Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Ура! Хочу Отпраздновать Свой Успех!
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., rodrighes
    Тема:
Юбилей Moscow_mermaid: минус 20 кг!

 
    
 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

молодчинка!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

80___68______54
Было Есть Будет

Я уже скинула 12кг.
Осталось скинуть 14кг.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Молодец!!! у меня через 7кг тоже будет минус 20:)))) люблю Дион:)))

Алеся, молодая мама маленького сынули:)
92......78.....82сейчас.....................58
Рост 170см.
Моя программа:
больше овощей и больше готовить, не есть вечером и побольше радости в жизни:)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

И как не видишь своей заслуги? Можно подумать, лишнее само отпало smile

Я вот собой очень довольна была, пока не провела фотосессию и не ужаснулась smile  Теперь думаю, как усилить спортнагрузки smile

И в радости и в горе, какой бы ни был стресс, держите под контролем мозги, язык и вес!...

35/167. 76 ... назад к 60.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет, уже на все 25? smile

И в радости и в горе, какой бы ни был стресс, держите под контролем мозги, язык и вес!...

35/167. 76 ... назад к 60.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

А фотографии покажешь??Очень хочется на тебя посмотреть!!!smile

Не худоба является целью , а ощущение счастья, здоровье и прекрасное самочувствие....
Таня 20 лет)180 прекрасных сантиметров))))
/community/post.php?topic_id=24925

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

natali-magic, спасибо. Чем поделиться?))

Я Аня. 26 лет. Рост 165 см.
было - 19 апреля
102,1 - 90,7

На интуитивном питании с 19 марта.
Дневник: /community/post.php?topic_id=47198
http://evita-green.livejournal.com/

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Молодец какая! Искренне восхищаюсь!!!  Поделишься?smile

быть как стебль, и быть как сталь
в этой жизни,где мы так мало можем...
шоколадом лечить печаль
и смеяться в лицо прохожим...

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

котоф, Ranet-ka, спасибо! Мне бы самой начать собой восхищаться! А то как-то не вижу своей заслуги...

Я Аня. 26 лет. Рост 165 см.
было - 19 апреля
102,1 - 90,7

На интуитивном питании с 19 марта.
Дневник: /community/post.php?topic_id=47198
http://evita-green.livejournal.com/

ссылка

Послать личное сообщение

moscow_mermaid, умничка!!! Искренне восхищаюсь такими людьми как ты! smile

Ирина, 30 лет
Рост 168
Вес 56
Цель - 51
Мой дневник: /community/post.php?topic_id=9599

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ты молодец)

Кто поставит СПАСИБОН - тому советов дам ВАГОН!!!
(это такая кнопочка с большим пальчиком=)
Живу тут:
/community/post.php?topic_id=31627

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

У тебя, я смотрю, тоже немаленький результат! Так что у тебя тоже все получится!

Я Аня. 26 лет. Рост 165 см.
было - 19 апреля
102,1 - 90,7

На интуитивном питании с 19 марта.
Дневник: /community/post.php?topic_id=47198
http://evita-green.livejournal.com/

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

у меня сейчас тоже проблемный период похудения, пмс и тянет на сладкое и вообще что нибудь жевать и есть причем постоянно, зажоры случаться стали очень часто, надо бы себя в руки взять и не расслабляться, а то дело то не движеться в меньшую сторону. Перестала себе устраивать разгрузочные дни, а жаль, надо бы востанавливаться. А ты молодец, пол пути пройдено, осталось еще самая малость.

Я Наташа, 30 лет, 2 сыночка и лапочка дочка
Дневник.
/community/post.php?topic_id=41088

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

шоколад, спасибо большое! Даже не знаю, как время определить...Вроде худею с октября, но тогда я часто срывалась, то худела, то ела шоколадные кексы пачками)) А потом вошла в ритм. Программа самая обычная, ДиОновская. Не меньше 1200 калорий (для меня очень актуально, я постоянно недоедаю, когда худею), но не больше 1300. Старалась есть все как можно более натуральное: неочищенные злаки, нерафинированные масла, неконсервированные овощи...Естественно, соблюдая БЖУ. И конечно, спорт, каждый день не меньше часа хоть какой-нибудь нагрузки (например, медленной ходьбы). Короче, ничего сверхъестественного. То же самое, что у всех на ДиОне.

Я Аня. 26 лет. Рост 165 см.
было - 19 апреля
102,1 - 90,7

На интуитивном питании с 19 марта.
Дневник: /community/post.php?topic_id=47198
http://evita-green.livejournal.com/

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет, я тебя от всей души поздравляю, ты просто молодчина, если ты смогла это, то сможешь и большее. Поделись секретом как тебе это удалось, и за сколько времени, что входило в твою программу.

Я Наташа, 30 лет, 2 сыночка и лапочка дочка
Дневник.
/community/post.php?topic_id=41088

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Итак, я похудела на 20 кг. Первый ощутимый для меня результат. Осталось еще столько же, даже больше, но все равно приятно. Даже не верится...

Я Аня. 26 лет. Рост 165 см.
было - 19 апреля
102,1 - 90,7

На интуитивном питании с 19 марта.
Дневник: /community/post.php?topic_id=47198
http://evita-green.livejournal.com/
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Рыба жареная обыкновенная
Рыба короп Мука Соль
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика