Моя Поваренная Книга Все Рецепты  




Десерты
Овсяная каша на молоке (2,5%) и воде 1:1

Информация:

2010-10-09 Автор: boarderlicious
Создан: 09.10.2010 (2010-10-09)
Количество порций: 1

Ингредиенты

Овсяные хлопья, молоко, вода, сахар, соль
Состав:
На 1 порцию (315 г.):
Калории:  297.1 ккал.
Жиры:  6.2 г.
Углеводы:  50.6 г.
Белки:  9.6 г.
полный состав


Ингредиенты из расчёта калорийности:

[?]Крупа овсяная (50.0 грамм)
[?]Сахар-песок (15.0 грамм)
[?]Вода, проточная, городская (125.0 грамм)
[?]Молоко Молочная сказка 2,5% (125.0 грамм)

Как Приготовить

Налить воду и молоко в кастрюлю, перемешать, посолить, добавить сахар. Всыпать хлопья. Довести до кипения, часто помешивая, перевести на маленький огонь и варить 10-15 минут (в зависимости от желаемой консистенции), периодически помешивая .

Зарегистрируйся! И ты сможешь добавлять рецепты в Избранное.

 









 
Оцените рецепт

Вы готовили этот рецепт?
Да Нет

сохранить


Комментарий к рецепту: Напоминаем тебе, что в блогах, на форумах и комментариях портала "Диета Онлайн" запрещены оскорбления и мат.


Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Каша геркулесовая молочная
30 г недробленого геркулеса, 200 г воды, 130 г молока, соль
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика