Оль, вес не снижается, а также, в той же поре. Меня, тоже последнее время на сладком срывает. Я домой стараюсь не покупать., но мой половин не может без вареной сгущенки и халвы. Я себе стараюсь зефиру купить, но он почему то сначала мой зефир съедает, а потом свое сладкое. Вот и я иногда нет-нет да чайку со сгущеночкой вареной попью или кусочек халвы в рот закину. Да так не навязчиво происходит. Холодильник откроешь зачем нибудь, и кусочек халвы отщипну.

Привет, девочки!

Тернея, а с весом то как дела? Снижается?

Зимаоксана, отдыхай по-полной! Водичку пить не забывай, минералочки курсом попей, у них там настоящие...

Я в меру ЗОЖусь, вес держу. Планировщик все равно каждый день, и питание стараюсь осознанное - почему хочу, да прочее... На конфетках, правда, сносит...

Девочки, приветик. Я совсем запырхалась с этой работой. Домой прихожу на комп даже смотреть не хочеться. Ничего не заношу в планировщик. Но хожу пешком на работу переодически. Пью воду, не ем жирного, сладкого, соленого и стараюсь побольше салатов. У нас почему то не наступает лето. На улице не очень то и тепло . В прошлом году в это время уже во всю купались и загорали, а это лето против меня почеуто

девочки, привет! Прорвалась и �нет на секунду. Юг - єто прекрасно. При всем разнообразии фруктов и других вкусностей с южного рінка стараюсь всетаки не толстеть. Очень в єтом помогает море, я как крокодил - только глаза и нос на поверхности. Жара неимоверная, аклиматизация получилась ударная свалились все.

Да, уж, купальник, а сверху шубку

У нас такая погодка, что купальник только в бассейне пригодиться может, не лето, а просто осень настоящая...

Тогда нежно - розовый, яблоневых лепестков, подойдёт.

Счас купальники можно подобрать на любую фигуру и смотреться сексуально

У меня сейчас проблема с выбором цвета купальника, как правильно заметила Колобок, на бледном теле всякий купальник плохо смотрится

Дина, это я тебя сюда отправила? Здесь тоже "наши", но хотела-то я тебя "послать" в тему "Баба-ягодка опять", там очень весело и много полезной инфы.

(если так ссылка не открывается, то /community/post.php?topic_id=17574

Когда себе нравишься, тогда и купальники в радость и бельё хочется какое - нибудь прозрачно - кружевное примерить. Ну а если лишними ремешками оброс, тут уж ничего не хочется, лишь бы прикрыться.

ой.., купальники это моя больная тема, какой не меряю, все равно не нравлюсь себе, решила со следующей недели начать ходить загорать чтобы не отпугивать людей своим бледно-бело-зеленым оттенком кожи

Надо начать обсуждать какую-нибудь животрепещущюю темку, тогда все прибегут! Какие будут предложения? Может быть обсудим купальники?

Привет всем,
что за безобразие, уже неделю никто не заглядывает сюда :(
ау, где все?

Привет! Что то работа навалилась, успеваю только читать, на ответы времени не хватает

Прошло два дня, а сюда так никто и не заглянул, ау..., где вы все?

Ольга, насчет климакса уже начинаю паниковать, хотя рановато ещё, да и махнула рукой (на время) на вес и его выходки.

Колобок, все прикалываешься?

Я имею ввиду, день - мало ккал, день - много, в рамках коридора.

РњРЅРµ думается, Сѓ тебя "51,5=160-108,5". Хорошо выглядишь, наверное. Сама посмеиваешься, что хочешь еще сбросить? РљРѕРіРґР° возраст Р·Р° СЃРѕСЂРѕРє, радуются Рё "СЂРѕСЃС‚-105" соотношению. Рђ больше,  РіРѕРІРѕСЂСЏС‚, сложно может климакс пойти...

Привет,

Оль, да где же набраться столько сил чтобы "качать" и соблюдать? :)))

Привет!

Колобок, ну так что тогда - качай минимум-максимум. Может, пойдет. � углеводы-жиры снижай к минимуму. Вот!

РўРІРѕРё уедут,Рё займешься СЃРѕР±РѕР№!  РЈРґР°С‡Рё!

Тернея, гулять-гулять в выходные. Ножками! � я за компанию- у себя погуляю...

Тернея, Оксан, мои улетают через 19 дней, в выходные можно начинать собирать чемоданы, я только сегодня получила мужнины документы, сделала разрешение на вывоз ребенка и т.д.

Ольга, да у меня коридор уже "зашкаливает" за все допустимые нормы под 1800-2000, ем без остановки, правда заносить в планировщик перестала, была замотана бумажными проблемами и их решением, надеюсь, что с понедельника опять начну соблюдать кк

А у меня сын сдает экзамен сегодня почему-то, хотя еще вроде как зачетная неделя. Судя по голосу трусит изрядно, экзамен какой-то сложный.

Девочки, я вчера разговаривала с сыном по телефону. Такой диалог:

-Сын, что с учебой?

-Да пока все нормально, мам я с такой девушкой симпатичной познакомился.

-Сына, главное , что бы душа была, девушка была хорошая, а красота не главное.

- Мам, РЅСѓ  знаешь, РјРЅРµ СЃ душой РїРѕ улице РЅРµ ходить.

-Сына, а как у тебя с зачетами?

-РќСѓ РјР°-Р°!  РЇ же сказал РїРѕРєР° РІСЃРµ нормально. Рђ РјС‹ вчера СЃ пацанами ходили... РѕР№, тебе же это нельзя это говорить.

Судя по всему ходили на стриптиз

Ну да, Оль. Лето у нас уже конечно пришло. Тем более здесь оно наступает как-то сразу, резко. �з осенне-весеней одежды сразу перелезаешь в летнюю, Т.е. из теплой куртки и осенних сапог, как-то практически минуя ветровки и туфли, сразу в футболки и босоножки. А я сегодня решила себя порадовать приятными мелкими покупками. Зашла в магазин и как-то вдруг пошла в разгул. Купила себе дорогущий шампунь с бальзамом, наконец-то купила вакуумные мешки под шмотки, а то так много места занимают эти сезонные уборки вещей. Вообщем все что-то по хозяйству. А вот про весы совсем забыла.

Привет!

РЇ РЅРµ РЅР° каникулах, РЅРѕ что-то бегала РІСЃСЋ неделю. Если что, Сѓ себя РІ дневничке пишу РІСЃРµ время, заглядывайте.  РњС‹ там Марафончик организовали, почти без правил. Главный воспитательный фактор-публичная отчетность.

Дочка защитила Диплом, а внучка была у нас, да еще с выпускным в д/саду и пр. Я и забегалась. Даже на собрание родительское в школу сходила.

Тернея, я думаю, мужу внимание уделить или ответить на его внимание - важнее, чем пешочком прогуляться. Тем более, что лето приходит даже к вам.

Как сынуля? Сессия?

Колобок, а ты подняла коридор? �ли на минимуме держишь? У тебя физ.нагрузок много. Может, сидишь в результате на низком калораже, и ОВ замедлился?

У меня тоже +2 прилипли и не двигаются пока.

Привет всем. РўРѕРјР°, наверное РІСЃРµ РЅР° каникулах. РЇ РІРѕС‚ тоже РІ РіРѕСЂРґРѕРј одиночестве. РўС‹ уже СЃРІРѕРёС… проводила или как? Набери побольше капусты. Советую, РЅР° ней так вес хорошо сбрасывается. РЈ меня СЃРІРѕСЏ закончилась, СЏ недавно пошла РІ овощной Рё чуть РЅРµ упала, глаза РЅР° лоб полезли. Капуста СЃ 35 СЂСѓР± Р·Р° РєРі поднялась РґРѕ 90 СЂСѓР± Р·Р° РєРі. Моему удивлению РЅРµ было предела. Развернулась Рё ушла. РЎ трудом нашла  РїРѕ лоткам Р·Р° 60. Да-Р°-Р°, наверное СЏ РЅРёРєРѕРіРґР° РЅРµ РїРѕР№РјСѓ этот РіРѕСЂРѕРґ! РњРЅРµ РѕРґРЅР° приятельница сказала: "РўС‹ полюби этот РіРѕСЂРѕРґ Рё РѕРЅ полюбит тебя"  РќРѕ тут как обычно насильно ....

куда же все пропали?

Тернея, так я тоже мечтаю о "свободе попугаям", никогда не случалась чтобы я осталась одна, без ребенка, да плюс ещё и без мужа. Первая моя мысль была такая же, как и у тебя- не буду покупать продукты, только по минимуму.
Сегодня я тоже хотела выбросить свои весы, так как опять показали "плюс"

Теперь вот еще весы надо покупать!

РўРѕРј, ты радуйся-СЃРІРѕР±РѕРґР° попугаям!!!  Меня Р±С‹ РЅР° месяц РѕРґРЅСѓ забросить- СЏ Р±С‹ даже продукты наверное РЅРµ покупала. РќСѓ если только овщи Рё фрукты, РґР° Рё то РЅРµ РІСЃРµ. Завтра разгруз устраиваю РЅР° бифациле. Р� даже мужу готовить наверное РЅРµ Р±СѓРґСѓ! Бифацил РЅР° утро уже стоит РІ холодильнике. Пешком РЅР° работу РЅРµ получится, РјРѕР№ утром СЃ работы приедет Рё меня отвезет. Девченки РЅРµ РјРѕРіСѓ устоять (понимаю, что пешком надо ходить еще больше) РњРѕР№ РєРѕРіРґР° работает, СЏ РЅР° работу пешочком топаю. РќРѕ если РѕРЅ РґРѕРјР° Рё предлагает меня отвезти- отказываюсь крайне редко. .

Привет всем,
Зимаоксана, желаю хорошо отдохнуть, чтобы дорога была была без проблем.
Возвращайся, мы будем ждать.
Тернея, ну ты хоть периодически появляйся.
у меня тоже начинается "горячая пора", начальница в отпуск ушла на две недели, много бумажных личных проблем, которые нужно решить в короткие сроки, плюс приближается отъезд моих, ужасно нервничаю.

Оксана, удачного отдыха! А когда ты вернешься?

Тернея, как успехи?  РўРёРїР°, РЅРµ поняла, что РїСЂРѕ весы ты написала. Без картинок - между строк читаю... Привет!

Рђ тебе Оксана уезжать уже завтра. Отдохнешь, рназвеешься. Счастливых тебе каникул! РЇ Р±С‹ даже пешком пошла,  СЏ Р±С‹ бежала РІСЃРµ 4000 РєРј РґРѕ мамы.

Девочки, приветик. РЇ СѓР¶ точно пропала. РќР° работе некогда, документы Рє тендеру готовлю. Дома тоже некошда, села Р·Р° РЅРѕРІСѓСЋ кофточку. Рђ сегодня СЏ наверное сломала весы.  Р’стала РЅР° весы Р° Сѓ меня там мало того что стрелка РЅРµ РЅР° РјРёРЅСѓСЃРµ, так РѕРЅР° еще Рё РЅР° плюс пошла Рё почему-то сразу РЅР° 2 РєРі. РќСѓ СЏ Рё топнула. Теперь Сѓ меня весы показывают Рё РЅР° РјРЅРµ Рё РЅР° муже 77 РєРі.!

Привет,
что-то опять никого, куда все подевались, вроде бы началась трудовая неделя и все должны быть "по местам".:)

Оль, ты права, я тоже еду в отпуск, но позже, когда муж обратно вернется, поэтому у меня есть только месяц.

Ты ведь тоже собиралась в отпуск? �ли я что-то путаю?