Вакуумный массаж.
Практическое руководство.
Алёна Мирицкая, участник dietaonline.ru
 |
|
|
| И ты сможешь добавлять статьи в Избранное и получать Diet-Баллы. | ||||
Diet-Баллов: 3 |
24-ое июня 2014 15:12 У меня саамы результативный метод с целлюлитом это вакуумный массаж. Это наверное из всего что я пробовала, самый лучший метод. В основе метода лежит глубокое воздействие вакуума на кожу, мышцы и подкожно-жировую клетчатку. Делаю его в салоне Багдасарини. Стоимость у них 500 руб за сеанс. |
|
Diet-Баллов: 11583 |
11-ое апреля 2012 19:28 делала аппаратный вакуумный массаж в салоне, классная штука! кожа заметно подтянулась и ноги визуально стали стройнее, ещё месяц после массажа должен быть эффект, только питание конечно надо придерживаться) |
|
Diet-Баллов: 11992 |
14-ое марта 2012 12:13 Из своего опыта знаю, что для того чтобы не было синяков после баночного массажа, нужно во-первых, не забывать, как писалось выше - сначала подготовить кожу - разогреть ноги и ягодицы, массируя их руками до легкого покраснения, а во-вторых,после массажа банкой сделать также несколько приемов массажа руками ( разминание,вибрация,похлопывание, поглаживание)для того,чтобы привести кожу в более-менее нормальное состояние и снять с нее покраснение. Разогнать, так сказать, местный приток крови .Тогда и ноги не будут синие. |
|
Diet-Баллов: 1358 |
2-ое февраля 2012 17:17 массаж не должен доставлять боль. И незабывайте, что есть места (например внутренняя поверхность бедра), которую нельзя массировать |
|
Diet-Баллов: 6087 Город: Иркутск |
21-ое января 2012 19:15 Новые исследователи говорят, что баночный массаж даже вреден, я тоже делала, кожа ровнеее была, но услышав про вредность, перестала. |
|
Diet-Баллов: 71 |
3-ое ноября 2011 13:09 уже иду делать) |
|
Diet-Баллов: 3 |
16-ое апреля 2011 2:08 Позавчера сделала себе массаж этими баночками первый раз,на ягодицах и ногах,было больно,но терпела... На след. день на одной ноге вышли какие то пятнашки маленькие под кожей,на синяки вроде не похожи,просто совсем уж маленькие,как родинки... Незнаю что это,может кто то знает,подскажите.Решила делать себе массаж каждые 2-3 дня,думаю этого будет достаточно. |
|
Diet-Баллов: 21157 Город: М/О |
1-ое апреля 2011 15:05 Сейчас как раз делаю массаж банкой!!!))) |
|
Diet-Баллов: 3330 |
2-ое февраля 2011 11:06 Делаю такой массаж три дня в неделю. Мне было не больно почти только первые два раза. Теперь больно! Но терплю. А после массажа-душа мажусь кремами от целлюлита. |
|
Diet-Баллов: 336 |
25-ое января 2011 18:14 да,уж... попробовала. В результате - синяк! |
|
Diet-Баллов: 3021 Город: Калининград |
23-ое декабря 2010 12:40 Очень эффективная процедура! Только вот нельзя забрасывать енто дело))) |
|
Diet-Баллов: 2087 Город: Киев |
15-ое декабря 2010 13:22 ....уже несколько дней читаю подобные статьи....)нада бежать в аптеку))) |
|
Diet-Баллов: 267 |
11-ое ноября 2010 14:35 Растяжек не хочется...((( Хотя у меня сестра делала, растяжек не появилось, но у нее и кожа не предрасположена к этому. |
|
Diet-Баллов: 2329 Город: тверь |
4-ое октября 2010 9:30 Делала, после чего появились растяжки. Похудела, но эстетически кожа выглядит не приятно. Нет в жизни совершенства! |
|
Diet-Баллов: 16113 |
14-ое сентября 2010 17:47 делала, но потом как то "руки не доходили", видимо стоит вернуться к массажу... |
|
Diet-Баллов: 562 |
12-ое сентября 2010 21:28 о! а я как раз заказала такую баночку, жду-не дождусь посылки)) |
|
Diet-Баллов: 690 |
1-ое сентября 2010 21:05 слышала не раз что баночный масаж очень хорошо убирает целлюлит - но пока что-то руки не дошли :( |
|
Diet-Баллов: 3 |
14-ое июля 2010 13:19 Делала аппаратный вакуумный массаж в салоне красоты. Первые две процедуры чуть не плакала...как мне объяснил массажист, что чем больше жировые отложения, тем больнее. Сделала 10 процедур, эффект был хороший, к тому же у меня лимфостаз, а массаж хороше дренирует, ноги не отекали месяца 4.Я за!!! |
|
Diet-Баллов: 2531 Город: Москва |
27-ое мая 2010 12:38 Девочки, я баночки купила не так давно (подруга посоветовала), у нее за месяц целлюлит пропал ВООБЩЕ, я делала уже 5 раз - результаты уже есть, так что буду продолжать до полного его исчезновения!!!! Поначалу больно конечно, но нужно терпеть, так как есть к чему стремиться)!!! Всем удачи!!! |
|
Diet-Баллов: 3850 Город: Москва |
11-ое мая 2010 11:50 Девочки, тут всё наоборот в плане боли.Как мне объяснил мой массажист-мануальщик(дяденька, делающий массаж нашим плавчихам),больно там и тем,у кого неравномерно распределена жировая ткань.Так что нужно первое время потерпеть, а потом всё пойдет как по маслу:) |
|
Diet-Баллов: 425 Город: Волгоград |
30-ое апреля 2010 3:06 Вакуумный массаж-это супер, при том, что я даже и весь курс-то не прошла!!! А синяков, ну или большого их количества можно избежать. Главное-не задерживать баночку на одном месте, а то синячищи будут-капец!!! И не надо стараться втянуть в баночку "весь целлюлит" =)) достаточно 1-1.5 см. Только массаж я делала не просто со специальным маслом, а добавляла в него эфирные масла антицеллюлитные (типа грейпфрутного). Конечно, можно делать и с кремом, а не с маслом, но крем быстро впитывается. |
|
Diet-Баллов: 350 Город: Омск |
29-ое апреля 2010 11:51 Делаю вакуумный массаж: процедура 1 раз в 3 дня. Мне нравится)) Хотя немного больно((( НО красота требует жертв!!)) |
|
Diet-Баллов: 118 Город: Петрозаводск |
27-ое апреля 2010 21:17 Делала вакуумный массаж в салоне красоты (10 процедур), результатов ноль, очень разочаровалась, потому что много интересного читала о пользе этого массажа. Считаю, что лучше ручного массажа нет ничего, ручная работа есть ручная работа. |
|
Diet-Баллов: 4194 |
22-ое марта 2010 12:45 на внутреннюю сторону бедра как раз и нельзя, а она самая проблемная |
|
Diet-Баллов: 663 Город: Мончегорск Мурманская обл. |
5-ое марта 2010 11:01 Делала вакуумный массаж 2 недели, небольшие синячки были, а в целом не плохо, хотя и не очень приятно |
|
Diet-Баллов: 1347 Город: Архангельск |
22-ое февраля 2010 18:47 Очень хорошая статья. Спасибо. |
|
Diet-Баллов: 19922 |
15-ое февраля 2010 13:35 Я пробовала специальным аппаратом: ноги были как в черных чулках ( это были синяки) |
|
Diet-Баллов: 2169 |
31-ое января 2010 21:15 Девчонки подскажите кто уже пробовал. Одной банки хватит или несколько надо?? |
|
Diet-Баллов: 4676 |
23-ое января 2010 13:38 надо попробовать... |
|
Diet-Баллов: 651 Город: The great Rechitsa |
9-ое января 2010 12:40 Вот спасибище! А то приобрела эту чудо-баночку, а что и как не знаю:))) сегодня примусь за процедуру! еще раз мегаСПАСИБО! |
|
Diet-Баллов: 910 Город: КИЕВ |
4-ое декабря 2009 12:07 Баночный массаж это сначала больно,потом приятно смотреть на себя ,попробуйте !!!! |
|
Diet-Баллов: 2327 Город: Саласпилс |
4-ое ноября 2009 10:53 Мне подруга посоветовала эти "чудо-баночки". Первый раз сильно перестаралась, поэтому был большой перерыв + заработала синяки. А сейчас все ок. Совет тем, кому больно: не делайте слишком сильное "прижимание" к телу. Пусть кожа немного привыкнет. Я так и делала. |
|
Diet-Баллов: 1329 |
2-ое ноября 2009 14:00 Полгода назад делала себе вакумный массаж за 10 сеансов ушло на бедрах 2 см, талия 1 см, но ходила вся в синяках, поэтому летом делать не рискнула, надо снова начать!!! |
|
Diet-Баллов: 44523 Город: У Белого Моря |
30-ое октября 2009 9:40 Жалко, что я сама до "крыльев" не достаю... |
|
Diet-Баллов: 1971 Город: Уссурийск |
