Моя Поваренная Книга Все Рецепты  




Немецкая кухня
митлоф

Информация:

2011-11-18 Автор: VictoriaT
Создан: 18.11.2011 (2011-11-18)
Время подготовки: 5
Время приготовления: 90
Количество порций: 4
Тип: Низкокалорийные рецепты
Событие: Вечеринка
Немецкая кухня

Ингредиенты

1. Молоко пастеризованное. 50 г
2. Яйцо целое. 2шт.
3. Говядина, тонкая лопатка, целая, только отделимое постное мясо необработанная 910.0 грамм
4. Специи, чеснок молотый 50.0 грамм
5. Хлебные крошки, сухие, тертые, с приправами 100.0 грамм
Состав:
На 1 порцию (337.5 г.):
Калории:  589.7 ккал.
Жиры:  25.3 г.
Углеводы:  27.2 г.
Белки:  60.8 г.
полный состав


Ингредиенты из расчёта калорийности:

[?]Молоко пастеризованное. 1.5% жирности (50.0 грамм)
[?]Яйцо целое (240.0 грамм)
[?]Говядина, тонкая лопатка, целая, только отделимое постное мясо, всех сортов, необработанная (910.0 грамм)
[?]Специи, чеснок молотый (50.0 грамм)
[?]Хлебные крошки, сухие, тертые, с приправами (100.0 грамм)

Как Приготовить

говядина, хлебные крошки, чеснок, лук, специи, немного молока смешать.
Сформировать батон и поставить в разогретую духовку на полтора часа.


Зарегистрируйся! И ты сможешь добавлять рецепты в Избранное.

 









 
Оцените рецепт

Вы готовили этот рецепт?
Да Нет

сохранить


Комментарий к рецепту: Напоминаем тебе, что в блогах, на форумах и комментариях портала "Диета Онлайн" запрещены оскорбления и мат.


Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
чай с молоком по-казахски
чай (черный), молоко 3,2% жирности, вода.
 

На правах рекламы

Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2013 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика