого РіРѕРґР° встречания шел такой разговор: для парня 1 девушка-ненормально. Можешь себе искать РєРѕРіРѕ-то развлечься, СЏ РЅРµ против. РћРЅ РїРѕРєР° РЅРµ нашел. Р�, оказывается, РЅРµ РѕСЃРѕР±Рѕ хочет. Честно, была удивлена.

Короче, очень сильно любим мы друг друга, только по-разному совсем. �, кажется, готовы меняться в лучшую сторону. Может, иллюзия, а может и правда-посмотрев в лицо разлуки, понимаешь, как тебе человек нужен, и делаешь все возможное, чтоб это не повторилось.

karryny, видишь, мы тебя засыпали советами со всех сторон. На самом деле, у каждого - своя судьба, и всем переменам в жизни есть свое время.

Рћ первом своем распавшемся браке СЏ, честно скажу, РЅРµ пожалела РЅРё секунды Рё РґРѕ СЃРёС… РїРѕСЂ только хвалю Р·Р° это себя Рё боженьку. Рђ РІРѕС‚ РІРѕ втором браке РјРЅРµ РїСЂРёС€Р»РѕСЃСЊ уже очень постараться, чтобы сохранить его - РјРЅРѕРіРѕРµ изменить РІ себе, РјРЅРѕРіРёРј поступиться, научиться терпению, пониманию Рё С‚.Рї. Тоже могли Р±С‹ развестись через 4-5 лет, Рё СЏ Р±С‹ потеряла единственную любовь своей жизни. Рђ так, что Р±С‹ РЅРё было, СЏ просто РІРёР¶Сѓ каждый день СЂСЏРґРѕРј СЃ СЃРѕР±РѕР№ этого человека - Рё Сѓ меня РІ душе будто солнышко встает.

Если у тебя к твоему мужу - такое же чувство, то все можно перетерпеть и пережить.

Ты умница, что решила заняться собой. Уважай и люби себя. А уж от нас поддержку, как ты уже поняла, ты всегда получишь.

�стория: Познакомилась с будущим мужем в 15, в 20 вышла замуж, в 25 развелась. У меня от этого брака осталось чувство отвращения к чужим родителям и дочка, которая страдает из-за того, что родители не живут вместе, из-за того, что когда она бывает в гостях у отца ей говорят про меня такие гадости, такую грязь льют!!!!!

Девочки, нас развели его родители. Притом, что мама действовала так грамотно и театрально, что позавидовал бы и Станиславский!

Теперь у меня новая жизнь, новая любовь! Как же мне было страшно знакомиться с его родителями!!!!! Но все пока отлично, и я люблю их как своих!

Не бойся уйти к маме, мне было так же страшно, но на самом деле, оказалось что с ней гораздо проще, чем представлялось. А может быть это просто еще один повод, что бы остаться?!

:) Прикольный стишок :)

karryny , мы конечно не только из-за этого разошлись, просто он вообще не учитывал мои желания и состояния.� я конечно понимаю что мать это мать и на всю жизнь, но жена должна такое же место занимать в жизни и нельзя все время потакать матери,особенно если она неправа!!А когда я видела что я для него ничего не значу....я плакала каждый вечер...а он говорил что никогда раньше не видел чтобы я так плакала...и все равно ничего не делал...

karryny почитай и улыбнись, все будет хорошо, мы сильные. мы умные. мы и не стаким справимся

Перед свадьбой:

ОН: Ура! Наконец-то! Я
уже дождаться не мог!
ОНА: Может мне уйти?
ОН: Нет, даже не думай об этом!
ОНА: Ты меня любишь?
ОН: Конечно!
ОНА: Ты мне когда-нибудь изменял?
ОН: Нет, как тебе такое в голову пришло?
ОНА: Будешь меня целовать?
ОН: Буду!
ОНА: Будешь меня бить?
ОН: Ни в коем случае!
ОНА: Могу тебе верить?

После свадьбы - читать
снизу вверх.

все мужики одинаковые!!!!

мужчин всех нужно пихать или постоянно давать "пошаговую инструкцию"...:)), моему половину уже 45-тый годочек пошел, а все равно временами бывает большим, капризным, беспомощным ребенком.:) подписываюсь под каждым словом, только 47 годочек пошел, но это не повод для развода.

У меня в жизни муж тоже первый и единственный мужчина, только я не понимаю, причем тут заниженная самооценка. Если ты его действительно любишь, может стоит побороться за свою любовь, где гарантия, что она вообще не единственная в твоей жизни. Когда я сидела в декрете мне так не хватало общения, что я "кидалась" на мужа как с цепи спущенная. Это было давно, еще в постсоветские времена. Он мне тогда говорил, иди постои в какой-нибудь очереди, наведи там порядок и спусти пар. Помогало. Мне кажется это временное явление, после декрета, дефицит внимания, а скоро все устаканится, ты к этому привыкнешь и будешь по другому к этому относиться. Вопрос с отдельным жильем гораздо сложнее...

Karryny, молодец, что РЅРµ даешь депрессии "накрыть" Рё остаешься оптимисткой, Р° мужчин всех нужно пихать или постоянно давать "пошаговую инструкцию"...:)), моему половину уже 45-тый годочек пошел, Р° РІСЃРµ равно временами бывает большим, капризным, беспомощным  ребенком.:)

О да, чего-чего, а напряга мой муж избегал всегда! Это даже не его вина. Просто с самого детства за него и всех остальных все решала его мама. Потому он такой безвольный, безынициативный и его все время, извините, в задницу надо пихать.

Да, все это-вопрос терпения. Моего. Но когда-то же оно должно закончиться.

А насчет "Все, что ни делается-все к лучшему", дык это и есть мой дивиз по жизни. �наче бы из депрессии не вылазила.

пока писала свой пост, здесь уже многие ответили и меня "задело" твое " Я боюсь, что буду сравнивать, жалеть, или это все временем лечится?" - помни или возьми эти слова, как "девиз жизни" - все, что не делается, все к лучшему и на каждом "витке" твоей жизни будет гораздо лучше, чем на предыдущем.

Karryny, Я не могу ничего советовать, так как выйдя замуж ни дня не жила ни со своими родителями, ни с родителями мужа, а твою ситуацию вижу не очень "красочной", думаю, что если бы муж любил и дорожил тобой, то сделал бы все возможное чтобы жить отдельно, но для этого ему нужно напрягаться, чего он делать не хочет.
Хочется пожелать тебе терпения и найти правильное решение в сложившейся ситуации.

Золото, проблема в том, что я знаю наперед все, что мне психолог скажет-сама психологией увлекаюсь на любительском уровне. Потому и позитивно мыслить стараюсь. Я вообще оптимистка, только выбор постоянно неправелный делаю.

СухойЛистик, вот и у меня складывается впечатление, что уйти можно только к кому-то. Но как можно искать кого-то, если все еще не представляешь жизни без того, кто сейчас рядом.

Вообще свой самый неправильный выбор я сделала, решив, что надо ухватиться за первого в моей жизни парня (вот он-апогей комплекса неполноценности!). Через совсем короткое время я в него влюбилась и это продолжается до сих пор. Он у меня один был, я у него тоже(100%, он никогда не врет, и это еще одно не совсем позитивное его качество). Грустно, правда?

К ней и ехала. Так что особой смелостью не отличаюсь. Разве что - непонятно на тот момент было, чем все обернется, и очень сыкотно от того, что все, чем жила до этого, потеряно - дом, работа, семья, привычные магазины и даже парикмахерская (даже о своем мастере жалела - и правильно! - больше такую не нашла!).

karryny, как я тебя понимаю))). Самая большая твоя беда ( у меня такая же проблема), это низкая самооценка.

Отсюда и стресс, который ты заедаешь сладким, и желание пофлиртовать с другими, хотя изменять и не будешь.

Скорее всего здесь может помочь хороший психолог. Только где его взять (девочки психологи, кто будет это читать, не обижайтесь, мне просто в этом отношении не повезло).

А вообще мне очень понравился твой дневничок. Даже не смотря на трудности, с которыми ты сталкиваешься, в тебе очень мног позитива.

Удачи тебе!!!

Вот это смелость! Но тебе же было куда ехать? А новая любовь позже появилась, или ты к ней и ехала?

Еще одно беспокоит-долго ли вспоминаешь все хорошее, что было с прошлой любовью? Я боюсь, что буду сравнивать, жалеть, или это все временем лечится?

Молодец, что выбрала для транжирства что-то не вредное для фигуры. А я если в супермаркете, то теперь беру не вредности-вкусности, а полезные запасы, то же мясо замораживаю по приходу, или клетчатку, или капусту морскую сухую, или имбирь(это из последних пристрастий). � тоже теперь больше времени провожу в хозяйственных отделах. Короче, если не избавляемся от ониомании(кажется, так по-научному транжирство), то хоть направим в мирное русло

Понимаю. Я бы с мамой тоже не осталась. В день развода у меня уже был поезд - в другой город, в новую жизнь и новую любовь, я еле на вокзал успела. А "диплом" о разводе вообще лет через 8 в ЗАГСе взять удосужилась.

Я тоже, между прочим, транжира. А магазин бытовой химии "Спектр" вообще мое "казино". Надо-не надо, но я туда тащусь и меньше тысячи там не оставляю.

Так, теперь о приятном.

вредности-даже не знаю, да или нет. Была спонтанно-плановая вредность под названием "купленная мини-пицца". Просто чувствовала, что есть захочется и могу налопаться вечером, потому купила и без зазрений совести съела. Но зато в 5 вечера зашли очень слабо знакомые по работе, узнавшие, что у меня был день рождения, подарили шоколадку, бир-микс и цветы (не смейтесь-искуственные. Не удивлюсь, если у кого-то сперли). Я собой несказанно горжусь, так как лежит это все (цветы надо бы завтра выбросить) нетронутым на работе. Даже шоколадка. Это все благодаря этому дневничку!!!

вес-64

СЃРїРѕСЂС‚-последний раз засчитываю себе Р·Р° СЃРїРѕСЂС‚ 30 РјРёРЅ С…РѕРґСЊР±С‹. РЎ завтрашнего РґРЅСЏ С…РѕРґСЊР±Р° без упражнений РЅРµ считается. Надо возвращаться  Рє графику, который был РґРѕ поступления РЅР° работу-РґРѕ апреля. Каждый день то силовые, то аэробика.

КБЖУ - к, б, ж зеленющие, углеводов не добрала, но не переживаю и прощаю себе, завтра будет новый день и новые углеводы.

четырехразовое питание без перекусов-ДА

15 минут в день уделять уборке по дому. Сейчас закончу и пойду. Железно

Не тратить попусту деньги. Пиццу-то все-таки купила

 Р—Р° день ставлю себе твердую 7 РїРѕ 10-бальной. Даже СЃ +

По поводу развода. Я развелась, когда муж стал смотреть на меня как на свою собственность - должна сидеть дома, воспитывать сына, нигде в его отсутствие (а отсутствовал по полгода) не быть замеченной и полностью зависеть от него материально. Я подала на развод, когда поступила после декрета на работу.

karryny, это же РЅРµ любовь - это психологическая зависимость! РЈ тебя РїРѕ какой-то причине сильно занижена самооценка. РўС‹ РІРѕС‚ РІ первом же посте говоришь "РІСЃРµ знаю, себя надо любить", РЅРѕ внутренне ты СЃ этим РЅРµ согласна. Понятное дело, РІ любых близких отношениях (Рё РІ любви, Рё РІ дружбе) есть лидер, который позволяет себя любить Рё СЃ СЃРѕР±РѕР№ дружить. Это - нормально, Рё эти отношения хороши тогда, РєРѕРіРґР° всем РѕС‚ РЅРёС… хорошо. Р�РЅРѕРіРґР° отношения "тиран-жертва" бывают такие, что РЅРµ подкопаешься - РІСЃРµ довольны, счастливы Рё Р·РґРѕСЂРѕРІС‹, просто такая Сѓ РЅРёС… любовь. РќРѕ РІ твоем случае - счастлива ли ты?

Санни, самое ужасное то, что по всем параметрам я должна была его уже давно бросить: он и скупой на похвалы, и жадный, и внимания не обращает часто, приходится первой на контакт идти. Но когда стал вопрос ребром: или я вымалываю(какое отвратительное слово, но оно точное) прощение, или разводимся, я как представила жизнь без него, так сразу первое выбрала. В разговоре с подругой с моей стороны прозвучал вопрос: "Что он еще должен сделать, чтоб я отважилась на расставание? Побить меня, чтоли?" Она ответила"А это и называется любовь. Если б все было так просто... Это только время должно пройти" Люблю я его страшно, 8 лет уже.

Крохотуля, а думаешь, я ему на прямую не говорила? Это я про квартиру чтоб снимать. Просто как начала я с ним встречаться, он ребенком был (16 лет), так он им и остался. Не нужно ему свое гнездышко. Думает лишь о том, что родители его за него за квартиру платят. Тем более они ж ему родные, ему легче. А мне говорит "Что они тебе плохого сделали?"

InkaD, у мамы никак. Ты б квартиру увидела, в обморок бы упала. А у мамы что-то уже намеки на передумывание пошли. Ну посмотрим

karryny, меня тоже твой дневничок заинтересовал))). Про запреты мужа...Просто честно спроси себя: а на каком основании кто-то кроме тебя самой может тебе что-то запретить?

Ух...как меня это задевает...

Доброе утро, девочки. Спасибки за поддержку. Сегодня вечером иду пинать ногами маму, чтоб поторапливалась. Сейчас бегу на работу-проспала, но вечером обязательно встретимся и обо всем поговорим

Добавила твой дневник в �збранное, очень инетересно :) мой муж тоже так говорил про квартиру, мы и развелись потому что его мама очень любила свои порядки устанавливать...

Приветик, мне понравилось твое начало.особенно про то что запретныей плод сладок!Я тоже такая чем мне больше запрещал муж тем сильнее я страдала.А когда развелись то очень многое из того что он запрещал мне стало совсем не нужным!

Я тоже такая если дома есть сладкое я к нему равнодушна, но если съем хоть чуть чуть то пока не доем не отойду.

Отдельное жилье, конечно , решит много проблем. Помоги маме сама все "разобрать".

Рђ СЏ РІРѕС‚ твой РїСѓРЅРєС‚ РїСЂРѕ 15 РјРёРЅСѓС‚ очень хорошо понимаю  . РЈ меня вчера была жуткая хандра, закончилось это поеданием вафель (Рё РЅРµ РѕРґРЅРѕР№, РґРІСѓС…...), Р° сегодня решила СЃ этим бороться генеральной СѓР±РѕСЂРєРѕР№, помогло, завтра продолжу Р±РѕР№. Рђ насчет РїРёРІРєР°, тебе это надо?, посмотри РІ перспективу -  служебный роман. РЇ считаю, если Рё хочется раслабиться, то только РЅРµ СЃ начальником, здесь столько подводных камней...

Держу кулаки!!!

Пусть мама только не передумает... А поселиться "поверх" ее барахла никак нельзя? Ну сложить хлам кучкой, и пусть ощущает, что он у нее ЕСТЬ! Хорошо знаю, каково жить у старших родичей на голове - уж лучше с хламом!

Удачи!

Очень нравится твой план, молодец!!! Удачи тебе, все получится, а мужу прямым текстом надо сказать, чего бы тебе хотелось :)

Ех, настроение у меня графоманское!

Теперь о родственниках. Мама все обещает, что освободит квартиру от своего хлама и мы туда переедем(она пошла жить к кавалеру). Со свекрами настолько разные взгляды на АБСОЛЮТНО ВСЕ в этом мире, что иной раз из комнаты выходить не хочется, чтоб с ними в коридоре не столкнуться. � это при том, что я чрезвычайно терпеливая, и все знакомые просто не верят, что мы до сих пор оттуда не сбежали. Обидно, что у мужа позиция"Это моя квартира и я не собираюсь снимать чужую и платить чужим людям." Ну, вроде бы появился свет в конце туннеля-может хоть через годок к маме переедем.

Короче, наболело. Не обращайте внимания, и я совсем не обижусь, если вам не будет что написать. В конце концов, дневник-то личный. Всех целую

Так, теперь можно и по существу. Мы же здесь стройнеем, как ни как. Мой план ежедневного отчета будет таким:

вредности-да/нет и если да, то что

вес

спорт-чего и сколько

КБЖУ - по всем ли пунктам зеленое

четырехразовое питание без перекусов-это для меня особо важно, так как, перекусывая, просто не могу остановиться

15 минут в день уделять уборке по дому. Это только кажется, что не к месту пункт. Я-то знаю, зачем пишу

Не тратить попусту деньги. Это самый трудный пункт и к похудению имеет прямое отношение: трачу то на сладости всякие. Во-первых, прорва денег уходит на это, во-вторых, в рез-те ккал за 2000, в-третьих, огромное чувство вины.

Во какое название у меня глобальное. Основные идеи так сразу и не изложишь. Вкратце: борюсь я главным образом с собой по всем фронтам(знаюя, знаю, что себя любить и лелеять надо. Борюсь в данном случае-слово с позитивным смыслом, так как борюсь конструктивно).

1 Плохие пищевые привычки. На Дионе с декабря, да и до того всю теорию знала. Сбросила с 72 до 63(сейчас 64). Питаюсь в десятки раз лучше, чем ВСЕ, кого я знаю лично. Ну, еще дочка под моей опекой тоже только полезное ест. Дело в том, что, зная теорию, выбираю продукты, исходя из их полезности. Но слишком часто добавляю чего-то лишнего в свой кк. Срываюсь, короче. Скажете-слишком к себе строга? Нет, знаю, что чем больше ограничений, тем быстрее сорвешся. Разрешаю себе все и, как правило, ничего плохого не хочется. Но вот остановиться не могу-если начала есть, то не остановлюсь. Сначала съем все вкусное, потом-все, что осталось. Слабовольная я ,как и многие здесь жалуются.

2 Просто плохие привычки. Курю я. Здесь пока на этом закончим.

3 Плохая самооценка. Отчаянно нуждаюсь в похвале, а муж не из тех, кто хвалит. Еще и ревнивый, как оказалось. Я недавно работать пошла, разок пригласил начальник пивка в кафе выпить. Затянулось кафе до полуночи. Мужа в городе не было, и я, чтоб не волновался, сказала ему, что у мамы (мы со свекрами живем-я бы не сказала, что так поздно вернулась, они бы сказали). Случайно он узнал, где я было. Короче, 2 дня думала, что разведусь-муж был серьезно настроен на детектор лжи, развод и мой переезд от него. Сейчас все утряслось, но он снова с дочкой уехал за город, и теперь я не имею права и на полчаса опоздать-должна звякнуть ему с домашнего и показать, что я уже дома. Что самое страшное: на этой волне я начала понимать значение пословицы "запретный плод сладок". Очень иногда хочется остаться хоть на полчасика после работы и поболтать возле киоска с пивом(сама я пью даже слабоалкоголку чрезвычайно редко), тем более предлагают. Ох, не ожидала я от себя такого...Хотя, чего удивляться? Если не ценят дома и предпочитают тебе комп или прогулку с друзьями, невольно потянешься к тем, кому с тобой интересно.

Это не все, нопока закончим на этом. Вот, значит, и пришла я сюда в личные дневнички, чтоб было чем руки и голову занять, когда думается о том, о чем думать не хочется.