14-ое октября 2009 1:49 огромное спасибо за статью. у меня как раз остеохондроз. Попробую так полечить, а то медикаменты не помогают. |
|
Diet-Баллов: 65993 |
8-ое октября 2009 10:57 Настена, читай внимательнее -"Проводится массаж через день, курс 15-25 дней." Это написано перед дополнениями от домовенка. |
|
Diet-Баллов: 5056 Город: Санкт-Петербург |
6-ое октября 2009 0:29 А как часто надо делать банночный массаж? Через день? |
|
Diet-Баллов: 3533 Город: Москва |
9-ое сентября 2009 16:02 очень вдохновила статья, буду бороться с гадом-целлюлитом! |
|
Diet-Баллов: 63534 Город: Санкт-Петербург |
7-ое сентября 2009 10:04 Баночки стоят около 100 рублей за две штуки, это зависит от аптеки |
|
Diet-Баллов: 9646 Город: Москва |
17-ое августа 2009 17:25 сколько стоят баночки? одскажте |
|
Diet-Баллов: 239 |
8-ое августа 2009 23:56 у меня есь баночки только я ими не пользовалась но теперь начну)) |
|
Diet-Баллов: 1580 |
26-ое июля 2009 22:16 Можно ли делать вакуумный массаж живота? |
|
Diet-Баллов: 2091 |
22-ое июля 2009 9:53 Бегу за баночками))))кто подскажет с маслом лучше делать или с кремом?)) |
|
Diet-Баллов: 823 Город: Kiev |
14-ое июля 2009 11:17 Я проходила курс баночного массажа год назад. Это нечто!!!! Да, конечно больно и синяки просто ужас, но это того стоит! Только желательно вакуумный массаж делать вместе с физической нагрузкой и лёгкой диетой.P.S. Только вот после него я забеременела :), и сейчас снова всё вернулось на круги своя. |
|
Diet-Баллов: 269 Город: |
27-ое июня 2009 13:32 я вчера купила баночку,только не было пластиковай,взяла стеклянную,делал муж,было больно,но синяков не осталось,а вобще супер!!!поводила мужу по спине,так он в восторге,говорит,что можна больше не ходить к моссажисту |
|
Diet-Баллов: 254 |
21-ое июня 2009 21:21 Прошла курс баночного массажа. Эффект супер!!! Хотя было и больно, и синяками пугать было можно. Хочу добавить, что с вакуумным массажем на живот надо быть поосторожней - могут возникнуть проблемы с гинекалогией. |
|
Diet-Баллов: 678 |
19-ое июня 2009 13:42 Как вытерпеть эту боль при массаже?!)))Однозначно надо чтобы делал второй человек,имхо. |
|
Diet-Баллов: 4067 Город: Ярославль |
10-ое июня 2009 9:59 Я тоже вдохновилась приобрести банку ))) Хочу идеальное тело для себя любимой! |
|
Diet-Баллов: 145 |
8-ое июня 2009 22:21 спасибки! клевая статейка, завтра же куплю банку и попробую!!! |
|
Diet-Баллов: 359 |
30-ое мая 2009 19:16 всем привет!!! я новенькая на сайте. но вот массажем вакуумными баночками занимаюсь уже давно! мне нравится! я делаю ещё и на живот. там мне совсем не больно,видимо, много лишнего!!! зато сразу животик подтягивается!!! а после масла кожа такая нежная. сейчас снова стала делать. уже три раза сделала. ощутимо!!!всем удачи! |
|
Diet-Баллов: 11950 Город: Австрия |
29-ое мая 2009 21:12 у меня есть сосудистая сеточка, наверно такой массаж не пойдёт. |
|
Diet-Баллов: 6232 |
27-ое мая 2009 21:08 Массаж + спорт = прощай жир и целлюлит =) |
|
Diet-Баллов: 12628 Город: Северо-запад ....по- моему н |
26-ое мая 2009 15:57 ну..обязательно сегодня буду делать..а то банки уже запылились!!! |
|
Diet-Баллов: 393 Город: Сочи |
26-ое мая 2009 2:02 Девушки - красавицы! Спасибо вам за ваши коментарии, они очень мне помогли. От меня вам сайт, где можно скачать самомассаж. Если вам это нужно то вот... http://tfile.ru/forum/viewtopic.php?t=139341 |
|
Diet-Баллов: 315 |
26-ое мая 2009 0:05 Спасибо за вдохновение! |
|
Diet-Баллов: 315 |
26-ое мая 2009 0:04 Мне тоже посоветовал врач приобрести баночку.Конечно больно было!И синяки были везде,где использовала "чудо-банку",было страшно смотреть.Родители думали,что я обманываю на счет массажа.Но результат был на лицо!Сейчас уже год не использую и стало всё возращаться.Теперь снова решила взять себя в руки и заняться собой! |
|
Diet-Баллов: 6252 |
25-ое мая 2009 23:07 Баночный массаж- просто замечательная штука!!! эффект виден уже после 5ой процедуры. я совмещала массаж с занятиями фитнесом... таяла просто на глазах... так что рекомендую. |
|
Diet-Баллов: 887 |
25-ое мая 2009 21:09 Попробую. А вдруг понравится? |
|
Diet-Баллов: 1761 |
25-ое мая 2009 17:50 Как вариант почему бы и нет? |
|
Diet-Баллов: 4414 |
25-ое мая 2009 12:22 Вобщем, самим этот массаж делать трудно, я лично изпсиховалась когда у меня банка постоянно с ноги соскальзывала (я делала на нормальном массажном масле). Кроме того,требуется обязательный разогрев поверхности, то есть предварительный массаж, иначе появятся мелкие синяки. И это больно, да. Я гораздо лучше переношу медовый. |
|
Diet-Баллов: 398 |
25-ое мая 2009 11:46 Я ходила на антицеллюлитный массаж. Этот массаж был комплексным: сначала медовый, затем разминание руками (этот вид массажа тоже как-то называется - когда защипывают пласт кожи и проиминают весь целлюлит пальцами), и третий - вакуумный. Вот мне массажист вакуумный массаж исключила, т.к. есть варикозная сеточка, сказала однозначное "нет". Но меня устроило и то что осталось, больно правда, но синяков никогда не было и кожа заметно разгладилась. |
|
Diet-Баллов: 11367 Город: Архангельск |
24-ое мая 2009 23:19 Также возник вопрос о противопоказаниях. Варикозка должна быть однозначно исключена! |
|
Diet-Баллов: 10540 |
24-ое мая 2009 23:18 Я считаю что при таком массаже больше упор делается на лимфообращение.На том что уходит лишняя жидкость, а все жировые клетки остаются на своих местах.Они не могут исчезнуть или разрушиться!!! |
|
Diet-Баллов: 63534 Город: Санкт-Петербург |
24-ое мая 2009 21:49 А мне наоборот врач советовал и яя проводила в домашних условиях 2 курса и в комплексе с физическими упражнениями избавилась от целлюлита |
|
Diet-Баллов: 4325 |
24-ое мая 2009 21:46 хм, даже не знаю... |
|
Diet-Баллов: 16111 Город: Санкт-Петербург |
24-ое мая 2009 20:47 Это больно. |
|
Diet-Баллов: 188 |
24-ое мая 2009 20:37 Моя массажист сказала что вакуумный массаж вреден тем у кого есть сосудистая сеточка. так что задумайтесь:) |
|
Diet-Баллов: 2440 |
24-ое мая 2009 17:40 Любой массаж должен делать профессионал! А то страстно желающие похудеть намамссируют себе то что категорически НЕЛЬЗЯ и вместо похудения будут разгребать последствия неприятные.Хороший тонус и эффект на долгие годы дают регулярные занятия спортом, потому что приобретаешь хорошую привычку. А баночки-это из разряда ленивых и думающих что помассирую и похудею. Статьи такого рода только голову забивают. Идите к хорошему спецу и массируйтесь на здоровье после занятий. |
|
Diet-Баллов: 5685 |
24-ое мая 2009 16:21 Спасибо, надо будет попробовать. |
|
Diet-Баллов: 2417 |
24-ое мая 2009 14:35 я себе делаю почти каждый день. не верю, а просто знаю, что помогает! по мне, ничего так не разглаживает кожу, как это простая нехитрая маленькая баночка. дешево и сердито! |
|
Diet-Баллов: 63534 Город: Санкт-Петербург |
24-ое мая 2009 14:02 Проверенно на себе, эти баночки, действительно помогают |
|
Diet-Баллов: 4188 |
24-ое мая 2009 13:16 Если, это в "помощь" дилетантам, верящим в чудодейственную силу силиконовой банки, любителям болевых ощущений - готовым терпеть ради ВЕРЫ в успех, то сойдет. Если ВЕРИТЬ - то всё помогает:)))) |
|
Diet-Баллов: 18419 Город: Севастополь |
24-ое мая 2009 12:38 А мне не подходит, сосуды слабые((( |
|
Diet-Баллов: 3207 |
24-ое мая 2009 12:30 статья супер, купила вакумный масажер,но не знала как правильно делать,теперь займусь собой вплотную |
|
Diet-Баллов: 8467 |
24-ое мая 2009 11:41 vekchelga, массажист, который обучил моего мужа вакуумному массажу, строго-настрого велел делать массаж спины, живота и ног. То есть, на как можно большую площадь тела, настаивая на том, что точечный массаж - это совсем не полезно. |
|
Diet-Баллов: 4414 |
24-ое мая 2009 11:38 Veterok, там лимфоузлы. Даже проф. массажисты не обрабатывают этот участок. Внутренняя поверхность бедра приводится в порядок только упражнениями, например, лежа на спине поднимаешь ноги в 90 градусов и начинаешь разводить. |
|
Diet-Баллов: 36811 |
24-ое мая 2009 10:28 А у меня в инструкции написано: "Нельзя делать массаж на внутренней стороне бедра, а также при грыжесечении и аппендэктомии". Про грыжесечение и аппендэктомию ничего сказать не могу, а вот про внутренюю поверхность бедра - вопрос ПОЧЕМУ? Мне бы как раз и хотелось бы поработать именно там. Если вопрос только в том, что там кожа нежная, так можно регулировать давление в банке. Или нельзя по другим причинам? |
|
Diet-Баллов: 751 |
24-ое мая 2009 10:07 Насчет противопоказаний:-заболевание суставов -целюлит у меня в инструкции к банкам эти пункты являются показанием к применению! |
|
Diet-Баллов: 51763 Город: г.Ростов-на-Дону |
24-ое мая 2009 9:35 Конечно здорово было бы по каждому поводу консультироваться с врачом...Только закончила курс баночного массажа, ушли отеки, расслабились мышцы шеи и спины, стала гладкой кожа, ощущения супер! Противопоказания к применению баночного массажа от целлюлита. -Большие пигментные и родимые пятна в зоне предполагаемого воздействия. - Острые воспалительные заболевания кожи. - Болезни крови, кровоточивость. - Злокачественные опухоли. - Гипертоническая болезнь. - Имплантированный электрокардиостимулятор. - Туберкулез, ревматизм в активной форме, абсцесс легкого. - Тромбофлебит, тромбоз сосудов. - Варикозное расширение вен на месте воздействия. - Инфекционные заболевания. Показания к применению баночного массажа от целлюлита. - Целлюлит. - Остеохондроз поясничнокрестцового, грудного и шейного отделов позвоночника. - Заболевания периферической нервной системы. - Болевые и мышечно-тонические синдромы. - Бронхит, трахеит. |
|
Diet-Баллов: 68947 Город: Прокопьевск (Сибирь-Матушка) |
24-ое мая 2009 8:42 ПРОТИВОПОКАЗАНИЙ К ВАКУУМНОМУ МАССАЖУ ДОСТАТОЧНО МНОГО, И ПОЧЕМУ ПРО НИХ НЕ НАПИСАЛИ - НЕПОНЯТНО,ЭТО И ЗАБОЛЕВАНИЯ СОСУДОВ,СУСТАВОВ,КОЖНЫЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ. НАДО ОБЯЗАТЕЛЬНО ПРОКОНСУЛЬТИРОВАТЬСЯ С ВРАЧОМ!!!! |
|
Diet-Баллов: 82928 |
24-ое мая 2009 8:34 В статье написано "С помощью вакуумного массажа расщепляются жировые клетки и удаляются жировые отложения, благодаря чему, ты теряешь объёмы, а кожа становится ровной, подтянутой и гладкой.". Хотелось бы узнать, что автор имеет в виду под словом расщепляется? Не применяется такое слово к процессам, происходящим в жировых клетках. Насколько известно мне, сколько жировых клеток было заложено у человека, столько и остается в нем, не зависимо от того, стал он толще или худее. Разница только в количестве накопленного жира в самих жировых клетках, или они полны жира, или его там мало. Поэтому, когда прекращаются краткосрочные диеты (или если после активного сброса веса человек прекращает физические нагрузки )вес возвращается, так как жировые клетки начинают накапливать внутри себя жир.Людям с лишним весом надо знать, что его организм настроен на накопление веса, а нам, чтобы быть стройными нельзя расслабляться. |
|
Diet-Баллов: 20389 Город: Санкт-Петербург |
24-ое мая 2009 7:52 Действительно неплохо было бы знать о противопоказаниях. |
|
Diet-Баллов: 13006 |
24-ое мая 2009 1:11 Мда, и ни слова о противопоказаниях! |
|
Diet-Баллов: 393 Город: Сочи |
24-ое мая 2009 0:31 Спасибо Вам за вашу статью!Вопрос а можно ли делать вакуумный массаж живота,спины и т.д.? |
|
 |