Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Личные Журналы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, худой_хамяк, Extrano, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
Дневник Crazy_cat или путь длиною в 40 кг....

 
    
 
  Всего Страниц (9):    9876543первая 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Наташа возвращайся нам без тебя плохо.

Я Наташа, 30 лет, 2 сыночка и лапочка дочка
Дневник.
/community/post.php?topic_id=41088

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Кто-нибудь знает, где Натюся пропала??????

Мой дневничок: /community/post.php?topic_id=13742

Таня, 29 лет, рост 173!
Заходите в гости, не стесняйтесь)))))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ого, тебя до сих пор нет???Зачем дневничок забросила, Натюся?!!!!smile

Мой дневничок: /community/post.php?topic_id=13742

Таня, 29 лет, рост 173!
Заходите в гости, не стесняйтесь)))))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Мой дневничок: /community/post.php?topic_id=13742

Таня, 29 лет, рост 173!
Заходите в гости, не стесняйтесь)))))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Наташ привет, я опять на Протас села)

Мой дневничок: /community/post.php?topic_id=13742

Таня, 29 лет, рост 173!
Заходите в гости, не стесняйтесь)))))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Наташка вернись мы тебя любим и ждем.

Я Наташа, 30 лет, 2 сыночка и лапочка дочка
Дневник.
/community/post.php?topic_id=41088

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Где красивый рыжий кот?smile

«Жалость к самому себе не уживается с силой».
«Несчастье проистекает из неправильных расчетов» Бертольд Брехт
Было - 94, есть - 84, будет 80!
Май - 09, октябрь-10, скоро..10!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

smile

93,7кг_____91,3кг______70кг

Нет тяжелее работы, чем стараться выглядеть красивой с восьми утра до полуночи.
(Брижит Бардо)

Цели:
1-я цель - 86 кг к 1.11.10г.
2-я цель - 80 кг
3-я цель - 75 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Пропала совсем, наша Наташа!!! Ау, мы тебя ждем!!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет хозяйке дневника! Я так понимаю вопрос со спортзалом решен окончательно в свою пользу, педали крутим в полном комфорте: орущая кошка, сытый муж и бубнящий телевизор? Что еще для счастья надо - только красивый уход лишних кг.! Поздравляю с покупкой. А мы с коллегой хапнули абонементы в бассейн по дешевке, а плавать обе боимся, если ноги дна не достают. Но почти халява заставляет пересмотреть взгляды на страхи! Скоро рискнем. Коллега пока не может похвастаться  уменьшением икроножных мышц, но она не очень давно тренируется на велотренажере. В моей умной книжке написано, что велотренажер  позволяет сжигать примерно от 130 до 330 ккал за 30 минут. Так что считай что потратила больше!

«Жалость к самому себе не уживается с силой».
«Несчастье проистекает из неправильных расчетов» Бертольд Брехт
Было - 94, есть - 84, будет 80!
Май - 09, октябрь-10, скоро..10!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет, Наташ!!! Поздравляю с покупкой!!! Умничка ты такая! Я вот тоже собираюсь купить и все никак не можем сзъездить, доча уже третью  неделю болеет ((( и оставить не с кем... А по какому критерию выбирала? Нсли не секрет дорого тебе обошелся?

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Натульчик приветик, я от всей души поздравляю тебя с покупкой велотренажера, это в нашем случае очень нужная вещь. Молодец, респект тебе и мужу. А на работе скоро все у тебя нормализуеться и все будет хорошо. Главное ты идешь к своей заветной цели, молодец жа и только.

Я Наташа, 30 лет, 2 сыночка и лапочка дочка
Дневник.
/community/post.php?topic_id=41088

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

здравствуй мой дневничек и девули-красотули! сафсем забросила я тебя, обещаю исправится! только октябрь пройдет и закончится аврал на работе...

Аня, Наташа, да от выпечки я могу еще отказатся - мой бич шоколад...я шоколадная маньячка, не могу без него!!!!

сейчас вот пекла морковный пирог с корицей - по вкусу кекс, уважаю рецепты которые легкие, доступные и не требуют времени - и вот не хочу его, а если бы шоколадка была бы , то как моя кошка ходила бы кругами по кухне...

Девули, сейчас слезла с велотренажера - сегодня купили, привезли и собрали и давай тестировать...отзанималась час - ноги гудят конечно сильно...как сказал муж - завтра не встанешь...

сегодня судорожно выбирала между велотренажером и элипсоидом, победил велотренажер, все таки места он меньше занимает...так что теперь когда буду смотреть телевизор - буду крутить педальки! одно расстроило, показал он мне расход всего в 250 кк за 1 час 15 мин, как то мне кажется  маловато будет...и еще сейчас пресс покачала -чувствую себя героиней!!!!

заказала вчера себе шелковый топ...готовлюся к встрече выпускников..и еще решила сделать себе темное мелирование, пытаюся возвратится к родному цвету волос....

пы...сы...из негатива...кошка орет, ужас какой то....smile и еще завтра на работу - а так неохота!!!!

Наталия,37г, рост 170
01.09.2011 стала мамой чудесного Никитки!!!!

Стройнею после родов!!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Натульчик привет, я рада что у тебя все в норме, про КД не переживай сама знаешь что это временно и это лишь только водичка на весах, не более того. А то что ты отказалась от шарлотки, для меня это подвиг, так держать. А вот я кстати никак не могу, 2 дня сладкое не ела а сегодня сьела слойку с изюмом к чаю, ну никак не могя, я сладкий нарик.

Я Наташа, 30 лет, 2 сыночка и лапочка дочка
Дневник.
/community/post.php?topic_id=41088

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Натали,  привет, совсем заработалась ты как я погляжу, втянулась уже?  умничка ты, а все остальное приложится, ну кроме количества рук как у многорукого бога.smile

Вес на 30.11.14-114.5
цель к 01.01.15 увидеть меньше 110 достигнута,
на 1.01 15- 107.4.
цель на 1.02- увидеть меньше 103.
1.воздерживаться от срывных продуктов.
2. ЛФК
3.заняться шкуркой.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Наташенька, привет! Умничка, держишься!!! Особенно поражает твоя способность устоять вечером от выпечки. Я вот совсем так не могу. Что-то мне последнее время наполеона хочется. Сегодня посчитала его калорийность и сразу расхотелось... Хотя я так думаю к приезду мужа я его испеку, от одного куска торта не растолстею сильно. Хочу ему приятное сделать, он у меня в этот раз на три недели уехал из дома. Вот сидим ждем всем семейством. А дома как назло проблемы: доча разбила балконное стекло в двери, у сына настольная лампа не работает. Одним словом ждем папу с большим нетерпением.

Аня, 35 лет. Двое деток: сыну 12 лет, дочке 7 лет
Рост - 167 см
Вес - 67 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девули, всем привет!!! я сижу на работе, пока обработка идет - зашла к себе в дневничек...работы завал - охота быть как индийский бог Шива - с 40 или скольки там руками??? чтобы все успеть разом...

Наташа-Шоколадка, бросай свои зажорчики, и давай дальше! прям с завтра и начнем новую жизнь! до нового года квартал еще - вполне можем скинуть килошков 5 а то и больше!!!! хочу встретить новый год в весе 64 кило - в нем была в 12 лет в лагере пионерском...

Танюша, как я рада тебя видеть!!! молодец что вернулась - заскучалась я - сил нет! смотрела ча твои фотки - выглядишь супер просто! красавица! и зачем тебе стройнеть и так просто великолепно или ты как я удачно ракурс принимаешь что только достоинства фигуры (а у тебя их куча, одни только ноги чего стоят!!!!) было видно???

Светуля, сладкое моя слабость...вчера в 10 вечера пекла шарлотку - муж попросил...и не ела!!!!! с ума сойти, спать легла а в носу запах выпечки стоит...

Азочка, у меня вот тоже полные икры, прям ужасть....и помог ей - подруге - велотренажер это исправить???

Подведу коротко итог:

питание - повысила КК, пока укладываюся...

фитнесс - по возможности хожу пешком на работу. а это 40 мин...утром так приятно гулять, причем иду скажем так " быстрой рысью" ибо опаздываю...ну и на выхах обязательно под диск занятие...

вес - сейчас скоро КД, вес плавает, причем в плюс, сегодня цЫфра 71! чуть не убилась на весах!

купила себе брюки!!! муж ворчит, говорит, брюк у тебя стало (включая джинсы) больше чем у меня...smile

 

Наталия,37г, рост 170
01.09.2011 стала мамой чудесного Никитки!!!!

Стройнею после родов!!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Натульчик приветик.

Как давно мы с тобой не общались, ты вся в делах да и я тоже, а соскучилась неимоверно просто. Ты молодчина что вес держишь, немного еще подержи а потом сбрасывать начинай, вот тебе разгон в октябре.

Про велотренажер это просто и моя мечта тоже, но мне муж пообещал как только переедем в 3х комнатную квартиру, так сразу мне и купит. Так что как говориться обещаного 3 года ждут. Вот и жду.

А так впринципе с четверга начну ходить на фитнесс с детьми, пока со старшим а как мелкий поправиться и его с собой возьму (надеюсь что моя договоренность еще в силе).

У меня тут зажор и раслабон затянулся на все лето, в результате поправилась  на 5 с лишним кг, вот теперь пытаюсь востановить свою мотивацию и сброс веса. Короче снова ЗОЖ и ничего лишнего.

Я Наташа, 30 лет, 2 сыночка и лапочка дочка
Дневник.
/community/post.php?topic_id=41088

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Натюся - дорогая привет! Я вернулась!smile

Мой дневничок: /community/post.php?topic_id=13742

Таня, 29 лет, рост 173!
Заходите в гости, не стесняйтесь)))))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Кэти, приветик!

Ох....а  я бы наверное от такой выпечки со сгущеночкой не смогла бы отказаться... smile

93,7кг_____91,3кг______70кг

Нет тяжелее работы, чем стараться выглядеть красивой с восьми утра до полуночи.
(Брижит Бардо)

Цели:
1-я цель - 86 кг к 1.11.10г.
2-я цель - 80 кг
3-я цель - 75 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет хозяйке дневника, велотренажер дома это классно, так как сама понимаешь экономит время, моя коллега недавно купила за 12 тыс. модель и накручивает теперь километраж, она кстати года три назад очень хорошо похудела, но тип фигуры такой, что полноватые икры (она так считает), хочет согнать. Удачи!  А от одной маленькой орешенки к чаю, ну самой маленькой, талия то же поползет? Если после первой остановиться, наверно же ж не поползет.......Шучу! Молодец!

«Жалость к самому себе не уживается с силой».
«Несчастье проистекает из неправильных расчетов» Бертольд Брехт
Было - 94, есть - 84, будет 80!
Май - 09, октябрь-10, скоро..10!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет, Натуля!Какие у тебя активные дни!!! Умничка, а удержание веса - это тоже неплохо!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

забыла еще "похвалится"...на выхах когда возвращались с Горного Алтая домой, проезжая по федеральной трассе (собственно там одна дорога только) вдали увидели кучу машин на обочине...обычно так толпой собирают когда штрафуют пока доки оформляют, супруг снизил скорость, однако это оказалось все лазят по кукурузному полю!!! ну мы не стали исключением и тоже присоединились...так смешно..стебли выше человеческого роста, люди туда заходят в поисках початков, сапмих не видно, только стебли шевелятся и все друг друга ищут, потому что разбредутся по полю, а народу куча вот своих и кличут...когда супруг искал меня и позвал по имени - достаточно много народу откликнулось, было как у Евдокимова - я вас сортировать что ли буду!!!!

так что я теперь с кукурузой...кстати, она такая оказывается калорийная!!!! по сравнению с теми же яблоками или апельсинами...

Наталия,37г, рост 170
01.09.2011 стала мамой чудесного Никитки!!!!

Стройнею после родов!!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девочки, привет всем и моему заброшенному дневнику!!!! очень сильно занятая, только время нахожу на подсчет калорий и на удержание веса, про сброс оставшихся килошков пока речи нет...вес стоит на отметке 69 плюс-минус кило гоняю...

надеюся, что у меня такой цейтнот временно, ну максимум октябрь и я вернусь на путь постройнения!!!! потому как не все планы и желания осуществились, а я в общем то привыкла добиватся цели...

