Моя Поваренная Книга Все Рецепты  




Первые блюда
Рассольник постный

Информация:

2010-02-20 Автор: кусена
Создан: 20.02.2010 (2010-02-20)
Время подготовки: 60
Время приготовления: 60
Количество порций: 10
Тип: Вегетарианские рецепты
Русская кухня

Ингредиенты

1.Стакан перловки
2.Большая морковка
3.Большая луковица
4.Три средних картошки(можно и не класть!)
5.Пять огурцов
6.Два стакана рассола из под огурцов
7.Соль,перец горошком,лавровый лист
Состав:
На 1 порцию (389.8 г.):
Калории:  115.2 ккал.
Жиры:  3.8 г.
Углеводы:  17.6 г.
Белки:  2.6 г.
полный состав


Ингредиенты из расчёта калорийности:

[?]Крупа перловая (180.0 грамм)
[?]Лук репчатый (214.0 грамм)
[?]Морковь, необработанная (220.0 грамм)
[?]Овощи: Огурцы соленые (400.0 грамм)
[?]Масло подсолнечное (34.0 грамм)
[?] (2400.0 грамм)
[?]Соленья, огурцы, кислые (450.0 грамм)

Как Приготовить

Перловую крупу промыть, залить кипятком и оставить набухать на 30-40 минут.
В кастрюлю налить воду, положить распаренную перловку и варить на медленном огне до мягкости крупы.
Когда перловка станет мягкой, картофель порезать кубиками и положить в суп.
Добавить лавровый лист и перец-горошек.
Морковь натереть на крупной терке. Лук мелко порезать. Обжарить лук с морковкой в растительном масле.
Огурцы порезать тонкими кружочками или полукружочками.
За 10 минут до готовности положить в суп пассировку, добавить огурцы.
В самом конце влить в суп огуречный рассол и довести суп до готовности .Посолить по вкусу!


Зарегистрируйся! И ты сможешь добавлять рецепты в Избранное.

 









 
Оцените рецепт

Вы готовили этот рецепт?
Да Нет

сохранить


Комментарий к рецепту: Напоминаем тебе, что в блогах, на форумах и комментариях портала "Диета Онлайн" запрещены оскорбления и мат.


Diet-Баллов: 27241
diet-почта

28-ое июня 2011   19:22
суп хорош!! но, для всех, кто как мой мужчина ненавидит перловку - готовьте с рисом!
 
Diet-Баллов: 713
diet-почта

28-ое июня 2011   9:45
Спасибо, попробую :)
 
Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Творожные кексы с маком и лимонной цедрой с ванилью от БАРХАТ
1. Яйца 5 шт 2. Ваниль - на кончике ножа 3. Лимонная цедра 4. Творог 5. Разрыхлитель 6. Масло сливочное 7. Мак или другие "наполнители" или сахар 9. Мука пшеничная
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика