Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Форум группы: Приходим к форме после беременности
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, Гарита, I.K.a., rodrighes  -  показать группу
    Тема:
поможет ли обруч?

 
     Только участники группы могут отвечать в этой теме.
 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Всем привет! Мне 33 года, тоже 3 детей. Третью родила меньше месяца назад. Купила недавно этот обруч, получается крутить всего лишь около минуты за 1 подход - уж очень больно. но я не сдаюсь.smile

ссылка

Послать личное сообщение

он хоть и сложен в применение,зато эффект на лицо.....smile

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

А у меня не получается джимфлекстор крутить. Я его использую для ног и рук. Сжимаю и т.п.

92,8----------95---------------98,7------60(цель)
май 2009---(начало Б.на4.03)---на 8.12
Женя 33 года, Рост 166. Двое сыновей 5 лет и 2 мес.

Живи сам и давай жить другим.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет девочки! У меня тоже трое деток, младшей 10 месяцев , а мне 38 лет. У меня не просто обруч а жимфлекстор. Широкий обруч камера внутри давление , как в автомобильном колесе, крутить трудно, работаешь всем телом, но эффект есть, вот только как себя заставить делать это каждый день?

40 лет, рост 160 см,
была сейчас стремлюсь буду
76------68,5-------68-------58

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Обруч помогает, к тому же это менее сложно чем пресс качать. Талия моментом появляется))))))

ссылка

Послать личное сообщение

Совершенно точно помогает. Я после родов через пару месяцев начала крутить по 50, потом по 100, потом дошла до 300 раз в каждую сторону 2 раза в день. Живот быстро ушел (роды третьи, мне 38 лет).

Эх, убедилась, что могу похудеть, и забила на это дело. В итоге год назад (ребенку было 8 мес) весила 67 кг, а теперь - 73 :(. Вот, обратно теперь собираюсь приводить себя в норму. Обруч уже достала :).

Главное, без фанатизма - если сразу много крутить, даже если кажется легко, тааакие синяки можно набить, мама не горюй! :) 

ссылка

Послать личное сообщение

привет всем. Вот жду когда мне придет по почте хула хуп и думаю, помогает он вообще или нет? Если кто использовал обруч, поделитесь результатом. ок?!smile

 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 

Свежие сообщения Открытые группы
Мои закрытые группы
Любимые темы
Мои темы
Игры


Здоровый рецепт
Рыба жареная обыкновенная
Рыба короп Мука Соль
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.