сегодня на работу шла пешком, а это 50 мин...и было достаточно холодно, поэтому бодро шла, активненько так...и на работе стараюся не звонить по телефону, а ходить в соседние отделы, все активность какая то...ну и фитнесс в виде домашних дел никто не отменял, но все это конечно не те нагрузки, которые нужны..задумываюся о приобретении велотренажера, все таки наверное надо, правда он место займет много, но как говорится, выбор очевиден...надо поизучать этот вопрос...

Муж весной обещал на скинутые 30 кило поездку на море, правда не уточнил какое, поэтому была Анапа...когда в шутку предъявила на днях, что вообще то не то море было, сказал, что смотрю у тебя стрессы и тенденция к набору массы тела наблюдается (кстати, он это только приветствует, т.к. считает что худая стала - застрелится!!!!) и скоро ты пойдешь от скинутых 40 кило в плюс, типа как раз на 30 и поедем!!!! называется пошутил!!!!

а еще у нас мама в гостях...мужа...она любит готовить и дома есть шарлотка, запеканка, отбивные и орешки со сгущенкой...сейчас вечером пили чай - они с вкусняшками и лучились таки от восторга - я же пила голый чаек...как говорится, талия в 69 см требует жертв в виде отказа от выпечки на ночь!!!!

Наталия,37г, рост 170
01.09.2011 стала мамой чудесного Никитки!!!!

Стройнею после родов!!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

"Если не появишься-будем писать в передачу"Ищу тебя"!!!" _ Это точно!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Кэти!

Если не появишься-будем писать в передачу"Ищу тебя"!!!

...скучаем....smile

93,7кг_____91,3кг______70кг

Нет тяжелее работы, чем стараться выглядеть красивой с восьми утра до полуночи.
(Брижит Бардо)

Цели:
1-я цель - 86 кг к 1.11.10г.
2-я цель - 80 кг
3-я цель - 75 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет, Натуля! Опять к себе не заходишь... заработалась совсем! Пчелка Мая ))) Как твои дела? Обещала в личку постучаться ко мне ... и нет все никак!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

 

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Натуля! Как дела? Я без тебя не могу уже ....

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Натуль, привет! Ну почему к себе-то не заходишь? Мы к тебе в гости!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Кэти, я сама такая же!Вся в каких то делах, все времени не хватает.smile

А тут еще решла с сыночком начать заниматься (ему 5 лет), всяких  прописей, книжечек накупила.Сегодня начали, вроде получается.

93,7кг_____91,3кг______70кг

Нет тяжелее работы, чем стараться выглядеть красивой с восьми утра до полуночи.
(Брижит Бардо)

Цели:
1-я цель - 86 кг к 1.11.10г.
2-я цель - 80 кг
3-я цель - 75 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

С возвращением!

Большое спасибо за поздравления с началом учебного года. Да, опять мы учимся-мучаемсяsmile. Да еще и вторая смена....

Аня, 35 лет. Двое деток: сыну 12 лет, дочке 7 лет
Рост - 167 см
Вес - 67 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Здравствуй мой дневничек и девули-красотули!!! это потерявшаяся я вернулась...Простите что ушла на дно, но закружила меня жизнь, а точнее работа, загружена по полной...худеть не получается, но хотя бы вес держу и то радует, осознала что то количество калорий которое потребляла до этого мне сейчас мало, потому что стресс, новая работа, усиленное мозговое кровообращение (во все надо "вникнуть во все нюансы"), отсутствие фитнеса - выход негативу же надо дать, да еще и прием нового лекарства которое прописал врач все вкупе дало депрессию, усиленную ПМС...осознала и приняла решение:

- не пью лекарство!!!!!!!!!!! (прочитала в аннотации что м.б. депрессия в редких случаях - как раз в моем случае)

 - повышаю КК (по крайней мере в рабочие дни, в выхи ем по старому коридору)

- домой хожу пешком с работы, а это около 40 минут ходьбы

выходные прошли под лозунгом ЗОЖа!!!! сегодня сожгла 900 КК!!!я рада, правда, все мышцы тянет но это так приятно!!!!

питание - сегодня наела 1300...купила ведро ранеток и грызла...а с утра была съедена грудка куриная..на завтра отварила себе рыбы и заготовила овощей - понесу на работу....

вес - вот тут жестко...вес 70 кг...скорее бы уже КД, а то состояние не очень гуд...

Всем спасибо за комплименты!!!! мне все подруги говорят и знакомые что тебя твои 110 кило не портили, ну это я так думаю для лести, типа была в тебе изюминка...угу...целый центнер с гаком того иЗюму...smile

Анечка, поздравляю тебя с началом учебного года, потому что не только у детей но и у родителей началась УЧЕБА!!!! моя подруга звонила на днях и спрашивала - ты не помнишь геометрию? чего то они там с дочерью решают...как у тебя делишки? организм попривык уже кместному времени и климату??? детки как?

Светуля, про ремонт - это вообще страшно...мы тут уже 3 года живем и все время ремонт, правда, летом мы его не делаем савсем, лето же...отдыхаем...мы вот плитку выбирали около 2 мес, все никак не могли найти согласие в выборе и рисунке..

Снусмымрочка, решила ходить - кстати через неделю пойду абонемент покупать в дом быта - где сотвори себя, мне близко, и велосипедов там куча - в общем то из за них и иду... ну и хочу чтобы подсказали как голени "подхудить"...хотя времени не хватает вообще, сейчас вот в 10 вечера начала только фитнесить, пресс покачала, скакалка (бедные соседи!!!!), велосипед покрутила...

в пятницу в примерочной оставила свои очки, вчера ездила за ними через весь город..да еще прошвырнулась по магазинам - результат всякие приятные мелочи....что очень поспособствовало поднятию настроения!!!

Наталия,37г, рост 170
01.09.2011 стала мамой чудесного Никитки!!!!

Стройнею после родов!!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Натальюшка! Ну куда же ты пропала???

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Наташенька, ау-у-у-у-у!!!!!!smile

Вот что с нами делает работа. Не зря говорят, что труд сделал из обезьяны человека, а потом раба. Наташа, возвращайся поскорее. Нам очень интересно как твои успехи во всех начинаниях: работе и ремонте.

Аня, 35 лет. Двое деток: сыну 12 лет, дочке 7 лет
Рост - 167 см
Вес - 67 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Кэти, доброе утро!

Слушай, ну такая красотка в свои то 110 кг!Я фигею без баяна!Щаз то конечно еще лучше!Красотка!

У нас тоже вечный ремонт.Мы 2 года назад переехали в дом.Но все еще не доведем его до ума.Сделали пока только ванну с туалетом, сейчас делам детскую(начали укладывать паркет).В дме вечно куда то деньги тратяться-то на крышу, то на окна, то на отопления.Вот и не можем закончить.

93,7кг_____91,3кг______70кг

Нет тяжелее работы, чем стараться выглядеть красивой с восьми утра до полуночи.
(Брижит Бардо)

Цели:
1-я цель - 86 кг к 1.11.10г.
2-я цель - 80 кг
3-я цель - 75 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Наташ, и в 110 была ты хороша, НО сейчас намного лучше и моложе!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Наталия, я восхищаюсь женщинами, которые в любом весе выглядят на все 100 %. Я же при любом увеличении веса перестаю следить за собой. Мне кажется, что такой тушке как у меня уже ничего не поможет (глупая я?). А насчет тренажерки, я сомневаюсь, что смогу выкроить время на это. Я ж ребенка теперь совсем видеть не буду. С работы прибегаю и почти сразу начинаем в комнате прибирать и спать укладываться. А в выходные сбегать от нее из дома тоже не хочется. А ты куда собралась ходить?

Ирина, 162 см, 30 лет
Единственный способ отделаться от искушения - уступить ему.
(Оскар Уайльд)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Наташа, доброе утро! Наверно тебя можно поздравить с отвесом? У нас все нормализуется. Сегодня были в поликлинике, взяли справку, завтра идем в сад, а кое-кто и в школу.

Аня, 35 лет. Двое деток: сыну 12 лет, дочке 7 лет
Рост - 167 см
Вес - 67 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

это я в весе 110 кило и моя Симона -  у нее то вес постоянно в одной поре...3,2 кило...на фон внимание не обращаем - был в зале ремонт...

Наталия,37г, рост 170
01.09.2011 стала мамой чудесного Никитки!!!!

Стройнею после родов!!!!
  Всего Страниц (9):    9876543первая 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Рыба жареная обыкновенная
Рыба короп Мука Соль
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика