Моя Поваренная Книга Все Рецепты  




Салаты и Закуски
салат с крабовыми палочками

Информация:

2013-07-12 Автор: ogr-natasha
Создан: 12.07.2013 (2013-07-12)
Количество порций: 4

Ингредиенты

2-3 яйца,палочки 200гр.кукуруза 200гр.огурец 100гр.майонез 50гр.
Состав:
На 1 порцию (202.5 г.):
Калории:  252.9 ккал.
Жиры:  16.6 г.
Углеводы:  16.2 г.
Белки:  11.1 г.
полный состав


Ингредиенты из расчёта калорийности:

[?]Яйцо отварное (200.0 грамм)
[?]Майонез 67% (60.0 грамм)
[?]Крабовые палочки, охлажденные (200.0 грамм)
[?]майонез "Верес" 25% (0.0 грамм)
[?]Кукуруза, сладкая, желтая, консервированная, в рассоле, обычная упаковка, твердая и протертая (250.0 грамм)
[?]Огурец, с кожурой, необработанный (100.0 грамм)

Как Приготовить

все ингридиенты порезать кубиками,добавить кукурузу,заправить майонезом.

Зарегистрируйся! И ты сможешь добавлять рецепты в Избранное.

 









 
Оцените рецепт

Вы готовили этот рецепт?
Да Нет

сохранить


Комментарий к рецепту: Напоминаем тебе, что в блогах, на форумах и комментариях портала "Диета Онлайн" запрещены оскорбления и мат.


Diet-Баллов: 11171
Город: г.Краматорск
diet-почта

9-ое февраля 2011   14:15
Отличный салат! А крабовые палочки не считает вредным продуктом и очень любит сама Малышева, а она все- таки доктор или даже профессор медицины.Конечно, с крабами или креветками, наверное, еще вкуснее, но и дороже. Хотя , надо- бы как - нибудь попробовать!
 
Diet-Баллов: 46412
Город: Киев
diet-почта

14-ое января 2010   12:35
Вообще-то кра.пал.делают из рыбы...а рыба что вредная?Но с чем делать дело каждого,я предложила ,а вы уж сами как-то решайте...
 
Diet-Баллов: 18306
Город: Ростов -на-дону
diet-почта

2-ое января 2010   15:40
Делаю вместо краб.палочек креветки(более здоровое питание) 100 гр. огурца меняла на 50гр оливок-очень понравилось.
 
Diet-Баллов: 303
diet-почта

2-ое января 2010   15:32
Быстро и дешево-согласна.Но как же крабовые палочки можно отнести к категории здоровой пищи ?!
Я только за креветки.А если уж майонез,то только собственного изготовления.
 
Diet-Баллов: 19113
diet-почта

2-ое января 2010   10:51
я тоже так делаю этот салат ,только без яиц,а ещё можно вместо огурца китайский салат.
 
Diet-Баллов: 20291
Город: Москва
diet-почта

19-ое октября 2009   10:34
А я еще добавляю красный болгарский перец - и вкусно и красиво получается)))
 
Diet-Баллов: 330
diet-почта

11-ое октября 2009   15:53
cfkfn
 
Diet-Баллов: 330
diet-почта

11-ое октября 2009   15:53
uyu
 
Diet-Баллов: 330
diet-почта

11-ое октября 2009   15:52
lf
 
Diet-Баллов: 330
diet-почта

11-ое октября 2009   15:52
Я еще добавляю зеленыий салат-получается очень вкусно и много!
 
Diet-Баллов: 592
Город: Запорожье
diet-почта

20-ое августа 2009   1:48
Салат очень вкусный.Я его часто делаю.
 
Diet-Баллов: 4238
Город: Москва
diet-почта

1-ое июля 2009   19:57
сегодня делала,добавила еще немножко сыра и капусту китайскую ,заправляла сметаной 10% -очень вкусно!!!
 
Diet-Баллов: 323
diet-почта

8-ое мая 2009   14:26
А я добавляю вместо кукурузы немного сыра и зеленый лучок.
 
Diet-Баллов: 558
diet-почта

7-ое мая 2009   13:27
обожаю этот салатик))
 
Diet-Баллов: 301
diet-почта

1-ое мая 2009   0:07
Или вместо майонеза использовать сметану(низкого процента жирности. Так делают в нашей студенческой столовой.
 
Diet-Баллов: 46412
Город: Киев
diet-почта

29-ое апреля 2009   17:28
Можно,это дело вкусов.
Я привыкла делать так,у нас этот салат все очень любят и делают на все праздники.
Огурец тоже очень освежает,его я добавила от себя.
 
Diet-Баллов: 6252
Город: Киев
diet-почта

29-ое апреля 2009   14:18
К этому можно добавить пекинскую капусту и ананасы маринованные кусочками. Последний ингридиент очень освежает вкус салата.
 
Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Гороховое пюре с жареным лучком
350 грамм сухого лущеного гороха 1 большая или 2 небольшие луковицы (150 грамм) 2 столовые ложки оливкового масла (30 грамм) 1 литр воды (плюс ещё стакан воды - он упарится)
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика